谁有躁狂量表？麻烦帮忙发上来一个。

心月悠然

百度中搜索到了一个，但不太好，内容不详细，内容如下：

倍克—范拉森躁狂量表
（1）评定方法：会谈 + 观察 +（询问家属）
（2）评分标准： 5级评分法：0~4
记分及解释：0~5分——明显躁狂症状；6~10分——肯定躁狂症状；>22分——严重躁狂症状；<15分——轻躁狂发作； 20分左右——中等程度躁狂发作； 28分左右——重度躁狂发作
相关知识 ：
（一）关于倍克-拉范森躁狂量表
（二）躁狂发作的不同形式
轻躁狂：是指不伴有幻觉和妄想，且社会功能无损害或仅轻度损害的躁狂发作。
无精神病性躁狂：症状更加严重，明显影响患者的社会功能。
有精神病性症状躁狂：就是指出现幻觉、妄想或紧张综合征症状的躁狂发作。
三种躁狂与BRMS总分有一定的联系，但不是一一对应。
BRMS总分仅仅反映症状的严重程度，不能反映症状的性质。

我想自我对照一下，看我现在是否是躁相，我自我感知非躁相。有几下几个原因：

1、我现在不易激怒，甚至比处于抑郁状态时懦弱胆小的自己还不易激怒，而众所周知躁相的人是十分易激怒的。
2、虽然理想十分远大（我分不清自己的理想到底是不是妄想），但内心较为平静，懂得凡事需从一点一滴
     从当下做起，不然我也不会去做网管。
3、睡眠较少，似乎这点和躁相是相同的。但现在我懂得了不害怕失眠的道理，因为失眠不会让人失去生命。
      面对失眠也要顺其自然，不畏惧失眠。
4、话较多，但谈话内容不虚无，比较具有逻辑感。而且不会让普通人听起来这人谈话异常，给普通一种人怪怪的感觉
   （当然了别人内心的想法我不知道，但从今天我在网吧的工作效果来看，应该是这样的）。

综上，如果非要说我是躁相的话，我只承认我是轻躁。但轻躁我是体验过的，和现在的我，感觉根本就是两样的。因此我更认为我是“大疑后的大彻”。希望能有人有比较详细的躁相量表。我再仔细进行自我对照。实在不行，我就只好和施旺红老师咨询了，看我目前的状态是不是森田正马老师所说的“自觉和醒悟”。

心月悠然

大家感觉我最近像不像躁？迷糊中 ...希望有人进来回答，说出你对我真实的看法。谢谢。

心月悠然

怎么没人关注啊？

圆圆圆

老大，我都想吃药睡觉了，你才上来

圆圆圆

原帖由 心月悠然 于 09-3-22 21:33 发表
大家感觉我最近像不像躁？迷糊中 ...希望有人进来回答，说出你对我真实的看法。谢谢。

我自己是个半吊子
所以，别问我
不过，有时候回帖带点夸张和急躁

圆圆圆

1、我现在不易激怒，甚至比处于抑郁状态时懦弱胆小的自己还不易激怒，而众所周知躁相的人是十分易激怒的。
你倒是把我说的有点怕怕的了

圆圆圆

不过，回想一下
我好像是脾气来的快，去的也快，一回头就忘的差不多了

心月悠然

原帖由 圆圆圆 于 09-3-22 22:01 发表
老大，我都想吃药睡觉了，你才上来

老大，我9点就上了。

心月悠然

原帖由 圆圆圆 于 09-3-22 22:05 发表

我自己是个半吊子
所以，别问我
不过，有时候回帖带点夸张和急躁

哦，是吗？那估计是还没彻底度过创伤期，凡事都需要一个过程，何况是心灵伤痕的修复？我想慢慢的会变得比较平静。

心月悠然

原帖由 圆圆圆 于 09-3-22 22:06 发表
1、我现在不易激怒，甚至比处于抑郁状态时懦弱胆小的自己还不易激怒，而众所周知躁相的人是十分易激怒的。
你倒是把我说的有点怕怕的了

为啥嗫？猪头妹？

心月悠然

原帖由 圆圆圆 于 09-3-22 22:07 发表
不过，回想一下
我好像是脾气来的快，去的也快，一回头就忘的差不多了

我也差不多了，不过我搞不懂为什么这种性格的人还会得抑郁症。

圆圆圆

原帖由 心月悠然 于 09-3-23 00:07 发表

老大，我9点就上了。

你不说话，我怎么知道你上论坛了啊

圆圆圆

原帖由 心月悠然 于 09-3-23 00:09 发表

哦，是吗？那估计是还没彻底度过创伤期，凡事都需要一个过程，何况是心灵伤痕的修复？我想慢慢的会变得比较平静。

生活就要带点激情诺
太平静了就成老和尚了

圆圆圆

原帖由 心月悠然 于 09-3-23 00:10 发表

我也差不多了，不过我搞不懂为什么这种性格的人还会得抑郁症。

我也想知道为什么

心月悠然

原帖由 圆圆圆 于 09-3-24 15:16 发表

你不说话，我怎么知道你上论坛了啊

我的名字在首页最下面的在线列表里，那不就证明我上来了。