睡眠！

小小的水壶

我是一名思维强迫症患者。。。没吃过什么药，但是我每天可以睡得着。想着想着就睡着了。而且入睡快。难道每天大家不是想着想着就睡着了吗。睡觉之前本来就要想东西吧。。。到了九。十点我就犯困了。。。以前我的睡眠也很好从来不做梦。。后来四月到现在得了强迫症。之前十五天失眠。。后来好了。那时候没有强迫症，到六月份得了强迫症，但是睡眠从来不会成为我的障碍。还有吃饭。。除了每天比较郁闷的想些怪东西！正如森田说的睡眠和吃饭都是自然规律。困了闭着眼睛就算我在想东西我也可以睡着。以前我睡觉就是喜欢边想边睡。可能是种习惯了。。只是现在想的东西奇怪一些。不过很快也睡着了。。祝大家睡眠早日好。。