设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

阳光工程心理网»论坛 › 焦虑障碍专区 › 【强迫症】 › 坐在电脑前，别人不能在旁边看着，不然就紧张的哆嗦

发新帖

查看: 2486|回复: 7

上一主题

下一主题

[求助] 坐在电脑前，别人不能在旁边看着，不然就紧张的哆嗦

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 09-1-8 16:38:25 | 只看该作者回帖奖励

回帖奖励

|倒序浏览 |阅读模式

不管是看电影还是在打字，只要旁边有人看着就进行不下去，就连父母看着也紧张。虽然我也没做什么见不得人的事= =但是仿佛就是不想让人窥探到我的内心，我知道别人只是好奇我在电脑前干什么，没有监督我的意思，但是脸红和发抖就是控制不住。我知道应该顺其自然，可是最好还是不要被看出来我的紧张比较好啊，有什么自然的掩饰方法吗。。。

分享到: QQ好友和群 QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

收藏0 转播分享 淘帖0

回复

使用道具举报

2^#

发表于 09-1-9 09:47:50 | 只看该作者

停止寻找掩饰的方法，掩饰是逃避的另一个词语，逃避会把人逼上绝路。后果是你越来越脸红发抖。

最好还是不要被看出来我的紧张比较好啊——就与顺其自然想违背。顺其自然的本义是丢脸就丢脸。开开窍啊。

回复支持反对

使用道具举报

3^#

发表于 09-1-9 23:07:43 | 只看该作者

不用掩饰时间长了就自然了

回复支持反对

使用道具举报

4^#

发表于 09-1-14 12:33:15 | 只看该作者

我以前也是这样····现在好多了····

回复支持反对

使用道具举报

5^#

发表于 09-1-15 22:00:33 | 只看该作者

我有的时候也差不多，也挺苦恼的

回复支持反对

使用道具举报

6^#

发表于 09-2-3 21:15:00 | 只看该作者

我一开始倒不会紧张，只是会觉得不太舒服，后来久了，反倒觉得旁边的人开始紧张了，于是我也开始紧张。哎，纠结的人生

回复支持反对

使用道具举报

7^#

发表于 09-2-3 21:25:33 | 只看该作者

一宁说得正确,要做到顺其自然,不是一两天的事,贵在坚持

回复支持反对

使用道具举报

8^#

发表于 09-2-4 09:01:37 | 只看该作者

停止寻找掩饰的方法

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址：北京市海淀区北二街8号1510 邮编：100080 | 京公网安备 11010802020199号 )

GMT+8, 24-9-21 00:40

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表