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[求助] 必须做到吗,太痛苦了

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1#
发表于 06-11-25 11:32:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有时明明知道自己做的是强迫行为或强迫思维,是不该做的,但我放弃不了,因为太痛苦了,但其实我咬咬牙还是可做到的,怎么办???强迫行为或思维必须放弃吗???做不到怎么办????
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2#
发表于 06-12-1 18:11:56 | 只看该作者
这个需要过程,森田疗法有一定的局限性
所以对有的人来说需要更多的方面的出路
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3#
发表于 06-12-1 19:48:56 | 只看该作者
原帖由 华人心语 于 06-12-1 18:11 发表
这个需要过程,森田疗法有一定的局限性
所以对有的人来说需要更多的方面的出路


只要成功不要看他叫什么名字。
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4#
 楼主| 发表于 06-12-2 22:00:31 | 只看该作者
这个需要过程,森田疗法有一定的局限性
所以对有的人来说需要更多的方面的出路

上面的是心语的答复,看了这答复我就对森田产生了怀疑,我该继续用森田疗法吗?我该换一种疗法吗??怎么办啊????
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5#
 楼主| 发表于 06-12-5 21:35:47 | 只看该作者
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6#
发表于 06-12-6 10:46:50 | 只看该作者
我从强迫症走出来用了各种方法,森田疗法有点用,但对很多人疗效毕竟有限
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7#
 楼主| 发表于 06-12-6 16:27:59 | 只看该作者
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