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夜猫子

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1#
发表于 08-8-25 13:48:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我是一个夜猫子类型的人,晚上精神最好,深夜才感到不浮躁,才能获得一丝宁静。

如何才能让白天不做病猫,也是神采奕奕呢?
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2#
发表于 08-8-25 17:22:11 | 只看该作者
把房间窗帘严实捂住,不透一线外面的日光;开个小台灯,制造深夜气氛;``````
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3#
发表于 08-8-25 20:05:02 | 只看该作者
学习学习。
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4#
发表于 08-8-25 20:36:19 | 只看该作者
夜里的耗子比较好捉,所以才兴奋不想睡吧你?
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5#
发表于 08-8-25 22:54:06 | 只看该作者
今天决定做一回夜猫子。

一个星期中用一天来尝试不吃不睡。清理身心的垃圾。

[ 本帖最后由 云海天山 于 08-8-25 23:59 编辑 ]
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6#
发表于 08-8-26 06:48:24 | 只看该作者
抽个小板凳,坐在小新旁边等答案
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7#
 楼主| 发表于 08-8-26 11:12:03 | 只看该作者
原帖由 木碗 于 08-8-26 06:48 发表
抽个小板凳,坐在小新旁边等答案


惭愧,我没有答案:)

晚上,没有电话和邮件打扰,不用担惊受怕。又或者昼重夜轻。又或者夜晚神秘,可以和黑暗融为一体,找到一丝自我的存在。

晚上,可以盲聋,不必看什么,不必听什么。身体和灵魂,一切都那么赤裸裸。

宁静的夜晚,是美好的礼物。而白天的劳碌,就是为了得到这个礼物吧?

夜猫子,也懂得享受生活吧,呵呵。
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8#
发表于 08-8-26 23:08:01 | 只看该作者
呵呵,我好像没有什么理由,只是从小就晚上不爱睡觉早上不爱起床,工作十多年大部分是夜班,习惯了。越夜越来劲,尤其是夜深人静之时,灵感如泉涌,忙活个不停,反倒是白天感觉无所事事,看书不进脑袋木木的。
以前熬夜和失眠有关,现在要睡也没问题,不是因为失眠了,只是一到晚上就精神就来劲,想看书学习想写东西,不知不觉就忙到天亮。
不过不会长期的,最近要赶稿子,所以黑白颠倒,以后还是会恢复正常作息的。
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9#
发表于 08-8-26 23:22:13 | 只看该作者
这么说来大家都不寂寞,很热闹呀,在大有人在呀;猫头鹰森林大家庭,麻烦睡着了的人醒醒,起来开舞会;
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10#
发表于 08-8-26 23:27:50 | 只看该作者
原帖由 绿罗裙 于 08-8-25 20:36 发表
夜里的耗子比较好捉,所以才兴奋不想睡吧你?

-----你这只耗子夜里难得见,很少单身的人象你这样睡眠有规律;你是不是那个夜里12点之前就必须赶回去的童话女人?
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11#
发表于 08-8-27 10:59:43 | 只看该作者
原帖由 夏秋 于 08-8-26 23:27 发表

-----你这只耗子夜里难得见,很少单身的人象你这样睡眠有规律;你是不是那个夜里12点之前就必须赶回去的童话女人?

呵呵,我现在没人疼,所以不得不自己疼自己,吃好睡好保证身体健康
“你是不是那个夜里12点之前就必须赶回去的童话女人?”我倒希望我有这个命啊
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12#
发表于 08-8-27 20:26:55 | 只看该作者
原帖由 绿罗裙 于 08-8-27 10:59 发表

呵呵,我现在没人疼,所以不得不自己疼自己,吃好睡好保证身体健康
“你是不是那个夜里12点之前就必须赶回去的童话女人?”我倒希望我有这个命啊


裙子 ,说的好。我们得好好疼自己才行,这样才能有能力去疼人。

如果不是因为上班的缘故,我也是彻底的夜猫子。偶尔一次晚睡,第二天会感觉头昏,精神极其不济,加之自己的疾病情况,所以基本不敢太熬夜。

至于小欣说的那种白天晚上精神都旺盛的,我想,神仙应该有这能力,另外我们双相人在躁狂期间都体验过这样经历..................最后的结果是跌入深渊。

形成有规律的生活习惯应该是对我们大家的身体和心理健康都有利。

小笛倡议如下:大家若看见谁太晚时间回贴,就善意提醒对方,注意好好休息。尤其是家人不在身边关心的躁郁症战友,这点尤其重要。晚睡是个重要信号。
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