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熟人之间不需要担心他人看法

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发表于 14-3-18 08:35:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
熟人之间不需要担心他人看法
                                                         作者:心岸姐姐

            社交紧张的朋友,有的是陌生人的时候紧张,也有的是越熟悉越紧张。我这里主要是说熟人之间不需要担心他人看法。为什么呢?

  已经熟悉了,印象已经形成了,他人对你的态度一旦形成,就会持续一段时间,一会轻易地转变,有稳定性的特征,所以你和熟人交流,不必刻意关注他对你的态度,态度是稳定的,你就放开的去做你的事,去和他交流,交谈,互动,信任自己留下了好印象,你自己是什么性格,什么品德,你自己一定要有个正确认知,自己先肯定,自然想到他人,你就会觉得他也一定喜欢自己,认可自己。这样就不紧张了。

   熟悉之后,都相互适应和了解了彼此,更加游刃有余,而且也不再那么客气,都变得自由和随意,这样的关系更融洽,更轻松。

   有些朋友呢,总是想别人的心理世界到底对自己如何评价的,总是琢磨这个事,就总是紧张不已,做起事情来就小心谨慎,说起话来就变得顾虑重重,交往就紧张了。

  别人对你的态度和评价首先是内在的心理倾向,是尚未显现于外的内心历程和状态。

每个成熟的人,在社交当中,都会自然的表达着和他人互动的方式,他人的社交都有一个自己的特征和特点,不会因为你而改变他人,也不会因为你,他会特意照顾你。所以别人的方式和方法,已经是一个固定的,特定的模式和特征,他说话直接,他说话热情,他说话大声,等等特征,都不是针对你的,所以都具有共性,普遍性,你不要总是看着别人的特点来猜疑,好像他对你有什么看法,或者专门欺负你。

感触着人际关系中的种种现象,总是自己过度敏感,才读出你自己猜疑心声来,不仅伤害了自己,也阻碍了自己真正快乐的去生活。

    社交就是两个“我”的互动,各自都有各自的性格特征,各自的习惯,各自的观念,有共性,也有差异性,这个互动中就会各自保留着自我,

然后和别人进行交换意见,交流思想,学会尊重彼此,也学会适应彼此,学会反抗,也学会接纳,学会磨合,学会宽容,学会理解......在和他人交往相处中,自己一定有“自我”,要自信,取长补短,合理,客观的看待自己和他人,保留着一份自己主见,一份私人心灵空间,尽管他人不完全认可你,你也能够自我欣赏,自我接纳,自我肯定,自以为事,自己有自己的特征和特色,不卑不亢,这样努力,才健康,才正常。

              做自己,大胆的做真实的自己。试着没有他人影响,不考虑他人看法,不在意他人态度,做出来自己的特色,信任自己的价值。

               好好去在社交里领悟,不要在自己内心世界里默默哀伤,他怎么对我不好,他怎么怎么欺负我,他怎么怎么.......

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