不要欲盖弥彰 [张杭大] （转自旧版）

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穆拉·那斯鲁汀在第一次空中旅行中感到害怕，但他又不想让别人知道。他想要表现的若无其事，所以他走得非常勇敢。那种勇敢就是一种解释：我总是乘飞机旅行的。然后他坐到位置上想说些什么放松放松。

所以他对边上的旅客说话。他向窗外看去，说：“看，多可怕的高度！人看起来就象蚂蚁。”

另一个人说：“先生，我们还没起飞呢。那就是蚂蚁。”

　

欲盖弥彰！如果你害怕，说“我害怕”更好些，接受这个事实，你的恐惧就会消失。“接纳”就是这样一个奇迹！你接受你害怕这个事实，你对自己说：“这是我第一次乘飞机”，你会突然感到发生了一个变化。根本的害怕不是害怕，根本的害怕是对害怕的害怕：我不想让别人知道我害怕，我不想什么人知道我是懦夫。但在新的环境里每个人都是懦夫，在新的环境里勇敢倒是傻的。

一介书生

根本的害怕不是害怕，根本的害怕是对害怕的害怕
一语到处神经症的症状