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楼主: yangboshuo
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[求助] yangboshuo的疑问

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46#
 楼主| 发表于 10-12-18 10:23:23 | 只看该作者
分不清什么是该做的,什么是症状怎么办?
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47#
 楼主| 发表于 10-12-18 10:26:28 | 只看该作者
只有自卑才能努力去行动去改变自己,自信的人会不会也会很努力地行动。
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48#
 楼主| 发表于 10-12-18 11:36:07 | 只看该作者
对于症状要豁出去,是因为想到这样能好,所以才豁出去,这不是真正的豁出去,如果什么都要豁出去,岂不是对我很不利,什么情况下要豁出去?什么情况下不能豁出去?怎样才能做到真正的豁出去?
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49#
 楼主| 发表于 10-12-31 20:42:30 | 只看该作者
因为这个病有好的那一天,所以我老是不会真正的放弃想好的心态,也更不愿意做现在这样的自己,所以我一直想改变,所以我老在分析怎样能改变,老想用行动改变自己,所以老是改变不了。 请老师们指点谢谢。
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50#
 楼主| 发表于 10-12-31 21:40:18 | 只看该作者
冥想是什么意思请老师指点。
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51#
 楼主| 发表于 11-1-8 21:39:17 | 只看该作者
过于追求完美的动作,即使是我以接纳的心态(去做过于追求完美的动作就做吧)去做过于追求完美的动作,也会感到痛苦,请问这是强迫症吗?
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52#
发表于 11-1-9 21:22:36 | 只看该作者
正常人是怎么思维的?
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53#
发表于 11-1-9 23:43:47 | 只看该作者
~马克思哲学.辨证的眼光看世界! 你所想的我都想过了.告诉你当你想了很久以后突然发现原来大家想的都是一样的.!!而你就是你太紧张了!任何事情都有两面性.一面好的一面坏的.那又怎么样.顺其自然.当你真正遇到事情紧要关头你会有个决定的.. 这个决定就决定了你的思维..想想.我那时候想.既然我思维已经乱了但是我还有行为....默默看着自己做事.顺其自然.就会好.别管你脑袋你想什么.  喜怒哀乐遇到了你会有感受的.
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54#
 楼主| 发表于 11-1-14 12:42:10 | 只看该作者
怎样走向理想我,例如我是一个不爱讽刺人的人,要走向爱讽刺人的人,怎样做,首先要接纳真实我,就是不要管我是什么样的人,然后就是去讽刺人吗?可人只能做自己,不能做别人是什么意思?是不是我是一个不爱讽刺人的人就不能讽刺人,如果做了就不是做的自己吗?可还要走向那种人,又不能那样做,这怎样走向那种人呢?
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