其实我们可以生活的很好

伊晗

双相情感障碍，也可以说是精神疾病，在我们中国有很多歧视。不过日子是自己过的，路是自己走的，每个人都不是被决定了的。
   我其实患双相有五年了，从大一开始的。一开始是严重抑郁，中间好了点，不过好友，家人还有男友的关心看起来好像都“斗”不过我的冷漠，我还是选择了逃避的方式离开了学校。
   我是在山西上的大学，那会抑郁已经很严重了，严重到想自杀的地步，觉得好像自己再怎么努力都回不到从前了。从学校逃出来，无意识的去了五台山，然后撞到了普寿寺，那是座很有名的佛学院（后来才知道的）。
   环境真的可以影响一个人很大的，在普寿寺呆了三天，心情一下豁然开朗，抑郁好像完全没有了，性格变得温和、开朗，于是马上就给家人和男友报了平安。那边有个师傅知道我的情况，让我最好再调节3个月以上，可是父母还以为我是真的要出家，知道了我在那里后和男友连夜赶来把我接走。
   回来后，学校也知道了我逃学的事，那会我还是很要面子的，不想在档案上留下什么黑点的，就直接退了学。那会还挺有计划的回来自己学什么学什么的，家人和朋友看我状态挺不错的，也相信我能自己成功的。
   回来后，状态好持续了一年吧，其实是属于有点兴奋的。后来又开始抑郁，回来后大多都是一个人在家，其实这样很不好的，后来我们都意识到退学是个错误，像我们还是要多和人相处的。
   之后的情况，省略，中间住院三次，都是因为躁狂。和男友的分手，也是躁狂。其实男友对我很好，朋友也一直都对我不错的。
   等清醒过来，就是还好或是抑郁的状态。后悔药是没的买的，生活还要继续的，一个高中文凭，也要去找工作的呀。
   期间做过很多，也去KFC打过工，也去新美心面包店做过营业员，还有航空售票什么的，到现在在一家五星级酒店做客服中心，待遇也还凑合吧。
   回想这短短5年走过的，有很多很多经历，躁狂的经历有些很离谱的（可能自己当时以为还很不错呢）。虽然中间有些很坎坷，觉得都不可能再挺过去了，呵呵，还好，生活不是你想象的一定那么坏，只要你有点勇气。
   这中间人生的酸甜苦辣咸淡好像都已经经历过了，特别还有人情的冷暖，犯病住院时亲戚邻居的歧视，等等。不过本命年的我，25了，大家都说我看上去还好小，最多23吧。我想虽然是经历了很多，我还是最初的我，喜欢简单的一个女孩。
   现在老妈最关心的就是我对象的问题，中间其实也谈了3次恋爱，有的还是缘分不够。老妈老说让我放低要求，可是我觉得不能放低的，你的另一半是很重要的，这要看你自己。我对我的他的要求主要还是能懂我，内心怎样等。
  说了挺多自己的，主要还是想和阳光的朋友说下，希望永远是有的，不管你处在什么的困境下！

花开花落

楼主的经历还是蛮丰富的，工作换得蛮多的啊！不过我不同，我现在是25周岁了。年轻就是本钱年轻就是一切都做得到/两年前得的病，到现在为止换了一份工作而已，我想找个工作做下去。积累点经验，以后不要害怕什么/不过现在还暂时找不到喜欢的和有前途的。
生活可以是一个人，可以是精彩，但是在抑郁的时候什么也不是。楼主还是蛮不甘心的/要在不甘心中学到甘心，顺其自然啊
我也要如此才行，不甘心，谁能够甘心呢，不过还是要带着感恩的心理，我现在的情况还行吧，想更好一点才是，有个寄托的梦和理想。

伊晗

不是什么甘心与不甘心的问题，这个病只要你正确认识它，从你的人生观去认识它，我觉得真的没那么可怕。
   不是说我现在过得还可以，至少和平常人一样工作，恋爱，偶尔有点点轻微忧郁，在现在这个时代每个人都会有些郁闷的。多和朋友、家人谈心，你会发现不是只有你一个人好像那么“可怜”

伊晗

感觉大家在这个阳光论坛里并不“阳光”。
顺其自然，等等教条都有点点消极。生活很大部分是要自己战胜自己，需要勇气和努力的。
   我并不想说教，本身自己也不“完美”。可能很多得这个病的都是非常追求“完美”的。
   我觉得经历了一些，没什么大不了的，很多时候以为快承受不了了。
生活需要阳光的，我们也需要阳光，阳光点的思维可以让你活的轻松、自在点！好了，结束说教。
   可怜的我感冒了，呜呜

东方红

说的好，自己战胜自己，自己战胜疾病，我们得抑郁症是不幸的，但既然已经得了，逃避不是办法，勇敢地面对，带着痛苦，带着症状，活下去。在缓解期多做些事，对家人好些，对父母孝敬些，发病的时候对自己和别人宽容些，允许自己不优秀，不完美，不要自责，相信黑暗过后是黎明。

伊晗

我觉得大家说话可以不用那么文绉绉的，可以随性点，我们同事大都是那种大大咧咧的性格，高兴或不高兴，随时都可以发泄的。感觉和她们一块混，自己也喜欢那样轻松点的，你们说呢

malnu

顶伊晗

我曾经想，自己万一幸运地终生不复发，那么算不算双相病史中的一个特例呢？思考的结果是，不会的。如果我不再复发，医生可以认为我就没有得这个病嘛。但我自己经历过，我从病中获得的体验，学到的东西，是别人无法抹杀和否认的。所以，我按我的方式过我的生活，不去想这病会不会终生，是不是基因导致的，是不是要终生用药......

但是，我同样尊重和珍视这经历，永远不会否认它，永远也不敢说自己远离了它。它就像上帝在我情感两端设置的阀门，随时提醒我不要越界。玩笑地说，就像我喝酒一样，还没怎么高，就已经吐了。所以我对这病，同样是感激的。

我是属于论坛里严重放不开的。不过我也支持伊晗的意见，希望大家能随心随性地表露自己 嘴上常说张弛有度，但我并没有找到真正的平衡，其实自己是张得太多了，自罚一个

malnu

附件加多了却不会减：（哪位帮帮忙啊

伊晗

呵呵，我们能面对这个病就很好了，你们说呢？
今天和朋友一起看一电视，其中有人骂另一个人:你有精神病啊？当时第一感觉有点敏感吧，后来想想还是没什么的，虽然我们很多时候要去隐瞒过去我们生病的历史。
   小崔是众人皆知的一位曾经的抑郁症患者，名人坦然的面对，那个抑郁并没怎么减弱他的影响。在中国我们一般不要随便倾诉我们的病，自己尽量的保养好，以前躁狂时可能有些旁人知道了病情，那也没什么的，你好好的活着就是了
   对了，明天去拍写真集，嘿嘿

浮萍fans

嗯,这里都是心理自我调解的高手,努力学习中

伊晗

这两天边看美剧豪斯医生（可能很多人早看过了吧），边玩点小游戏，嘿嘿，这个网站女孩玩玩游戏挺不错的：http://www.windycool.com/

wjyuyu

^_^，赞成伊晗的观点！

你有那么好的同事真替你高兴  嘻嘻，大大咧咧笑一笑，烦恼容易消！

很高兴认识你，我们以后多聊聊，可以吗？

伊晗

可以聊的，偶一般对朋友还热情的 ，偶QQ：154073021
今天这么晚还没睡是下完中班有点事，其实现在已经很困了，去睡喽，8

伊晗

现在有抑郁倾向的人越来越多了，工作与学习的压力，过度追求完美，等等。
其实我们能认识疾病，并能适当改变下自己太“严肃”、“完美”的个性。。。也是可以改变的
可能在一种大环境下更易改变，你们说呢？
偶以前初中的时候就是只学习，其它娱乐根本没有，成绩是很好，就是书呆子的那种
呵呵，现在大同化了，也算经历了一些人生的起伏吧，有时看看那些娱乐综艺节目，像什么康熙来了，猜猜猜，以前的情书，大小爱吃，偶尔看看还好看的