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[心理知识] 恐惧症也要注意对人格的培养

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1#
发表于 08-11-14 15:22:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如何形成健康的人格


如何形成健康的人格呢?目前还没有特别的可操作性的措施,但是,心理学家们根据一些研究结果提出了以下有助于形成健全人格的途径:
对自己和所生活的世界持有积极的看法,把自己看成是被喜欢的、被需要的、被热情接待的而且有能力的、并生活在自己能应付的世界上的人。
和别人有着热情的亲密的人际关系,和别人有基本信任的关系。
有时间完全冷静地独自反省,使自己有机会揣摩、体验各类人的情感,这有助于更好地理解自己的人格。
在发展社会性的、智力的以及职业的各种技能方面取得成功,即在学习上、工作上和与人交往上有成功的体验。
接受新思想、新哲学,以及和有独特见解的人交往。
找出充分表达出自己情绪的方法、嗜好并和朋友们保持亲密关系或一群青年人聚在一起,都有助于基本情绪的释放。
经常提高独立性的程度,逐步减少对他人的依赖而更多地依靠自己的能力和价值体系,自爱自尊。
培养灵活性和创造性,学会知道不总是“非此即彼”,而是“这个和那个更无限的各种组合”。
在关心他人方面达到高水平。
在每一生活阶段学会和别人一起时变得更人性些。
这些途径对于成人而言可能更加有意义一些,毕竟成人对于自己的认识更加清楚,对于自己的生活的控制力更强,但是在儿童的健康人格教育方面,父母仍然需要注意很多方面。其实对于儿童的健康人格,父母的影响是整体的,是渗透性的,如果父母的人格比较健康,儿童自然而然地就会受到很多很好的影响,可以说,培养儿童的健康人格,父母应该从自身做起。    
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2#
发表于 08-11-14 15:26:18 | 只看该作者
培养儿童的健康人格,父母应该从自身做起

对于心理问题已经形成的朋友,以上的说法都非常艰难。
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3#
 楼主| 发表于 08-11-14 15:26:33 | 只看该作者
小水水-----小,代表着我希望自己平凡一点。水水,是家人对我的一种祝福。

谁能告诉我为何我的个人签名不出来??弄好了的
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4#
 楼主| 发表于 08-11-14 15:28:21 | 只看该作者
积极尝试
对我感觉有效

[ 本帖最后由 小水水 于 08-11-14 15:30 编辑 ]
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5#
发表于 08-11-14 15:28:26 | 只看该作者
出来了
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6#
 楼主| 发表于 08-11-14 15:29:06 | 只看该作者
对我感觉有效
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7#
发表于 08-11-14 15:30:59 | 只看该作者
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8#
发表于 08-11-14 23:55:43 | 只看该作者
好文章,先收藏下来,在清醒时看一下有种开朗的感觉
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9#
发表于 08-11-15 19:04:25 | 只看该作者
恐惧症也要注意对人格的培养
如何形成健康的人格



如何形成健康的人格呢?目前还没有特别的可操作性的措施,但是,心理学家们根据一些研究结果提出了以下有助于形成健全人格的途径:
对自己和所生活的世界持有积极的看法,把自己看成是被喜欢的、被需要的、被热情接待的而且有能力的、并生活在自己能应付的世界上的人。
和别人有着热情的亲密的人际关系,和别人有基本信任的关系。
有时间完全冷静地独自反省,使自己有机会揣摩、体验各类人的情感,这有助于更好地理解自己的人格。
在发展社会性的、智力的以及职业的各种技能方面取得成功,即在学习上、工作上和与人交往上有成功的体验。
接受新思想、新哲学,以及和有独特见解的人交往。
找出充分表达出自己情绪的方法、嗜好并和朋友们保持亲密关系或一群青年人聚在一起,都有助于基本情绪的释放。
经常提高独立性的程度,逐步减少对他人的依赖而更多地依靠自己的能力和价值体系,自爱自尊。
培养灵活性和创造性,学会知道不总是“非此即彼”,而是“这个和那个更无限的各种组合”。
在关心他人方面达到高水平。
在每一生活阶段学会和别人一起时变得更人性些。
这些途径对于成人而言可能更加有意义一些,毕竟成人对于自己的认识更加清楚,对于自己的生活的控制力更强,但是在儿童的健康人格教育方面,父母仍然需要注意很多方面。其实对于儿童的健康人格,父母的影响是整体的,是渗透性的,如果父母的人格比较健康,儿童自然而然地就会受到很多很好的影响,可以说,培养儿童的健康人格,父母应该从自身做起。    
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