心岸姐姐希望你能帮我看下这是什么情况，万分感谢

宇仔

先说明下以前的情况：初一、二成绩中上……心态很好注意力很容易集中……初三突然感觉得好好学习……逼自己看书但效果不佳并关注自己的注意力……注意力开始下降偶尔无意识的进入集中状态会高兴半天……高一上任逼自己看书成绩中游……胡思乱想觉得自卑无自信对人客气、严重失眠2,3点才能睡着……任关注精力集中问题，感觉生活充满灰色……高一下顿悟生活应该充满色彩……各种症状消失……自信客观豁达……成绩直线上升……在年级中属于顶尖……恋上一女生……一晚突然感觉不能集中精力渐渐进入以前状态……偶尔会自言自语、有负罪感、胸闷心跳加快、有点放纵自己但其实很关注成绩……高考成绩中下游进入二本一个比较好的学校学习……想重新开始……大一仍然这样……后来让自己不想学习的事情压力小开始好转但自己还是关注成绩情况……进入公司待遇很好……自卑、爱讨好别人、爱装、嫉妒、还想得到重用、很累……前一段时间因把人际关系想的复杂胡思乱想一个月左右入睡难、并且不想和任何人说话母亲除外……后刻意调节心态好很多……但感觉还是不对……我问下高中那时候是抑郁症吗？现在是什么情况……怎么去面对……因为在野外没发看医生……所以求助下心岸姐姐谢谢了……过去就去看医生……想起来太难受了

宇仔

刚才因为聊天不知道为什么一下不知道说什么……又开始紧张……然后又关注紧张弄的现在心跳很重……又放松不下来

心岸

这几天没有来论坛，很抱歉，没有及时回复你。
你高中的时候，考虑属于强迫症，过于关注自己。
发展到现在，一直都在压抑中自己苦闷，久了会导致社会功能下降，比如社交上障碍了。
你比较容易陷入自我关注，你关心哪里哪里就出症状，这问题真需要系统接收心理治疗，
因你问题比较综合，不是单一的，就是涉及的症状泛华了，最好考虑直接做心理治疗。正规联系吧。

宇仔

3# 心岸 好的……谢谢心岸姐姐了……回去我就去看医生……困扰我好多年了……