对自己不满，对现状不满，是双相的原因还是其它？

冰漠

花开花落 发表于 21-12-3 19:45
成家后可能少一点幻想吧

谢谢，我都四十岁了，两个小孩。幻想的确抑郁时更多，正常也有，轻躁时很享受工作和生活，但毕竟是轻躁很多问题。其实还是要享受工作和生活才对，不过度看轻自己的工作，尽量少点白日梦吧。

花开花落

挺好的，对孩子多点关心和关爱，对家人好。付出真心再多一点，应该没啥多想，想一点也不碍事。

花开花落

我感觉我父亲就是对家庭没足够爱和付出，或者方法不对，才造成我们长大后的为人处事甚至得病。现在还想起来从前家里没米下锅了，他自己上街去 下饭馆喝酒吃香喝辣，下午很晚也还没回来。平时老是管教我们多做家务事，甚至打骂

圆圆圆

冰漠 发表于 21-12-3 20:26
谢谢，我都四十岁了，两个小孩。幻想的确抑郁时更多，正常也有，轻躁时很享受工作和生活，但毕竟是轻躁很 ...

只要不影响生活，问题不大
正常人喝了点酒，吹牛说的话
其实和我们妄想的时候描述的大同小异

圆圆圆

花开花落 发表于 21-12-3 20:17
能够自我发现缺点，可以就稍微注意改变一下易怒脾气吧。事实也不是你想的那么糟糕，你就安心点保育吧。你 ...

易激惹是一种情绪障碍，是指情绪稳定性变化太快，也就是患者非常容易因为一点点小事，就引起强烈的情绪反应，持续时间很短暂，一般一句话没说好就马上翻脸、发脾气、大闹。易激惹常见的状态是疲劳状态，正常人疲劳状态的时候也可能出现，但是很少，多数见于精神障碍患者，比如躁狂症，也有一部分抑郁症也可以，还有人格障碍、神经症以及偏执性精神病等等。这些精神障碍患者都可以出现易激惹，所以医生、护士还有家属在与患者打交道的时候，如果一旦病人有易激惹症状都应该小心避免刺激，也就是避免激惹。治疗是因为疾病不同而使用不同的方法，如果是正常人的疲劳状态出现这样情况，就要适当休息来缓解。

圆圆圆

发脾气的时候完全是脑子一热

thail08

稍微控制控制，必须对同事同学亲友 这些 亲近的 人们 好些。

thail08

但不是 逆来顺受，该反驳，该批评，就批评，但要注意 语气不要太重。

thail08

如果 心眼小的，你说他/她，更别说 骂他/她了。

thail08

还是那句老话：“人上一百，形形色色”。

thail08

你骂人，他她就可能 报复。何苦来哉？又不是 脾气 是 完全 不能 受控制。

冰漠

其实自己从来没有满足于生活，从来是靠不切实际的白日梦支撑自己。人生短短七八十年，每一年都是自己不喜欢的年，那人生有意义吗？我知道没意义，很可惜，但是，不满足现实，但自己又不能更进一步，带来很多幻想。改变吧，脸皮厚一点。

花开花落

努力吧，加油，生活就是这样。找点乐子，去爬爬山，走走，享受一下生活的美好

secondquick

生活就是这样，不要想太多了

冰漠

谢谢大家，努力学会感恩生活，轻躁时对生活很是满足，正常觉得生活只是苟且，抑郁时觉得生活是种苦难。