请施教授推荐森田书籍和治疗方法！

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　　本人抑郁７，８年了，刚开始是由于离家去学校寄宿，不适应，学习压力大，早醒，导致心情不好，后服赛乐特半片每天，不再早醒，复了３，４年，中间受了一次打击，睡眠又不好，改服米氮平两年，后又副了多种药，睡眠改善，但是副作用大，头晕，记忆力减退，现在服黛力新半粒和松果体素，晚上说梦话，不服又要早醒．头晕，记忆力减退．我现在想学森田聊法，请施教授推荐看哪本森田书籍．谢谢

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