心情不好的时候要学会等待

心岸

心情不好的时候要学会等待
                                     作者：心岸
    情绪低落，状态消极，心灰意懒的时候要学会等待精神的恢复。就好像一个淤泥陷阱，你不小心一脚踩上了，
你越慌乱越容易失去控制，挣扎不已的过程里，淤泥就又深了，再挣扎再加深陷入。焦急上火，恐惧慌乱不如耐心保持身体的平衡，
耐心控制身体的着力点，找到窍门，跳跃上来，或者等待路过的路人，寻求外力的援助。凡事不管有多糟糕，一定要等待时机，等待中运用智慧，巧胜而不是盲目挣扎。
    情绪不好的时候也如此，越是挣扎越痛苦不堪，往往自己折磨自己，白费气力。不如耐心等待，等待精神的恢复。明白此刻心情不好，不好的时候就平心静气的接受，把一切交给自然，坏心情怎么来的，会在自然下悄悄溜走，只要你不乱挣扎，只要你不焦急上火，只要你不苦苦哀伤，只要你不乱抱怨，只要你不敏感多疑，不乱动用思绪，不陈谷子烂芝麻的事席卷你的心灵，耐心等待下就可以寻求到一丝灵魂的静谧。有了静谧才可以体验到生命的真谛，才有机会感动你生命的力量。有了这样的等待，才会找到灵魂深处向上的希望，感动了自己，找到自强不息的精神，痛苦和坏心情慢慢慢慢如灵魂的薄雾，越来越淡，慢慢灵魂的太阳升起，透过来的阳光越来越多，薄雾也将最终消散。如果你乱痛苦一番呢，如果你心情低落时乱喊乱苦，也就只能感受到你是天下最不幸的人了，悲苦一片，淹没你的就是痛苦无边的苦海。如此挣扎和哭泣，如何寻觅到精神的伊甸园？
  心情低落的时候一定要学会等待，先按捺住不甘的心，让抱怨让哭泣，让委屈，让久久的往事都理顺了，给纷乱的心事找到角落，让痛苦教给你成长的学问，你坚强了，你的心大了，慢慢的，慢慢的你才能找到你的心路在何方，慢慢的，慢慢的你就能寻觅到灵魂深处的生命力量。
   烦恼来于心，心熟了，烦恼才有去路。心如果半生不熟，烦恼乱窜乱跑，自然一生焦躁。所以别哭泣，一定静下心来等待心灵的成长和成熟，凡事有因有果，不要果就去努力消除因，什么都不做，乱喊乱叫，乱痛苦，怎么能换来成果呢？
心岸让你等待，等待一份静谧的心灵！愁云密布的心在等待中炼就成熟吧！一切都会好的，这种希望推动你面对痛苦，痛就小了，痛就消失了，一点一点的消失。

坐看云起

不愧是版主，看问题就是深刻！支持！！！