请帮帮我

重新阳光 · 发表于 11-2-23 11:12:43

自从知道黄曲霉素会导致一些不治之症，就很恐惧。把家里长期没有食用的发霉的东西扔掉以后。总是怀疑黄曲霉素没有消灭干净，怕扔东西的时候粘在衣服上，然后又带到其他地方，污染其他食物。反反复复洗澡，洗衣服。怕带到别人家里传给人家。一直都很恐惧。请问怎么办？另外还对数字谐音敏感，怕自己和爱的人生病，经常恐惧，一天没有几分钟停止。

听风看风 · 发表于 11-2-23 13:42:39

似乎是焦虑恐惧？！

Waltz · 发表于 11-2-23 16:53:32

貌似还有强迫

shiwanghong · 发表于 11-2-23 17:54:06

典型的强迫思维，看看邓云天的文章，或网购一本《强迫症的森田疗法》

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