似水流年

悠木兰

从小就孤僻内向的我，转眼也已经三十几了，经历过生离死别，感受过阴沉灰暗没有希望的岁月。关于抑郁症的感想以及生命中的那些纠结痛苦，在这里记录一下，算是对过去年华的总结。小时最初的记忆，是和父亲一起出去玩，回来的时候发现母亲恶狠狠的说自己快被风扇电死了，我和父亲不该出去玩。是自己被母亲啰嗦，自己不让杀一只鸡，结果那只鸡跑掉了，是自己的错。回溯一下自己的记忆，主要就是被母亲抱怨，责备，打骂的事情。打骂是怎样的我已经记不清了，但是只记得一次被她暴风骤雨一般的发泄之后，自己在她旁边哭，当时就想着自己死掉算了。
家里面有两个孩子，我算是幸存者，哥哥从小也被母亲修理，有家不回，不到三十岁就得癌症逝去了，这对我是一个非常大的打击。有时候我也在想，如果没有抑郁和压制的自我，像哥哥一样去反抗，可能我也已经得了绝症去了。抑郁是大脑对自己的保护。

火烈鸟

不当的家庭教育会诱发抑郁。我们的教育啊！

悠木兰

是啊，我们要花费多少精力来处理家长给我们留下的心理垃圾。开这个帖子就是想把这些记忆梳理一下，说出来，给自己疗伤。
曾经一段时间，很难原谅自己的母亲。现在慢慢的开始觉得她其实也不易。她的生活，可以说是她的母亲毁掉的。她说她自己都不记得，就听她的同学说，看到外婆扇她耳光，一直不停的扇。她是家中老大，要给家里人帮忙的，外婆老是嫌她干活不好。
说到外婆，她自己的儿女有五个，两个女儿都是四十多岁去世。我清楚的记得一年过年，二姨来给外婆拜年，外婆不让她进家门，二姨小时候得过小儿麻痹症，她歪着身子，表情气愤，在寒风中的表情现在还在我的脑中挥之不去。三姨也是四十多岁就去世了，经常被外婆找茬。但是她走了之后，外婆很伤心，因为就三姨麻利，给她添置这个添置那个，三姨走了，没人照顾她了。现在我母亲去照顾她，还老是被她嫌这嫌那。
外婆的白发人送黑发人，母亲的白发人送黑发人，让我看到这悲剧的轮回。
曾经我很恨我母亲，现在想想，她也不易，她受的创伤，不能向我这样通过找一些著作，一些网站来排解，没有看到一些教育方面的著作，自然不知道要怎样对孩子才好。用露易丝海的话说，她已经在她的能力范围内做到了最好。所以宽恕母亲这个最难的课题，在我这里花了很久很久才做到。

悠木兰

至于外婆，我真的没有心力去宽恕她，现在我是尽量不到外婆家去，能离他们多远就多远。我能够把自己和母亲的关系理理好，都已经很不容易了。不能强迫自己太多。

火烈鸟

其实再从侧面了解，我们会发现，我们的父母教育我们的模式有时是和他们的上一辈是一样的，他们没有办法超越。但我们意识到了，我们可以，只有当我们真正的从内心深处原谅了他们，我们才能真正的放下，也获得了成长。正如你所说的，你的母亲的生活是因你的外婆而毁掉的。

悠木兰

心理学上说，家遭不幸的人会有把自己的生活毁掉的冲动，感觉自己现在就是这样。

和老公有冲突，起因是因为自己不爱收拾。是的，自己从小就生活在一个脏乱的环境里面。我的父母家被人称做猪窝的，呵呵。我也没有收拾的习惯，或者说没有收拾的气力。现在在家有时候忙完做饭的事情，就一点也不想动了。然后，地没扫，客厅很乱。老公回来看到很生气，然后对我发火，然后我就很生气，然后就想着和他离婚，他再好声好脸的不同意离婚。这种情镜，在家里面周而复始，已经持续好长时间了，基本上一个月就要上演一次。

其实老公是在我有抑郁症的时候，坚持要和我结婚的。现在他在外挣钱，我在家当主妇，对我不上班，他也没有意见。对我整体不错，就是一对我发火我就受不了。我对他说，我不爱收拾在谈恋爱的时候就能看出来，那你还选我干嘛。他一发火，我也脾气就顶上来了。

神哪，我怎么就这么沉不住气呢，他一对我火，我就一点排解方法都没有，闹离婚这样的做法，我知道不对，但是这样才能解我心头恶气。

悠木兰

跟妈妈打电话，听到她说在她的新家庭照顾继子媳妇的事情，心里很是难过。想想自己怀孕有流产征兆保胎，她为了上安利课，说走就走了，留我一个人在医院，水都不敢提，怕动胎气。躺在床上没法动。想到，她是嫌弃我已经去世的爸爸的，对儿子女儿也都嫌弃。现在再嫁之后，新婆家有钱儿女活络，自然是比较勤力，开心。但是，有时候跟她电话都可以让我郁闷一阵子，她在我家，我就总有抑郁发作倾向，童年的伤仍在作痛，自己也还没强大到接纳这个在亲生女儿面前怨气冲冲的妈。

悠木兰

跟妈妈打电话，听到她说在她的新家庭照顾继子媳妇的事情，心里很是难过。想想自己怀孕有流产征兆保胎，她为了上安利课，说走就走了，留我一个人在医院，水都不敢提，怕动胎气。躺在床上没法动。想到，她是嫌弃我已经去世的爸爸的，对儿子女儿也都嫌弃。现在再嫁之后，新婆家有钱儿女活络，自然是比较勤力，开心。但是，有时候跟她电话都可以让我郁闷一阵子，她在我家，我就总有抑郁发作倾向，童年的伤仍在作痛，自己也还没强大到接纳这个在亲生女儿面前怨气冲冲的妈。