不能完全靠无情的药来医治有情的病
心岸姐姐
最近有个中年女士来拜访我,说自己植物神经功能紊乱,内分泌失调,失眠抑郁,月经也不好,还乳腺增生。全身都是病,吃了一麻袋药了,西药,中药,天天吃,都吃不好,真的不知道怎么办了,听别人介绍心岸姐姐,前来看看是否有还自己身体健康的希望。
老百姓看病,的确不容易,西医,中医,各有各的说法,去挂号神经内科,会说植物神经功能紊乱,去挂号妇科,会说内分泌失调,去找中医,会说气血不通,如果到精神专科医院,或者心理门诊,可能就说抑郁症了。老百姓转了一圈,总是搞不明白自己的病,真想找个地方,能够给自己一个彻底的解释,弄明白病,才好医治啊。门诊的医生时间总是太匆忙,没有时间解释的更具体,同时各科医生都是专科出身,只负责自己的专业领域,不是自己的领域,不去研究,全科医生太少了。这就必然会有各种诊断和各种说法,弄的老百姓不知道听谁的好。
但是百家有百家的理论,并非谁对,谁错,只是各自偏面,占据其一,而非全面的看问题。各路知识不统一,并非就是矛盾,而是缺乏一个整合理论,就是把身体和心理整合起来看,把西医,中医,心理学,全部整合的去认识,就能够找到病源和医治的办法了。毕竟人是一个有血、有肉、有情的高级生物体,不能只从纯生物医学模式出发来医治疾病。世界卫生组织,早就有了定论,就是把医学生物化模式,转变成生物-心理-社会医学模式。
我从医学院学习的时候,一直就对西医,中医,心理学感兴趣,多年来一直试图整合各家理论,浑然一体于自己的理论框架,并逐渐积淀和丰厚自己的临床经验,希望用全科知识来帮助更多的人获得身心健康。
为了弄明白疾病,先看看我们中国最古老的文化《黄帝内经》吧。先弄明白概念。什么是疾病,把疾病搞清楚了才知道疾病的原因到底是什么,我们才有解决疾病的办法。《黄帝内经》离现在已经2500年了,它说疾和病是两个不同的概念。疾这个文字,里面是蕴含着他的道理的,文字是有寓意的,不是随便写出来的,疾一个病字旁,里面是一个'矢 "字,'矢 "就是箭拉弓射那个箭,有了目标我们就放箭,这个'矢 "就是箭的意思。这个疾病的疾为什么里面放一个'矢 "字?也就是放一个箭呢?展示一个什么道理呢?就是凡是从外来向你侵害的,像射箭一样射向你身体的,这就叫疾。最容易理解的就是大家最常害怕的“感冒' 感冒有风寒感冒,暑湿感冒,细菌病毒感冒,不管什么样的感冒,它都是从外部侵害你的,从外部呢,有的是从毛孔,有的是从呼吸道,口腔啊,鼻孔啊等,凡从外侵害你的就是疾。
再看看病。一个病字旁,里面一个丙。丙在中国传统文化里面是什么意思呢。是心火的意思。怎么心里就生火呢,火是什么东西。从现在讲,火就是情绪压抑的东西。我们的七情六欲不调和了,不顺畅了,气血被压抑住了,这样就产生了病,所以呢,中医有一句话叫什么,百病从心生。也就是说心火上来了,就生病了。但是这个火是怎么出来的呢?平白无故哪里来的火呢?火就是被压抑的情绪,这个情绪是什么,就是一股气,也就是被压抑的气,气老被压抑,压抑一点没有感觉,天天被压抑,压抑习惯了,就生成了火、中医有句话说,气有余就生火、就是气太多了,久了发不出来就变成了火了。变成什么火了,变成心火了,就变成了病。
凡是从外部侵害你身体的风寒,暑湿,躁火就叫疾、
而从压抑的情绪所生出的心火就叫病。
通过《黄帝内经》,我们可以用对待疾的方法来对待疾,但是不能用对待疾的方法来对待病。那就永远除不了根了。因为疾的东西是可以用药物,可以通过杀菌呀,把这些东西排除去,杀死。病是由心生的,心这个东西是有情的东西,你不能完全靠无情的药来医治有情的病。否则你永远也治不好。
在看看西医学派。美国一本书,《病有心生》,叫约翰,辛德勒,一个美国内科医生写的。他在内科医生生涯里,他行医几十年了,发现百分之80的内科疾病都是心理因素产生的病,还有百分之20,和环境啊,污染啊,病菌啊饮食啊等有关系。这个和咱们《黄帝内经》上说的这个疾病的含义和疾病的分类如出一辙。
在从医学心理学讲,人在面对社会生活,和世界互动中,恋爱挫折,家庭不幸,家庭矛盾,工作压力,人际紧张等等,均会引起情绪异常。长期不注意调节心态,就会出现抑郁,失眠,偏头痛,胃溃疡等等心身疾病就会出现。心身是一体的,心理压抑会导致身体疾病,身体不舒服也会带来心情低落,精神不振。同时细菌为什么感染我们,如果长期心情低落,生物机体机能下降,免疫力下降,感染病菌的几率就增大,疾也就发生了。而病来自压抑的情绪,所以我们的着力点就是把我们压抑的情绪看清楚,压抑了哪些情绪,压抑在什么部位,我们怎么把它宣泄出去,注意日常生活的心理保健,身体各大系统才能维持正常的健康功能,才能少生疾病。
疾这个东西其实要推究起来,也是因为先有了病,才会有了生疾的土壤。如果我们身体是健康,健壮的,不给疾以土壤,也就不会在我们身上,再产生一些病毒了,那么疾也就消失了。细菌 病毒 从某种意义上说,并不是我们的敌人,它只是一个过客,人只要心理健康,生物机体协调,任何细菌,病毒都是无缝可钻的。
所以身心并治才能彻底的治疗好疾病。如果我们整天都盯着身上的症状治疗,今天我头疼,我用止疼片,把这个头疼压抑下去,第二天,我也许又胃疼了。第三天我关节又出毛病了,这样下去,您就一生当中都在与疾病做斗争,都是在做着修残补漏,拆东墙补西墙的事情。治病治的是什么,现在治病治的是症状,消除的是病痛,所以我们治的是病痛,而不是治的病,痛我们可以消除掉了,病会留下来了。所以病好像是千年不愈,或者是老反复发作。关键是什么,我们只去掉了病痛,没有去掉病。病是从心生的,我们要从心理,从心理的角度来疏通它,做好日常心理保健,疏导好压抑的心结,才能彻底驱除病,病痛才会消失。这就是我们所说的,万病皆可心药医。
很多人容易怀疑,谈谈话,聊聊天就能把病治疗好?因为不相信,就只能抱着药吃,失去康复的机会和机缘了。尤其失眠,太多人喜欢吃安定,吃了就睡着了,可是吃一辈子是不是更痛苦。不能完全靠无情的药来医治有情的病,药物需要吃,只是需要身心并治,双管齐下,才能彻底治疗好疾病的根源。
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和您一起寻找心灵的彼岸,精神的家园。
-----心岸医生 |