求助华人心语老师 我的治疗瓶颈

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你好，我是第一次留言。没想到你会回复这么多的留言，所以也想把我的话说说。我已经有强迫七年了，现在大学毕业了正在考研备考中。接触森田也有两三年了。现在好像康复大半了，基本没什么心里冲突。但还是不能很好的融入周围环境，我不想办法摆脱，所以并不感觉太痛苦，可是我不太敢说话，还是怕说不好。我也懂这是心不自然，但是却不知道该怎么办，康复进程好像遇到瓶颈了。 虽然我现在已经康复很多了，也没因为强迫耽误什么，每天过的和一般人一样，其实我也觉得我是一般人，可是偶尔会探测到还是有一些不快乐隐藏在心底，平时习惯了所以发现不了。这种不快和自卑、强迫有直接关系。所以尽管懂得森田不治而愈的道理，却仍然不喜欢它。 希望老师能帮我分析解答一下，不胜感激！！

华人心语

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