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[原创] 强迫症、焦虑症、社交恐惧症为什么那么顽固呢

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1#
发表于 08-5-5 15:56:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

                                           作者 一宁

强迫症、焦虑症、社交恐惧症这三者病理是一致的,为便于叙述,下面统称神经症吧!

简单的神经症,咨询师运用所谓的“精神分析”,发现:哦!我的问题是童年时期的伤害造成的;或者,客观地将神经症形成的心理机制微妙地描述下,让我们明白:自己的神经症原来是合理存在的,不能一厢情愿地任凭主观意志硬行去除,还是去“为当所为”吧。我们一下释然了,放下了,接纳了,神经症远去了。

但我们大多数朋友,早期没有正确面对,结果神经症逐渐吞噬了全部生活,这时就至少有两个原因让神经症相当顽固。

第一、神经症造成的负面影响遮住了我们眼睛,犹如“一叶障目,不见泰山”,让我们主观以为,神经症就是我们的一切,必须首先铲除神经症,方能很好生活。然而,康复后的朋友都知道,这是一条不归路。

第二、即使没有第一条阐明的主观性,认识到了或相信广为流传的接纳,但还是接纳不了。这是因为,长久心理冲突导致我们大脑的化学物质——-羟色胺——减少,这种物质的缺少让我们无休止的强迫、焦虑、恐惧。也就有是说,这时的问题已经与生理疾病差不多了,就像平时的感冒、胃炎、肺结核一样,一种种客观存在,即使把我们的症状地分析地清澈见底,也无济于事。

那我们吃药吧,但实践证明,到目前为止,还没有一粒能彻底治愈的良药,甚至很多药物让我们越吃越糟糕。这是因为,万法唯心,也许那粒药能调和五-羟色胺至正常水平,进而症状消失,但是我们那胆小,怕死,严谨,追求完美,追求细节的性格,加上遇事急躁引起的思维误区,或者自己根据某个标准强烈排斥自己,又会让我们再次掉进深渊——大脑化学物质变化——吃药吧!


那如何才是出路呢? <待续>



[ 本帖最后由 一宁 于 08-7-29 16:16 编辑 ]
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2#
发表于 08-5-5 20:39:44 | 只看该作者
心理那个敌人跟他共存接纳的话,我受不了,每天恨不得把他劈成18片。我选择了对抗的道路,在吃氯米帕明,也不知道什么时候好。期待你的下文。
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3#
发表于 08-5-6 01:54:13 | 只看该作者
LS的  180度转向吧!如果可能  药也不要吃了      LZ  很期待你的下文
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4#
发表于 08-7-8 11:00:02 | 只看该作者
难道只有靠吃药才能解决吗,靠自己的意志力能不能解决自身存在的这些问题呢。或者通过锻炼等方式能不能取得好的结果呢,谁有这方面经验交流一下吧。急切期盼中。。。。。。
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5#
发表于 08-7-20 09:45:20 | 只看该作者
原帖由 一宁 于 08-5-5 15:56 发表

                                           作者 一宁

强迫症、焦虑症、社交恐惧症这三者病理是一致的,为便于叙述,下面统称神经症吧!

简单的神经症,咨询师运用所谓的“精神分析”,发现:哦!我的问题 ...

看来楼主是心理咨询和心理治疗沙场上的老兵了啊:)
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6#
 楼主| 发表于 08-7-20 11:26:13 | 只看该作者
回复aladingg,m323045。
       期待你的下文——由于如何才是出路,这是一个系统的很大的问题,要详细论述我想要几万字吧,终有一天我会把他总结出来,欢迎关注,可QQ联系。

tm1mc2   太不像话了,,到我帖子下打广告,你的营养疗法是相当肤浅的解决办法,不可除根。

回复“快剑无痕”
     我的观点很鲜明,,药物不能彻底解决问题,,思想观念的调整和正确的操作技巧是必须把握的。

谢谢“草书”的关注,见笑了
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7#
发表于 08-7-20 12:05:07 | 只看该作者

我忍不住了

真想骂他,天苗瞎打什么广告,
害人
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8#
发表于 08-7-20 17:58:59 | 只看该作者

强迫症是个孩子

我也是个强迫症患者,发病一年,但是感觉在7,8年前好像就有,但是没有感觉到,我今天想了这个问题,我个人的性格就是总是喜欢宽容别人,委屈自己,在有些外界的压力,和刺激,导致了强迫症,既然我们都能去宽容别人,为什么不宽容一下自己呢,要把强迫症当成自己的孩子一样,去宽容他,不要逼他.........
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9#
 楼主| 发表于 08-7-23 15:59:07 | 只看该作者
回复wangqiang,
要把强迫症当成自己的孩子一样,去宽容他,不要逼他........——您能持这种心态.非常棒。
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10#
发表于 08-7-24 01:07:37 | 只看该作者

看到新观点了

“长久心理冲突导致我们大脑的化学物质——五-羟色胺——减少,这种物质的缺少让我们无休止的强迫、焦虑、恐惧。也就有是说,这时的问题已经与生理疾病差不多了,就像平时的感冒、胃炎、肺结核一样,一种种客观存在……”

第一次听到这种说法 ,原来都延伸到生理层面了……
这样理解应该对吧:要根除要从心理层面着手,一旦这上面成功了,生理层面也就会恢复健康。
一直坚持不用药,我一直崇尚的都是从心理上治疗。
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11#
 楼主| 发表于 08-7-25 10:58:31 | 只看该作者
是的,随缘心理上的冲突引起的生理上的变化,生理上的变化又让我们的症状迁延难愈,

但,

随着心理层面上的和谐,生理上也会趋于和谐。

我的观点也是从心理层面着手。“心”是一切的源头。
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12#
发表于 08-8-10 10:08:04 | 只看该作者
顽固在我执。
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13#
 楼主| 发表于 08-8-13 10:19:15 | 只看该作者
为所当为总结的很好,“顽固在我执”。
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