设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1347|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

你能看出她是100岁吗?

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 14-9-3 22:52:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
美国波士顿一家养老院里有位百岁老人,满面红光,精神抖擞,每天都乐呵呵的,能吃能睡能活动。

  

  经常有人向她请教长寿秘诀。

  

  她说:要说世界上真有什长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天都要吃两片药:

  

  早晨刚起床,我要吃一片“满足”药;晚上睡觉前,我要吃一片“感恩”药。坚持数年,很有好处。

  

  老人很幽默诙谐,但她说的也是实话,宝贵的经验之谈。

  

  常吃这两片“药”,未必就能长命百岁,但肯定能给你个好心情。

  

  每天都很愉快,心满意足,见到谁都很热情,和周围人和谐相处。

常吃这两片“药”的人,生活条件、人生境遇可能一般,但却很满足。不去和那些大款,明星盲目攀比,有吃有喝有房子住有活干就行了。

  

  所以,没有“人比人气死人”的苦恼。

  

  常吃这两片“药”的人,总是心存感激,感激那些帮助、支持过自己、有恩于自己的人,衷心地感谢同事、领导、邻居、朋友;

  

  大度地原谅别人对自己的不敬,不去斤斤计较那些鸡毛蒜皮的个人恩怨。

  

  我们常常看到,社会上有一些各方面条件都不错的人,却活得很痛苦、很焦虑、很累,人事关系也很紧张,大概就是因为没有吃这两片“药”的缘故。因而,他们不懂感恩为何物,受人恩惠觉得就该如此、理所当然,很少说感谢二字;也不会知足常乐。
  
  不论钱挣再多,官当再大,总觉得不满意,似乎大家都对不起他,全社会都欠他的。有这样的心态,就与人难以相处。
  
  情绪天天不佳,时间久了,就很容易精神抑郁甚至崩溃。
  
  如果你恰巧就是这样的人,又没别的的办法来医治,那就不妨学学美国那位百岁老人,每天早晨坚持吃一片“满足”药,晚上吃一片“感恩”药。




分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 14-9-4 00:21:07 | 只看该作者
支持转帖,更鼓励原创!
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 09:23

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表