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楼主: hust_mrzhou
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[求助] 是不是强迫症?

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16#
发表于 16-5-16 17:02:56 来自手机 | 只看该作者
其实,你想着明天也会这样出现症状,你反而会不恐惧了,就像该来会来,来了会走一样
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17#
 楼主| 发表于 16-5-16 17:04:30 来自手机 | 只看该作者
症状从没有走过,不是强迫。
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18#
 楼主| 发表于 16-5-17 14:18:32 来自手机 | 只看该作者
空虚繁忙的一天已过大半,今天跟着工人一起在扫监控录像机的二维码,客户要远程看监控视频。现在工作时常跟工人在一起,太落魄有没有。刚刚吃完饭往下一个工地赶。现在感悟到吃药期间不要每天去感觉是否起效,等吃完一个月再去判断。
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19#
 楼主| 发表于 16-5-17 14:50:46 来自手机 | 只看该作者
老婆怀小孩了,在老家她妈妈家里。我今年年初才结婚,通过家里亲戚介绍的。婚前不是不想结婚,是担心结婚之后自己又有病,怎么面对柴米油盐的负担,怎么承担小孩的抚养,怎么面对老婆对美好生活的期望。但是家里父母不能理解这些,或者说角度不同,逼着结婚,最终还是结了。现在只能硬着头皮走一步算一步了,自己的问题说了别人也理解不了。昨天晚上老婆在淘宝上看到一套韩国孕期化妆品,价格589,看样子很想买,我没让她买,因为我的工资消费不起。她应该是生气了。美好是这样一步一步被现实蚕食的。
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20#
 楼主| 发表于 16-5-18 13:43:45 来自手机 | 只看该作者
今天又是跟着工人三个工地跑。在这里上班本打算是权宜之计,一边上班,一边治疗,这个过程持续多久,最后的结果怎么样,其实我的心里也没有底。做事总是感觉有气无力。
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21#
 楼主| 发表于 16-5-18 13:44:55 来自手机 | 只看该作者
估计又得搞到9点才能到家。
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22#
 楼主| 发表于 16-5-23 16:42:31 来自手机 | 只看该作者
做事没动力,今天被领导批了一顿,郁闷,后期还是表现积极点为好,请给我力量
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23#
 楼主| 发表于 16-5-25 13:42:56 来自手机 | 只看该作者
昨天晚上与爸妈开视频,家里老爸投资出了些状况,情况不是太好。我把我的状况也跟他们说了一些,他们还在安慰我,让我现在不要走负担,生小孩他们也帮我出钱。哎,又有感动想哭的感觉,希望今年我能给他们好消息,真的很希望。
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24#
 楼主| 发表于 16-6-7 20:40:02 来自手机 | 只看该作者
明天去看医生,再调整治疗方案
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25#
发表于 16-6-7 21:10:23 | 只看该作者
hust_mrzhou 发表于 16-5-16 16:15
今天图形扭动错位更厉害一些了,吃文拉法辛75mg加奥氮平0.25mg第10天。突然发觉这里是写日记的好地方。

这个组合我吃过2年多,文拉法辛是主药,控制情绪也控制焦虑和强迫,奥氮平是辅助药物,可以让你减少乱想的念头,还可以帮助睡眠,这组合没有问题,效果完全体现最少俩月,为什么这么着急否定它呢,再说吃药时间不可能感觉好了就停药。否则复发可能非常大,你现在的认知良好,应该把注意力关注到心理治疗上,总是换药和担心药物,不会是好办法,你的情况看你的表述,情况并不严重,既然开始吃药那我建议你,别轻易换药,要不要考虑吃多长时间,除非你确定完全没有问题半年以上,在考虑逐步递减药物,顺序先奥氮平。完后文拉法辛,还有每次出现你说的状况不抵抗,也不排斥,马上暗示自己是个假象,完后立刻转移视线,多点的转移视线,天空,房间,其它物品,随后去随便做点事情。动起来,需要反复练习并养成忽略它的习惯。这个办法也适合你关注药物和担心自己,急于求成只能让你走弯路,祝你好运
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