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楼主: 自在
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秋天

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61#
 楼主| 发表于 08-11-11 15:42:59 | 只看该作者
为了让身体好,增加饭量。周末回爸妈家,我说想喝汤,爸爸就会做好鸡汤或者骨头汤。临走,我还要带上爸爸做好的肉片,每天炒菜的时候放一点。我不会做肉,要是不带肉片,我就成了素食者,前段时间就是,这样营养不均衡。
也开始保证家里一直有水果可以吃,零食也开始增加核桃,芝麻,不能只有饼干,酸奶也保证有。并且不能让自己饿肚子。减肥计划没成功。
不过身体能好些,白细胞升上来了。年初2.7,反反复复到3又到2.8,吃药,打针总也好不了。最近升上来了,4.45。虽然身体感觉还是弱,已经有好转了,是个值得高兴的事。现在就看自己会不会照顾自己了,不能半夜还不睡觉,冷冰冰的睡觉,邪风倾袭得病,不好好休息,身体得不到修养,病也总好不了。
身心同修,心静了,也就自然会早休息了。也不会因为精神过度紧张,引起内分泌失调,再去调理。
自己好了,感觉身体和心里都有力量了,可以照顾好自己了,也可以照顾好别人了,可以做有用的事了。
设想太好了。
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62#
 楼主| 发表于 08-11-11 16:44:53 | 只看该作者
为什么会感觉思维不清呢?很模糊。
话说多了,会觉得自己不知道在说什么。
抑郁了,就一定要不抑郁吗?不精神了,就一定要精神抖擞吗?想一个人呆着,就一定要加入团体和大家一起活动吗?不想说话了,就一定要说很多话吗?想哭就一定要笑吗?
休息
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63#
 楼主| 发表于 08-11-16 09:46:55 | 只看该作者
天啊,怎么被设置为高亮了。 承蒙垂爱,前些日子被设为精华贴。
害怕被太多人关注啊,毕竟这个贴子写的东西太尴尬,不好意思被大家看啊。
自己不敢在后面续贴了。
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64#
发表于 08-11-16 21:57:04 | 只看该作者

回复 75# 的帖子

若因此感觉不妥,高亮和加精都可撤销。
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65#
 楼主| 发表于 08-11-17 19:35:36 | 只看该作者
谢谢木婉姐这么看重自在的这个帖子,没想到会被这么重视。
此帖也给不了其他人什么帮助,就让它留在阳光,沉下去吧。撤销高亮和加精吧。
我会重开一贴的。
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