漏牙根引发的焦虑

云动力 · 发表于 11-1-20 09:16:10

门牙下面牙漏牙根，磨舌头，
一天闹心死啦，非常烦躁
那个位置还不能拔，多难看
牙医也没有办法，天天引起我焦虑，都受不了，
但是，有的时候状态比较好的时候，就什么感觉也没有
磨牙是一种原因，心理的烦躁也是一种原因，
如果心理没有焦虑，就没有什么感觉

一宁 · 发表于 11-1-20 09:26:17

嗯，其实可能牙龈本身也没多难受，而是我们为牙龈的不适而焦虑更加让人烦躁。
既然医生也说了没什么大问题，那就不要太在意了，尽量保持心平，这样百病自然消。

邓云天 · 发表于 11-1-20 09:40:57

对没有办法的事情，还要想办法，那就只有烦躁了。
学会接受把

神光 · 发表于 11-1-20 11:41:39

楼主，您好！您过于在乎它了，所以它成为影响您心情的一大因素。
您也说过这是没办法的事情，那么就接纳它吧，接纳了内心就没有冲突了。
愿您天天开心。

云动力 · 发表于 11-1-20 13:19:35

我心眼小，别人说点什么，我就往心里去，
很敏感，生气，就去反驳别人
我不是故意的，很多时候，我都控制不住自己

云动力 · 发表于 11-1-20 13:21:25

现在主要是焦虑比较多，所以就是这样
不注意时候，什么事也没有
前几天就没有事，就是从昨天开始重的 2# 一宁

云动力 · 发表于 11-1-20 13:22:44

现在就是烦躁和惊恐比较多，
同时还有闹心 3# 邓云天

云动力 · 发表于 11-1-20 13:24:02

愁人，烦躁时候，一般没有抑郁
最近焦虑明显 4# 神光

云动力 · 发表于 11-1-21 13:10:32

昨晚吃半片启维，睡得还行，
牙根引起的闹心少啦，
但是还是有不知道什么原因引起的，
就是闹心，烦躁，就是受不了
惊恐还有，比以前少啦，
但是闹心烦躁没有少啦
受不了，闹心死啦

云动力 · 发表于 11-1-21 19:23:50

今天特别焦虑闹心烦躁，可能是怕牙根刮坏舌头，
但是，这个问题都2个月啦，以前都没有当回事
现在受不了啦，都要崩溃
现在是闹心，烦躁，还有惊恐
今天惊恐也比昨天厉害
真是受不了，受不了也得受，我也没办法

yihui01 · 发表于 11-1-21 21:11:12

春华秋实说：
抗躁药物能减少多疑,敏感，也能减少发脾气，似乎比较符合你病情。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[讨论] 漏牙根引发的焦虑