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标题: 哎,想不到 [打印本页]

作者: 1378780488    时间: 14-3-11 17:20
标题: 哎,想不到
本来以为抑郁已经过去了。去年从5月份开始,就感觉好多了,重新有了梦想。直到今年2月,寒假在家,一个人待的时间好长,越发觉得不适应社会,想逃避,不想吃饭。本来想考研,现在的这种状态简直不可能。在学校好孤独,又回到了起点,躲在寝室里。好累好累。或许不应该学心理学的,我没有学好,也没有兴趣,没有一点成就感。头好晕!接下来该怎么做。我只想躲在哪里,一辈子。现在的我,没有一丝丝的快乐,只有恐惧和孤独。
作者: 1378780488    时间: 14-3-11 17:29
这样的日子,心像被彻底掏空了,我没有力气在支撑了。。。
作者: 飞一般的遐想    时间: 14-3-11 17:34

作者: 1378780488    时间: 14-3-11 17:47
昨天看了圣经的传道书,觉得有道理,不住的祷告,平静很多,可是今天又不行。怎样依靠神得平安?我其实一直在迷失。。。
作者: 飞一般的遐想    时间: 14-3-11 17:54
抑郁症

圣经的观点
抑郁症
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抑郁症是什么?
“我困惑不安,曲背弯腰;我四处徘徊,终日伤心。”——诗篇38:6
研究人员怎么说 人人都有心情不好的时候,但患了抑郁症的人会长时间感到忧郁,日常生活也受到影响。对于什么是正常的情绪低落,什么是抑郁症,专家们各有不同的看法,但有些人的确常常情绪极度低落,有时还会觉得自己很没用,也会过度自责。
圣经怎么说 有不少圣经人物都有过情绪低落的时候,他们有男有女。例如,哈拿曾经“心里愁苦”。(撒母耳记上1:10)“心里愁苦”也可以译做“心碎”或“非常难过”。有一次,先知以利亚感到十分痛苦,甚至祷告求上帝取去他的性命。(列王纪上19:4)
圣经吩咐1世纪的基督徒,要“安慰忧郁的人”。(帖撒罗尼迦前书5:14)一本参考书说,“忧郁的人”可以指那些“一时不能应付生活压力的人”。由此可见,在圣经时代,忠心事奉上帝的男女有时也会感到忧郁。



人有抑郁症,是自己的错吗?
“受造的众生都一同痛苦呻吟”。——罗马书8:22
圣经怎么说 圣经指出,疾病是人类始祖反叛上帝带来的恶果。诗篇51:5说:“我母亲辛苦生我的时候,我已有罪过;我母亲怀我的时候,我已经有罪。”罗马书5:12说:“罪通过一个人[第一个人亚当]进了世间,死又通过罪而来,于是死就传给所有人,因为所有人都犯了罪。”因为从亚当遗传了不完美的身心,我们人人都会生病,有身体上的也有情绪上的。因此,就像圣经所说,“受造的众生都一同痛苦呻吟”。(罗马书8:22)不过,圣经也提出一个没有任何医生能给人的希望,就是上帝会带来一个和平的新世界,到时所有疾病,包括抑郁症,都不会有了。(启示录21:4)


怎样应付抑郁症?
“耶和华亲近心碎的人,拯救心灵伤痛的人。”——诗篇34:18
为什么要想想这个问题 许多情况都不是我们能控制的,遇上逆境和挫折也在所难免。(传道书9:11,12)不过,我们可以采用一些切合实际的方法,使自己的生活不致受消极情绪支配。
圣经怎么说 圣经说,生病的人需要医生。(路加福音5:31)因此,如果你有严重的情绪问题,可以看医生。圣经也告诉我们,祷告十分重要。诗篇55:22说:“你要把重担卸给耶和华,他必扶持你;他永不让义人动摇。”祷告并不是一种精神寄托,而是跟耶和华上帝沟通,他真的会“亲近心碎的人”。(诗篇34:18)
向亲密的朋友倾诉也是个很好的方法。(箴言17:17)丹妮拉是个耶和华见证人,她说:“一个长老温和地劝我说出心里的感觉。我有很多年都不愿意跟人这样谈,但想不到的是,向他倾诉后,我感觉舒服多了。看来,我早就该这样做。”
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飞一般的遐想

阳光六品司道

2#
发表于 13-8-27 20:26 | 只看该作者
作者: 1378780488    时间: 14-3-11 18:13
好难!我真的已经连祷告的力气也没有。。。
作者: 1378780488    时间: 14-3-11 18:25
今晚就没有吃饭。躲在床铺里。害怕到外面去了。明天还要上课,这时间该怎么度过。
作者: 智空    时间: 14-3-11 18:32
潮起潮落,抑郁过去了还会来的,来了还会去的。
作者: 1378780488    时间: 14-3-11 20:52
一直欺骗自己,会好起来,会适应社会,其实自欺欺人。我想到精神病托管的地方待一辈子。。。
作者: 兰草    时间: 14-3-12 01:11
上一次怎么好起来的?药物对你有作用吗?要不,就吃点药。继续忍耐,接受自己的症状,总会有办法的.
作者: starlamb    时间: 14-3-13 11:01
不要放弃!一定要一直加油!你可以挺过来的。。

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大家彼此鼓励护持~~~
作者: 伊犁春风    时间: 14-3-13 11:27
这样的日子,心像被彻底掏空了,我没有力气在支撑了。。。
1378780488 发表于 14-3-11 17:29

会过去的,大家也有过您的这种情况,您并不孤单,坚持服药,坚持治疗。。。祝福您。
我们会在这里陪着您走出来。。。。

作者: 明天会更好吗    时间: 14-3-13 14:25
抑郁是会反复来袭的
尤其是在受到刺激的时候
我去年年底的几个月最难受
今年过年前后总算慢慢恢复过来了
这个月开始又有起伏了
有空时多看看圣经吧,有帮助的
相信上帝知道我们所受的疾苦,坚持祷告,上帝会回应你的
我有时候脑子一片混沌,情绪降落到最低谷时,就一个人默默祷告

剩余的让时间去解决吧
虽然我自己精神上也在经受折磨
但内心还是有所希望
作者: 白白    时间: 14-3-13 15:20
考研的事情先搁一下吧,对于精神状态正常的学生,这都是件相对困难的事儿,不要让这事儿压在肩头。

一个人呆着不好,多少和外界接触接触。要吃药,还是要吃药。
作者: 冰冻罐头    时间: 14-3-13 21:50
寒假里一个人呆得太久了。多跟同学出去活动活动。
作者: 1378780488    时间: 14-3-14 03:48
嗯,谢谢各位!我还是会坚持的。。。
作者: goldsun0    时间: 14-3-14 04:48
嗯,谢谢各位!我还是会坚持的。。。
1378780488 发表于 14-3-14 03:48

内心的期望,或者是潜意识,与现实差距太大,出现严重纠结,导致抑郁症。
作者: 1378780488    时间: 14-3-14 11:20
10# 兰草 我已经开始吃了。希望能挺过这段时间。。。谢谢!
作者: 互助成长    时间: 14-3-16 18:47
加油 lz!
作者: 邢哥    时间: 14-3-16 19:07
多与同学交流,多运动
作者: 火烈鸟    时间: 14-3-16 20:59
困难的时候告诉自己,请再坚持一下,阳光也许就在下一刻。不能放弃!




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