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标题: 焦虑，感情， [打印本页]

作者: 潭影空人心 时间: 13-11-27 13:42
标题: 焦虑，感情，
本帖最后由潭影空人心于 13-11-27 14:41 编辑

我初三开始抑郁焦虑，吃药断药一直持续。后来离婚。

现在认识一男，我告诉了他我所有的情况。

见面，聊天，他说婚后要小孩，想找一温顺型的。这两者让我感觉到压力重重，原来的婚姻，因为吃药，我一直没要小孩，也不知道能不能生。再之我挺文静，但性格却不属于温顺型的。

不知道为什么，这些话让我想到了前段婚姻的压抑与痛苦。

见面回来，我就开始烦。

但，他第二天又打电话约出去，我挺烦，但莫名其妙却没拒绝。紧接着晚上打电话，两个小时，我心里挺烦，但没好意思挂。

烦，却联系见面着。我也搞不懂自己，自己把自己折腾的累的呀，现在脑子无时无刻不想着这个事，好像掉进了一个漩涡中，身不由己，停不下来。很烦，有时会有摔东西，大喊的冲动。

有时心里想，结束这段感情，心里就会舒服些，但等到舒服些时，又想继续。

有时想，一段感情刚开始就让我这样，肯定走不远的，但又舍不得放手。

我是恐惧像潮水样涌来的痛苦焦虑呢？还是本身厌恶恐惧他呢？

原来来士普吃半片，现在我加到了一片。

也许有人会建议再接触接触，但我现在是站定在路上，想啊想啊想啊，停不下来……

我觉得自己这也做的不好，那也做的不好。

我是怎么了？我该怎么办？

作者: 小F 时间: 13-11-27 15:14
你给自己的压力太大了。没有谁是完美的。和他不行还有别人。
婚姻是种双向选择，他选择你，也要你选择他。所以别把注意力都放在自己这边。
见面就见面，吃饭就吃饭，打电话就打电话，你也从中感受感受他是什么样的性格，什么样的为人。
不要逼着自己立刻就做出最后的决定，继续自己原来的生活，该干嘛还干嘛。
孩子的事情，你可以坦诚的和他把你的真实情况和想法都说出来。
一定要坦诚，至于介不介意怎么想怎么选择那是他的事。

作者: 日新 时间: 13-11-27 15:29
小f说的有道理，旁观者清。冷静下来，多问问关系好的人。

作者: 潭影空人心 时间: 13-11-27 17:00
谢谢小F，日新

作者: 潭影空人心 时间: 13-11-28 10:30
主要是，我现在一想到要见他，或者看到他的短信，就焦虑，焦虑症又复发了，还是？平时也总不由自主想这事。要不要再见面？再见会不会是我的病情加重呢？

作者: 一宁 时间: 13-11-28 12:04
本帖最后由一宁于 13-11-28 12:06 编辑

你好，还是把事情看的太重要了，习惯性的消极思维模式。

做一个坦诚的人，对自己和对他人的坦诚。

同时活在当下，多聆听自己内心的声音，才能看清问题的真相，做出正确的抉择。

作者: 潭影空人心 时间: 13-12-8 13:22
我选择分手了，

作者: 860710 时间: 13-12-8 19:51
姐姐加油会找到合适你的人的

作者: 潭影空人心 时间: 13-12-8 21:13
谢谢860710，

作者: 冰冻罐头 时间: 13-12-8 22:47
我感觉我也有情感焦虑

作者: 潭影空人心 时间: 13-12-9 08:37
我觉得自己年龄在增长，但处理情绪的能力好像还停留在当年，没提高多少，或者说提高的少，遇到事情，遇到汹涌而来的情绪，还是不知所措，无能为力

作者: 长风 时间: 13-12-9 09:19
学会慢慢放下自我追查
任何事包括感情都会有纠结，不会是完美的
轻松点，理性看待现实包括你的感情和婚姻

作者: 潭影空人心 时间: 14-2-14 18:51
因为病，我要求调整了工作，虽然我干的叶不少但今年单位评优秀，没我。

分手了，却发现我怀孕了。

作者: 五凤朝阳刀 时间: 14-2-15 09:27
你的工作不是做给别人看的，别泄气，继续努力工作，

女人要学会保护自己，否则吃苦受罪是自己！

作者: 潭影空人心 时间: 14-2-18 20:18
谢谢版主的鼓励！

作者: 通房大小子 时间: 14-2-19 11:31
给自己一个目标去奋斗，往往的奋斗，然后就是多运动，正常的休息，少用大脑，没事多看看我写的东西，一切都是一个过程慢慢就好了。

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