设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2122|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

[求助] 人生面临两难选择,望各位坛友指点迷津,不胜感激!

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 10-5-5 09:58:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本人患有社交恐怖症,断断续续已经持续10年之久。性格孤僻,喜独处。无奈年龄已大,家人着急这要我结婚,介绍一女孩认识。但我内心根本就不想结婚,因为我还没准别好接受另一个人进入我的世界,我一个人孤独惯了,我自己一个人时,社恐发作时我基本可以应对,过不了几天就会好的。总体上病情基本稳定,也不算太严重。那女孩的条件还可以,家人逼着我和她谈,但我心里很清楚,就我当时的情况根本就不可能谈恋爱,她的到来完全打破了我的心理平衡,社恐发作时我根本就无法从中摆脱出来。但家人根本听不进去,执意要我谈下去,迫于各种压力,我妥协了。我想,也许社恐由于谈对象会慢慢好起来。但事实却和我预想的一样,我的社恐发作了,生活乱了套,由于生活环境变了,每天都要和她联系,使我压力很大,用尽了以前各种办法,但就是无法从社恐中摆脱出来,见到她就紧张得不行,一句话都说不出来,大脑一片空白!她很敏感,看出我的状态不对,认为我因为不想和她在一起才不高兴,为此我向她解释说是单位上的事让我心烦,起初她信了。但我一直处于社恐状态中,时间长了,她就不信了,我不敢约她出来,使她感觉自己受到了冷落,她认为我是迫于父母的压力才和她谈,认为我根本就不喜欢她,我内心终日处在恐惧当中,心里根本装不进任何人和事,对她自然就冷落了,后来我们就这样别别扭扭的交往了5个多月,双方父母见面就订婚了。我和她都感到很意外,订婚之后,她对我的要求更高了,可我根本就做不到,她就因为一点鸡毛段皮的小事向我发脾气,数落我的不是。我本来就很恐惧很自卑,她在这么一闹,我就更自卑恐惧了。母亲了解到这些情况,认为是她太多事,没事找事,无理取闹,起先没太在意,后来她对我越来越不满意,经常数落我的不是,搞得我很痛苦!社恐也更严重了,母亲忍不住了,要我和她分手。我现在很矛盾,如果我和她分手,我目前的恐惧感可能会好一些,但我将无法面对以后的恋爱,我怕在谈恋爱时我再社恐了怎么办?这段失败的恋爱让我更加自卑恐惧,恐怕一时难以恢复,对今后的生活也没有信心了。但如果我继续和她谈下去,我实在是忍受不住了,现在社恐已经持续了4个半月,这是我有生以来症状连续发作时间最长的一次,症状比以前严重多了。后来经省城权威医院确诊我患有比较严重的社交恐怖症和强迫症。目前我的状态是:不敢见人,不敢说话,什么都不想做,只想一个人呆着,出门感觉很恐惧,没有安全感,觉得脑袋变笨了,大脑一片空白,记忆力迅速下降,早醒。吃了许多药,无效。再这样下去,我怕我会引发抑郁症!离婚期还远,至少有半年,我真不知道我能不能坚持到那一天,说不定还不到那一天去我就彻底崩溃了,也说不定随着我的症状越来越严重她对我越来越不满意提出退婚。那对我将是毁灭性的打击!可分手之后,这段痛苦的经历我怕是再也不敢谈恋爱了,怕是一谈恋爱社恐就发作!哎!现在真是愁死我了,面临两难选择,望各位好心的坛友帮我出出主意,我想在到底该怎么办呢?
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 10-5-5 11:43:24 | 只看该作者
能不能尝试把实情告诉她,以期得到她的谅解。
如果两人有缘,可以共同面对这个事实,总瞒着不是办法,反而滋生种种误解。
有时候说出自己内心的紧张感,反而不紧张了。这也是一种接纳吧,从事实上容纳自己的强迫。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 10-5-5 12:09:27 | 只看该作者
我也考虑过这个问题,但如果这么做了,后果不堪设想,我们基本没有什么感情基础,她接受的可能性微乎其微,一旦她不能接受,我的这个秘密就会尽人皆知,到时候我根本就没脸活在这个世界上了!后果会非常严重!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 10-5-6 11:21:47 | 只看该作者
两个人真要走入家庭的殿堂,没有双方的相互相互理解与支持,没有彼此的尊重,会是什么样子呢?
如果是两个陌路人是无所谓的,如果朝夕相处,则要慎重考虑。
再说,神经症不是精神症,是可以治愈的。
可以考虑逐步透露。

一家之言
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 10-5-6 18:56:57 | 只看该作者
我也考虑过这个问题,但如果这么做了,后果不堪设想,我们基本没有什么感情基础,她接受的可能性微乎其微,一旦她不能接受,我的这个秘密就会尽人皆知,到时候我根本就没脸活在这个世界上了!后果会非常严重!
知足常乐128 发表于 10-5-5 12:09


我觉得还是不要说。知道的人越少越好。虽然这不是什么见不得人的事,但是在现在人的观念里还是不太能接受的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 10-5-8 09:34:17 | 只看该作者
说与不说看自己
社恐就是害怕和逃避,而我们人生恰恰要学会的就是面对自己,面对外在,无论成功或失败。虽然现在很难受,但却是个面对和暴露的时机,虽然是被动,但我们应该正确的认识到这个和人接触,谈婚论嫁,也是自己需要面对和解决的,改变一个认识,把这个当成自己改变的机会。即便结果不如意,也是正常的,人生要做的不是如意,而是如意不如意我都敢面对,这样即便可能爱情没有了,但也许社恐反倒好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 10:29

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表