一天没出去

wangqiang · 发表于 08-10-17 18:31:30

今天一天都在家中没有出门，也没有抑郁的情绪，就是不喜欢出去，也没有去做工作，想啊想啊，还是回忆过去，总是不断的思考着，也在阳光里面待了一天，想写写心情也，没有写，看了很多帖子，也不知道从何写起，想写自己的童年吧，也不知道怎么开头，写亲人吧，又有那种出不出来的感觉，总是在想怎么能走出去呢，什么时候才能见到阳光呢。唉，还是幻想着美好的童年。不会用诗情画意表达心情，只好写出来想说的话。

绿罗裙 · 发表于 08-10-17 20:58:55

我偶尔也会把自己关在房里，除了回去爸妈那里吃饭，炒菜，晚饭后出去散步以外，那里也没去。不过那样的意兴阑珊会很快过去的，通常隔天起来心情又好起来了

微笑的阿呆 · 发表于 08-10-18 08:39:58

一天没出去不算什么啦。。。这半年里，我外出的天数估计不起过两个星期

奇迹 · 发表于 08-10-18 09:14:23

以我看来，这是很正常的现像，在我没有到这里之前，就我一个人，有时买一次莱，三四天不出门一步。就现在到这里己半个月了，我也没出去过，只是女儿周末带我走了一下。我现在也没有给他们做饭了，总觉得好像脱离了现实生活，外面一切都不属于我。
我也和你一样，必竟我是几十年，总觉得有好多话要说。所以不要管写得好与坏，能写出来就好，至少能表达你的心声！

wangqiang · 发表于 08-10-18 09:29:46

谢谢你们，我是强迫抑郁焦虑共存的患者，发病一年，但在这半年多的努力，赶走了抑郁和焦虑症状，现在就是强迫思维，所以总是有很多想说不完的话和想不完的事情，也总是想写出来，但是总是感觉写不出来内心中的感受，有时候写了很多，就觉得还是没有把心声写出来，就删掉了。

扎西得乐 · 发表于 08-10-18 09:48:33

我与你相反，我在家一刻也呆不住。闲时我就要找事做，要吗心特难受

wangqiang · 发表于 08-10-18 09:50:34

那你有焦虑的症状

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