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[社交恐惧] 异性恐惧

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1#
发表于 11-5-31 10:58:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我刚开始是脸红---》视觉恐惧
然后增加了余光恐惧,动作恐惧,现在不能参与与人面对面的任何场所,包括基本的走路看公交车。。。。。。否则就会越担心怎么样就表现怎么样,很丢人,好象给人感觉是1紧张2不正经。。。一出门面对人就想这些问题,条件反射了
我真想死了,心理歪曲了,不正常的条件反射取代了正常的,我现在拿自己没办法了。。
别人都对我咳嗽,甚至遇到低素质看我这样没出息的都在我面前晃腿,还说些很难听的话。。。。
快活不下去了。
可以推荐下方法吗,比如药物,医院,医生,谁救救我。。。。。。。。。。。年纪也不了,再这样我没精力去耗费棉队了
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2#
发表于 11-5-31 11:11:20 | 只看该作者
跟我很象啊,呵呵。
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3#
发表于 11-5-31 15:59:34 | 只看该作者
1# dying 建议到精神病医院找专科医生进行诊断和治疗。
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4#
发表于 11-6-1 23:33:47 | 只看该作者
绝对的理解啊!我以前也是这样的症状~非常的像!现在好很多了,是什么原因,主要是自己的努力。硬着头皮上,怕什么做什么,慢慢的就好很多。其实怕的心理比事物本身更可怕~只要我们能消除怕的心理,万物就没什么好怕的了。
加油哦~没什么大不了的~
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5#
发表于 11-11-15 00:26:54 | 只看该作者
一百块找个小姐去,第二天你就不怕了
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6#
发表于 11-11-15 00:30:40 | 只看该作者
你不会是个女的吧?这个更好办了,一百块都省了,人家还倒贴,男的还不好找嘛?
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7#
发表于 11-11-15 20:15:49 | 只看该作者
楼上别胡扯了~

建议到医院接受系统治疗,你会得到很大帮助。
并不是不能改变,慢慢会好起来的。
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8#
发表于 11-11-16 15:26:52 | 只看该作者
需要打破常规观念。   如果你这样想,我就是不正经了,我就不是正人君子了,那又怎么样?
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9#
发表于 11-11-25 16:27:09 | 只看该作者
不知道楼主是男是女,年龄几许,这样的情况持续了多久,还有是否有在正常生活工作学习?
假如因此而影响日常的工作学习太久,真的要考虑或是吃药或是寻求心理治疗的方式来帮助自己。
如果您有自学自悟的愿望,那么我推荐您自学森田疗法,心理学,灵修学,佛学。
依靠您个人的力量也许要达到下面很困难——去原谅自己,拥抱自己,肯定自己,喜欢自己(包括你认为的好的和不好的),但是如果你能够这样去做,您就会好起来,就可以恢复自我的力量。
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