本帖最后由 一宁 于 11-7-15 15:19 编辑
想到好事,就去做,奋不顾“脸”地做,不仅事情容易成功,所谓的社交恐惧症也会好,人因此变得更加充实、快乐、有价值!
社交恐惧症困扰者,做事被一股无形的力量束缚着。身临其境时,这股束缚的力量难以名状,事后反省,不难发现,这是太在乎脸面造成的,怕别人评说。
怕别人评说往往又是在过去的成长经历中,被人评说过,犹如“一朝被蛇咬,十年怕草绳”了。
这股力量的解除,关键的必要条件之一是:突破!
奋不顾“脸”地去做事,就是一种突破,特别是做那些与众不同的甚至让人感到诧异的事,还有那些让人介意的好事。
有些朋友只敢做别人已经做过的事,这样心理上才有安全感,这几乎没有突破的作用。
相反,想了很多,却没有做,这把理想和现实的距离拉的越来越大,让人更加郁闷压抑,郁闷压抑的结果:思虑绵绵,做事经常难以专注。知道这一点利害关系,勉励自己少想多做! |