停药4个月, 又反复了, 怀孕计划落空...

claire

有很多年焦虑抑郁的问题, 说起来不是太严重, 但每次发生都觉得无法承受

2009年结婚, 虽然婚姻生活美好, 还是在停药后因为一些工作的烦恼, 大概3个月后反复了....想不再吃药, 撑了大概2-3个月...实在熬不住,又开始用舍取林.这次用药很小心, 也一直找了这里很权威的医生看, 一点点减下来都很顺利.5月底的时候, 医生让我可以停药了.

我想在停药后一段时间, 怀宝宝的. 正当我满怀欣喜地备孕着, 一切不好的感觉却在9月30日向我袭来. 那天有些莫名的恐惧, 可能是之前一段时间积累了很多负面情绪, 但是这次还是来得突然而且汹涌. 那天晚上, 我告诉自己不要害怕,就让这不好的感觉冲击我吧, 会过去地...十一黄金周, 过得忒痛苦. 不敢告诉老公, 我怕他知道这样要奔溃了. 只告诉妈妈, 诉说心里的害怕, 害怕不能怀孩子, 害怕老公不跟我过了.

因为这次不好的感觉来得太汹涌, 在十一假期的每一天, 都过得艰难. 周一开始上班, 心想或许有转机. 可是没有那么幸运.每天早醒(4-5点),胃口很差, 脑子里软七八糟的想法不断(恶智),搞得太疲惫. 想吃药,又矛盾. 但是每顿饭, 还是坚持多吃一点, 做家务, 烧饭, 当然还有上班.

claire

刚才看了几个帖子, 很感动, 哭了...觉得大家都很不容易
也有为姐妹们顺利生下小宝宝, 欣喜地哭. 心想着, 希望自己也有那么一天

看到很多是带药怀孕的, 感到欣慰. 大不了自己也这样, 生活就没有那么绝望了.

但是, 现在自己还是不吃药地坚持着生活和工作, 因为约不到之前治疗的医生, 不知怎么办好.
我多希望有奇迹啊.这次来得那么快, 就不能快快地走么...

苗苗123

我们都要坚强~！一天的痛苦一天担当就够了 明天又是崭新的一天 加油！

我是谁

刚才看了几个帖子, 很感动, 哭了...觉得大家都很不容易
也有为姐妹们顺利生下小宝宝, 欣喜地哭. 心想着, 希望自己也有那么一天

看到很多是带药怀孕的, 感到欣慰. 大不了自己也这样, 生活就没有那么绝望了.

但 ...
claire 发表于 11-10-11 18:33

实在不行,还是吃药吧,约不到以前的医生,可以换个医生看看

继续调养一段时间后,春天过去,夏天在开始受孕,或者推迟到秋天,冬天
在身体稍微稳定一点的时候,开始怀孕

我们身体不好,所以怀孕的计划,也经常被打乱,的

没关系,我们重新开始计划吧

claire

我们都要坚强~！一天的痛苦一天担当就够了 明天又是崭新的一天 加油！
苗苗123 发表于 11-10-11 19:13

是呀 一天一天地过 不多想后面的事
这样少一点烦心

claire

实在不行,还是吃药吧,约不到以前的医生,可以换个医生看看

继续调养一段时间后,春天过去,夏天在开始受孕,或者推迟到秋天,冬天
在身体稍微稳定一点的时候,开始怀孕

我们身体不好,所以怀孕的计划,也经常被打 ...
我是谁 发表于 11-10-11 19:46

谢谢 我想实在撑不住 周末得跟老公谈一谈 希望他能谅解
我这痛苦的10几天, 都在亲爱的人面前表现得正常时一样, 就是想遵循森田疗法的精神
不是刻意掩饰,而是无论心头多烦恼, 该干什么干什么

danpunamu

1# claire

Claire,加油啊，不要觉得恐惧的心理是不可接受的，要像好朋友一样对待她哦。
我老公减药的时候，即使是减半片，也是一个月左右，就开始有反应了。
我觉得停药后的心理治疗还是很关键的。

claire

1# claire  

Claire,加油啊，不要觉得恐惧的心理是不可接受的，要像好朋友一样对待她哦。
我老公减药的时候，即使是减半片，也是一个月左右，就开始有反应了。
我觉得停药后的心理治疗还是很关键的。
danpunamu 发表于 11-10-12 21:31

是啊 得像好朋友一样对待他...
这两天还算平稳 虽然烦恼还是不断 但焦虑感不是那么重了

可是昨天睡眠好差 本来都能睡个5小时什么的 昨儿不知怎么了...

claire

今天碰到一个新妈妈 说她生小孩的事 很辛苦也很幸福
我有几次都有流泪的冲动 很羡慕

yucan1012

不要放弃，加油！

claire

还是吃药了 感觉要扛不住了
已经做好以后带药怀孕的准备了

我的医生对于带药怀孕 还是给予积极的看法
看我这么多年这个样子 觉得硬撑着反而不是顺其自然
人生没有完美啊 我也就这么接受吧

洛丽塔

每天晚上坚持散步，心情会好很多。自信和自卑对我们来说有时是一瞬间的事。坚持锻炼身体，长期下来应该是有效的。放松，平和，顺其自然，有负面情绪就什么也别想，脑袋空就空吧，一切只是暂时的。告诉别人的同时也是在给自己鼓励和强化，这就是一个不断强化积极暗示的过程，不光依靠自己，还有身边的人的鼓励。边运动边听音乐真的是个好方法，一切都会好起来的

yucan1012

祝好孕！