当一个人意识到自己的情绪是可以选择的时候

木碗

　　老公天生一张猴子脸，说翻就翻，令人难以琢磨。同样给他倒一杯水，有时他会甜言蜜语：“太感动了，真是个好老婆。”有时他则会眉头一皱：“去去去，烦死了。”

　　过后我就说他，这么情绪化太让人难以琢磨了，早晚我会炒了你鱿鱼。老公就辩解，说有时候情绪不好就想自己呆一会儿，你偏来打扰，能不招人烦吗？问题不在我，在于你不会看别人脸色行事。我扑哧一声乐了：“就你那张火腿脸啊，按理说的确是肉，可怎么看也看不出表情来啊。”

　　老公连连摇头：“观察，注意观察！世界上不是缺少表情，而是缺少发现表情的眼睛。”———剽窃并改编了托尔斯泰的名言。

　　我收起笑来，说你也甭叫我观察了，难度太大。干脆这样吧，你每天回家把自己的情绪直接告诉我不就得了吗？等我找个鞋盒子剪个圆形挂起来，一面画上一张嘴角翘起来的笑脸，一面画上一张嘴角耷拉着的哭脸，请你每天回家第一件事就是选择一张来代表自己的心情。

　　老公嘿嘿地笑：有这必要吗？

　　我正色告诉他，当然有必要了，这事关系到家庭和睦以及婚姻幸福。老公伸伸舌头，摆出个不屑的脸色。

　　虽然不屑，但对于我的建议，老公还是蛮有兴趣的。每天他回到家换完鞋放下包，第一件事就是根据自己的心情选择那张“哭笑脸”，以便让我根据他的情绪决定是亲密无间还是敬而远之。但看起来他似乎坚持得不够彻底，这一段时间以来，墙上的那张脸似乎就没有动过，一直嘴角翘翘地笑个不停，他的脸也再也没有翻过。老公却坚决否认：我可是每天都按老婆要求做的啊。

　　我纳闷：难道这些天来你的情绪一直这么饱满昂扬？

　　老公把我搂在怀里：“老婆，当一个人意识到自己的情绪是可以选择的时候，那除了笑脸还会有别的选择吗？”


作    者:大脸猫/文

风兮亦弈

我情绪好的时候，也没有人给我主动倒水。
    情绪真可以选择吗？那为什么还有那么多人情绪不好？是个问题，是个大问题，抑郁症不就是情绪的疾病吗？
    我最近一直在学着控制情绪，不仅仅是不能过分低落，而且也不能过分兴奋。太兴奋了似乎容易从高峰跌落低谷，爬不上来。才明白，平淡才是真。
    我想，即使你得到了一切，你也不可能一直处于兴奋状态，那种状态是精神疾病吧，总有平静的时候。无论是将相王侯还是贩夫走足，都是生活中人，我们都有快乐的权力。