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孩子,你没事!

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1#
发表于 05-11-15 17:28:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天去看医生,跟他叙述了以前没有说过的症状。也就是有几次突然发作,呼吸困难,大难临头。感觉要死了。医生一开始也没摸着头脑,吃抗抑郁药三个月没有效果。可能把他难住了吧。顿了顿他说这是恐惧!我小心翼翼地问了一句:是不是惊恐?”
“恩,是惊恐发作。”好象是我诱导他才说出这样的诊断,又好象是我说的症状不够具体(我就是说呼吸困难,感觉要死,过后又好了)反正他是湖南心理协会的副会长。我也很认可他。可是今天我真的好失望。
  最后他好象可惜又好象怜惜,但是绝对是语重心长地说:“孩子,你根本就没病,会好的。你是自己在吓自己,赶快去工作吧,整天呆在家里不行的。”
  他一点都不体会我的痛苦,哪有他说的那么轻松。我比他说的严重多了!
  拜托各位指点迷经
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2#
发表于 05-11-15 17:57:59 | 只看该作者
我前年有过这样的症状,感觉比你这个略轻,我主要是焦虑,我叫它焦虑爆发
事后感觉没你说的那么严重,放松些不太严重
工作的事想去就去,感觉力不从心就在歇一歇
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3#
发表于 05-11-15 17:59:04 | 只看该作者
开水你去的是湘雅医院吗
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4#
 楼主| 发表于 05-12-1 14:09:24 | 只看该作者
以前很是为焦虑控制不住苦恼。自从医生跟我谈了两次话后,我学会了正确的对待方法。其实也就是顺其自然。即使是真的有病,也要学会做事情转移注意力。当然,要坚持看医生。什么症状、怎样才会好诸如此类对病的考虑,全部交给医生。不要让它们占聚你的大脑和生活。我已经好多了。
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