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本来看了很多帖子后,信誓旦旦的以为自己都懂了,结果刚“好”了4天左右,星期五下午就又崩溃了!
这四天虽说终于有了自我的感觉,可是就是逃不开理论的圈子,害怕这害怕那,害怕自己做的不对,其实,看理论是为了什么?不就是为了更好地生活吗?
我再也懒得逃避了,而且每一丁点用处,我就是缺乏安全感,我不那么人见人爱,不那么自然而然了,就这样,这就是我
停留在表面上,苦苦纠结自己对或不对,怕自己不善良,怕自己不真诚,怕自己不可爱,说话令别人反感,这些有什么大用处?你想这些就是为了能把自己变得更好,可是你一天到晚纠结,有见到神恶魔成效吗?自己难受不说,把自己都快变成傻子了,还有谁会喜欢你?
要真正的自己回来,生活去吧!你紧张害怕,不就是最最正常的了吗?我想,人体的情绪运作一定是不受人体控制的(人无法用思想控制,那是自然而然的),所以,只要我们也自然而然地生活去,明白你所想,所感一切都是正常的,就别再害怕,努力生活去吧!
其实事情就是这么简单,只是你从前不愿意承认罢了,你自己害怕而已。现在,诚实一点面对自己,你就是缺乏安全感,就是不如以前好了,既然缺乏安全感,就以正常人会用的方式,一点点召回安全感啊!有什么事做不好就思考怎样去做好,然后一步一步做就对啦!其实真没什么难的,难的是你自己放不下,放不下面子,从前,自以为需要的一切思想,其实那有什么用?根本没什么用你理会它干什么?
喜欢怎么样就怎么样去做,我现在要开始真正地回归 |
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