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楼主: lovely
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[求助] 洁癖,求求大家,救救我吧!

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16#
发表于 08-12-27 16:55:00 | 只看该作者
原帖由 lovely 于 08-12-22 11:10 发表
我患有严重的洁癖,原因是我奶患有乙肝,我知道之后就不敢跟我奶接触了,但我妈偶尔会和我奶接触(我妈和我都打过抗体,不过是一年半前的事了),开始我只是想着只要不跟我奶接触就行,但现在发展到和我妈也不敢接触了 ...

刚才打不出字了。我要告诉你的是这不需要吃药。你也不要把它看的太重。暂时就当是毛病。转移注意力,森田疗法。活在当下,为所当为。多接触社会。我认为焦虑、强迫、社恐都不需要吃药。一般的话,除非把自己弄到自杀的地步。一般,随着时间的流逝会好的!
希望你早点走出来!期待着
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17#
 楼主| 发表于 08-12-29 08:42:17 | 只看该作者
谢谢有这么多人都关心我,我也想过自救自己治疗,但是太难,意志力太差根本控制不住,昨天回去见妈妈了,但始终没有和她身体接触,妈妈知道也理解了,跟妈妈说了很多,她一直只知道我有洁癖但不知道已经发展到这麽严重了,她很支持我治疗,准备考完试就去治,现在的问题是不知道在哪儿治比较好,因为毕竟家里并不宽裕,不想把钱白扔,西安哪有比较好的治疗点啊,希望大家给出出主意!
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18#
发表于 09-1-14 12:08:03 | 只看该作者

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看得出你很善良,你所在的西安可是西北地区医疗水品最高的地区,你因该庆幸自己生在那个地方,虽然我不是强迫症,但我的抑郁症就是在西京医院诊断出来并得到及时治疗的,而且网上也看到过西京医院在抑郁症治疗方面是走在前列的,你不妨到那里去碰碰运气,自己心理上也要很好的认知,会好起来的,往前看不要往后看。
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19#
发表于 09-2-26 20:54:49 | 只看该作者
路要一步步走,愈求愈不可得。

放弃急躁心理,建议你到施旺红教授版块写日记,或到发现会去写日记。
认准一条路,坚定去走,你肯定能走出来。

学习森田疗法吧,不过如果自我反省能力差,求治疗欲望差,可能不适合森田。

森田疗法,发现会的互助形式,不用花钱,自己做自己的心理医生,长期有效是最对症的。
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20#
发表于 09-2-26 21:12:35 | 只看该作者
希望你可以慢慢卸下自己的思想包袱。。把精神能量都往外用吧,别太关注自己内心感受了。。
当你自己身陷思维反复的时候,你就暗示自己说咱不能着了强迫的道了。他妈要咱去想去做,咱偏不去想,它爱杂咋滴。如果你能慢慢的做到不太关注于自己内心的感觉,带着症状努力去实践去忙手头上的工作的话。相信有一天你可以走出来的
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21#
发表于 09-2-26 21:24:20 | 只看该作者
看了你发病的原因,我有些不理解
对你的症状还是表示同情

[ 本帖最后由 黄河阿哥 于 09-2-26 21:30 编辑 ]
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