设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1294|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

快乐生存智慧13条

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 06-3-24 10:25:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1、把事业当成快乐,把快乐当成事业  

    人的事业应该是快乐的,而且要把快乐,当成事业一样地经营,贯彻到生活的方方面面。

    常抱正义、常抱信心、常抱快乐——这是人生中最重要的‘三宝’。

    假如一个人拥有这‘三宝’,还怕什么力量能将你摧毁?

    2、要开心,先“开”心  

    一个人要高兴,其实很容易。

    不快乐的人,往往陷入得失之中不可自拔;

    或者误认为某一关口,就是人生的完结。

    实际上,只要跳出那些心灵圈套,就立即海阔天空了。  

    请劈开僵硬的自我;松开紧握的拳头;从“牛角尖”钻出,并把它打得粉碎!

    不要怨恨自己的命运不好,不要抱怨自己的处境恶劣。

    换换角度,哪怕简单地松弛一下,就有可能从恶劣的情绪中走出来。

    总得来说,归结为一句话:要开心,必须先“开”心。 

    3、生命的超级资源  

    “超级资源”是一种内在资源,一种能够要用即用、越用越多的积极心态。

    在拿破仑•希尔的成功法则17条中,他把“积极心态”放到第一,由此可见其重要。

    积极心态是“无条件”的,“用不尽”的资源,

    且它不是越用越弱、越用越少,而是越用越强、越用越多。

    这在自觉意志的呼唤和主宰下,是可以不断再生,取之不尽、用之不竭的。

    当你充分享受到了它给你带来的力量,给你的生命带来的丰盈和快乐时,你就会更加乐于开发它,让生命之泉喷涌得更为彻底。 4、快乐不需理由,它本身就是理由

    快乐、乐观、爱等积极态度,既是谋取成功和幸福的手段,同时也是生命本身的目标——他们体现的是生活真正的质量。

    假如你下决心使自己快乐,你就能够使自己快乐!

    快乐无需理由,它本身就是理由!  

    快乐无需回报,它本身就是回报!

    5、仁者不忧

    这个观点出自孔子。

    他说:“知者不惑;仁者不忧;勇者不惧。”

    翻译过来,就是:“明智的人不迷惑;仁德的人不忧愁;勇敢的人不畏惧;” 

    智、仁、勇是儒家所主张的道德规范。

    《礼记•中庸》曰:“知、仁、勇,三者天下之达德也。”

    这种具备“知、仁、勇”兼备的人,就是孔子心目中的君子。 

    6、要增快乐且用减法  

    人们常常说得不到快乐。

    其实并非真正得不到,而是由于他们总是贪图比其他人拥有更多,所求太多、太繁杂,所以问题就来了。

    由于他们坚信其他人比自己更幸福,坚信自己应该比别人拥有更多才幸福,痛苦就多了。

    因此,我们要有快乐的辩证法:  

    要增快乐,请用减法。

    7、三级光明原理

    人生的“心灵常态”,应该是快乐、光明为主旋律——即能快乐尽可能快乐。 

    一级光明原理:任何事物都有其好的一面和不好的一面。  

    二级光明原理:任何不好的事物在一定条件下,都有可能向好的方面转化。

    所谓“塞翁失马,焉知非福”,正是这种理念的表现。  

    三级光明原理:发生即恩典。即任何发生的事情,对我而言都好。  

    假如我们都有这样的心态,生活中的许多困苦磨难,又怎能够剥夺我们的光明与快乐呢?

    8、日日是好日  

    这是“三级光明原理”的另一种表述。

    从每时每刻的角度,来开掘快乐之源。  

    日日都是好日子,这是一种积极的人生态度,代表着一种开朗的生活方式,显示了一种健康的人格心理。

    有了这种心态,人生还有什么能够将你困住?

    9、真佛是笑佛  

    在许多人的印象中,佛教经常讲“苦”,似乎苦行与愁眉苦脸才是佛教徒的象征。

    但如果寻找佛祖的人生轨迹,就知道他的悟道,正来自他与原来数年纯粹的苦行告别。 

    事实上,佛教并不反对人生的乐,只是反对人对“乐”、“爱”的贪婪。

    真佛是笑佛,他让你能够以笑脸应对每一天!  

    10、来一个“战争笑容” 

    人在顺境时容易笑,但在遭遇逆境时,却很难笑得出来。

    然而,最该笑的时候,正是遭遇逆境的时候啊!

    不要对自己落井下石。

    遭遇本来已经够为坎坷,再去痛苦和忧伤,往往就是给自己多一重打击。  

    笑,是你向逆境挑战的最佳武器,而且你在任何时候都可创造出来。

    保持笑容和积极乐观的态度,能为你找到冷静处理问题的方式,创造外在改变契机。 

  11、带着“笑容执照”上路  

    笑容代表着快乐,代表着积极的心态,笑能使人产生安全感,笑能使人产生温暖感,而安全感和温暖感就会直接产生亲近感。

    它能够在不知不觉中,将许多隔阂和障碍排除!

    有了笑容,我们生活和事业的车,就能够驶上高速之路。

    因此,请我们为拥有一张好的“笑容执照”而努力吧! 

    12、我幽默,我快乐 

    一个幽默的人,往往是快乐的象征。

    幽默的作用,有时还能为自己创造机会。 

    幽默感不仅能给人带来立竿见影的快乐,而且通常是一种智慧的象征:是对人类与世界缺陷的洞悉,笑过之后让人深思。

    所以,这种快乐决不肤浅。 

    许多人觉得幽默需要学习,其实,只是由于你把自己握得太紧。 

    一个人,应该具备三种笑:一是能够给人带来笑;二是能够经得住别人笑;三是应该能够自己笑自己。

    这三种笑,都与幽默密切相关。  

    13、奉献快乐是一种社会责任 

    快乐是一种责任和义务!

    不仅应该是一种对自己生命应负的责任,更应该是一种对亲人、对社会的责任!

    如果不尽这一责任和义务,不仅我们的人生会残缺,而且会对他人造成伤害。

    不要小看笑的作用,因为发出笑就是显示你的善意,善意在不断的显示中,心中的不满、矛盾甚至仇恨的确有可能减轻乃至化解的啊!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 06-3-24 13:43:39 | 只看该作者
"快乐、乐观、爱等积极态度,既是谋取成功和幸福的手段,同时也是生命本身的目标——他们体现的是生活真正的质量。 ",信哉此言,不过要达到这个目标需要我们不懈的努力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 06-3-24 13:55:49 | 只看该作者
好贴!!!!!

最喜欢这一句:“三级光明原理:发生即恩典。即任何发生的事情,对我而言都好。”

所有在我的生命中发生过的事,不论好坏,都已经实实在在的发生过了。好的经历让我得到了快乐,坏的经历使我成熟。它们是组成我的生命的不可或缺的成分,丰富了我在这世间短短几十年的存在。面对它们,我们无话可说,唯有默默承受,并心怀感激。

“如果口袋里一棵火柴烧了起来,你应该感谢上帝,因为你的口袋不是火药库。”

“人见白头嗔,我见白头喜。多少少年人,不到白头死。”  
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 06-3-24 19:19:46 | 只看该作者
原帖由 风吹尘 于 06-3-24 13:55 发表
好贴!!!!!

最喜欢这一句:“三级光明原理:发生即恩典。即任何发生的事情,对我而言都好。”

所有在我的生命中发生过的事,不论好坏,都已经实实在在的发生过了。好的经历让我得到了快乐,坏的经历使我 ...

风兄好感悟,引用的句子也非常好,顶顶顶!
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 06-3-24 20:45:38 | 只看该作者
好好好,
顶一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 06-3-24 20:53:46 | 只看该作者
别一番思维,别有心意,别开生面,给我以全新的理念,找到了通向快乐的途径
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 22:58

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表