心魔归来

starwx1986 · 发表于 07-9-21 21:59:40

很想长久的留住快乐的时光，但似乎这是一种奢侈，知道人生会经历很多挫折，而我深深的体会到心理上的痛苦更让人绝望！
抑郁又来了，我不敢说这是发作，因为我一直不想把自己当个病人，至少意识上不是，所以我把它叫作心魔，但是我也知道这只是可笑的自我欺骗，我最终还是一个抑郁的人，可能是一辈子！当抑郁来的时候，我只有无奈，尽管快乐的时候，可以想出很多办法抵抗抑郁，但是当陷入抑郁的时候，我发现这其实是徒劳！
我知道哭泣是没有用的，但我仍然在屏幕前哭泣，每一次哭泣之后，我才会有些许的喘息，然而我不能就这样哭泣一辈子！当抑郁又来的时候，我相信它会离去，但每一次离去，我会带着惶恐迎接短暂的快乐，所以，我现在只能安慰自己，痛苦只是暂时的，会过去的，这样心里至少不会绝望！如果绝望了，我想我就不会活在这个世界上了。
抑郁的人比任何人都期望快乐，也更珍惜快乐，因为我们的快乐是时断时续的。抑郁的人比谁都需要理解，也更懂得理解别人，因为理解会让我们感到这个世界还是有希望的。抑郁的人比其他人都需要帮助，也更乐意帮助别人，因为抑郁的时候，我们是最无助的。抑郁的人有时候会犯很多错误，但是我想这都不是我们的本意，因为有时候大脑被心魔无端的控制！
我不敢向别人说起，因为我怕得不到理解，所以被抑郁折磨的时候，我只有默默承受，就算面对电话那头的亲人，我也必须固作坚强，不想把痛苦传染给亲人，面对朋友的疑问，我也只有强颜欢笑，不想让别人认为自己是个软弱的人！其实，在一个人的时候，我们是多么的痛苦！
抑郁的时候，什么事都干不好，再也不是以前的我，但是别人却不知道，为了让别人还以为你是个常人，我必须付出更多的努力让自己把事情做好，但是真的很累！多么希望，别人能够多理解自己，因为对方的一个小小的微笑和鼓励，对我们都是莫大的安慰！
抑郁的人是很脆弱的，一点小事都可能成为发作的导火索，这种脆弱不是天生的，因为在以前的某段时候，我们太好强，太执着，乃至太累了，什么事都会有极端，所以，我们受到了没有善待自己的惩罚，所以，我们也明白，生命不是自己的，而是属于爱你的人的，为了他们，我们要善待自己，我们要坚强的活下去，其实死亡可以让抑郁的人得到彻底的解脱，但那仅仅是自己，你会把痛苦永远的留给别人！
中秋又要到了，我想抑郁的人是没有心情去欣赏明月的，因为秋天是我们最困难的时候，但我还是衷心的祝福所有的人都快乐，也为自己保存一点快乐的希望！

zhizilei · 发表于 07-9-22 14:12:33

“抑郁的人比谁都需要理解，也更懂得理解别人，因为理解会让我们感到这个世界还是有希望的。抑郁的人比其他人都需要帮助，也更乐意帮助别人，因为抑郁的时候，我们是最无助的。”这句话写的真精彩！！可是谁能帮助我们呢？？

263075 · 发表于 07-9-22 15:38:24

“抑郁的时候，什么事都干不好，再也不是以前的我，但是别人却不知道，为了让别人还以为你是个常人，我必须付出更多的努力让自己把事情做好，但是真的很累！多么希望，别人能够多理解自己，因为对方的一个小小的微笑和鼓励，对我们都是莫大的安慰！”
说的好，精彩。顶。
感觉我们双相似个多面体，有时优秀、有时窝囊、有时平常，不知如何定位，定位优秀，很累很难，根据我们的病情，难以稳定发挥。定位窝囊，又不甘心。定位平常，而自己有时有很优秀。老是矛盾，我们到底是什么样的人呢？该给自己如何定位？值得探讨。

一样的你 · 发表于 07-9-22 16:07:57

勇敢一点,支持你!!!

starwx1986 · 发表于 07-9-22 18:47:40

战胜心魔,我想我们就是优秀的!

浮萍fans · 发表于 07-9-22 19:58:31

我想问一下,你们都不吃药的吗,只是靠自己心理治疗吗?

msy · 发表于 07-9-22 20:53:15

＂心魔＂这个词形容的真好啊！

在佛道中，精神病人确实被形容为中了魔（邪）.　

小刀 · 发表于 07-9-23 17:50:48

“当抑郁来的时候，我只有无奈，尽管快乐的时候，可以想出很多办法抵抗抑郁，但是当陷入抑郁的时候，我发现这其实是徒劳！”——确实是这样的，当快乐的时候，我们往往很容易就可以为自己寻找到非常多的快乐，所以常人是无法体会到抑郁症患者的那种痛苦和无奈的。而抑郁的时候，确实是很难迅速走出来的，这个时候都会有很多的绝望，痛苦，焦虑，恐惧，以及自毁念头。然后走出来的时候，抑郁时候的体会往往都已经淡忘了，还以为是凭自己的实力走出来的，然后妄想总结这次的经验，期望以后再抑郁的时候可以同理走出来的。

总的来说，就我的经验讲，抑郁的时候最好的就是求助，或者求助于药物，或者求助于别人的帮助，进行沟通，以求获得情感支持。然后就默默地等待，如果是复发的话，那么一般两三个月也是能走出来的。此时，最忌还是自己一个人静静地呆着，默默地沉思，整日里的赖床等。

depression · 发表于 07-9-23 19:35:39

我的抑郁好了，是从极度痛苦中渐渐好的，大家要有信心，一定会好的。

zhizilei · 发表于 07-9-23 20:13:01

真的能好吗？？有时觉得自己都没办法像正常人一样的生活了。

东方红 · 发表于 07-9-25 09:15:56

不错，在我恢复正常之后回想抑郁时觉得是那么不可思议

东方红 · 发表于 07-9-25 10:38:06

我都觉得奇怪，我平时一向开朗大方热情怎么说抑郁就抑郁了，简直就是中了魔了。

东方红 · 发表于 07-9-25 10:46:06

总结的太好了，我最近也常想我是怎么走出来的，用的`什么方法，最后得出的结论是，不是靠自己的所谓领悟或毅力，我自己左右不了抑郁，而是靠药物和时间，不过我吃的是咔哇粉，一种植物的根。

zhizilei · 发表于 07-9-26 16:31:37

我怎么没听说过这种药啊？？医生好像也跟我说过，

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