阳光工程心理网

标题: 好久没来了 [打印本页]

作者: xu250 时间: 13-11-19 14:38
标题: 好久没来了
现在治疗的稍微好点了，抑郁的时候不怕见人了，也总算熬到毕业了，下午找工作去面试，投了好多简历就这一家给面试，可是面试的时候很不自然，人家说我在那就是感觉非常难受的样子，唉怎么办啊，在家呆了一个多月了，所有的希望都在那里了

作者: xu250 时间: 13-11-19 14:55
我以为好了，呵呵，好了就是这样吗，觉得自己一无是处，好没用。

作者: xu250 时间: 13-11-19 18:51
3# 砚谷墨清
不抑郁那会是面霸来，还给人们讲面试经验，现在呵呵了，人家说看着我就难受，结果给辞掉了之前的，现在又难受的要死

作者: xu250 时间: 13-11-19 18:53
上学那会还矫情的逃课不爱上学，上学有压力，呵呵呵，现在哪都逃避不了了，只能蹲家上网，真是伤心，哪都去不了了，投简历没接到面试通知郁闷，好不容易面试了自己又不行还是郁闷，真是不能承受一点挫折了，想想在家的日子遥遥无期，就跟自己坐监狱似的。唉

作者: xu250 时间: 13-11-19 18:57
怎么样才能好啊，感觉还是正常人好啊，这样的人，社交基本没了，上学时候的同学都发病的时候混的很差劲，真的太可怜了，能达成心愿就好了，天天幻想着有好运就好了。

作者: smilesmile 时间: 13-11-19 22:03
理解你的痛你的苦，因为我也面临着毕业找工作

作者: xu250 时间: 13-11-20 20:16
7# smilesmile
好难啊感觉，在家呆就只能天天上网，别的也干不了，出去人家还说看着我难受，更别说工作了

作者: xu250 时间: 13-11-20 20:21
明天但愿能给我来好多面试电话么，真的是不想这样每天漠然的过了，改变一下吧，虽然这样已经一个月甚至要快习惯了，可我真的不愿这样，每一个人不都是得有一段自己的路要走吗，我的路快开始吧。给我点好运吧

作者: xu250 时间: 13-11-22 19:11
归根到底是自己不愿意去工作，呵呵，怨得了谁，又是一周过去了，希望变失望。真的过够了这样的生活了。

作者: 温州抑郁了 时间: 13-11-22 20:10
总待在电脑前不是办法，在看医生的前提下，多出去进行力所能及的锻炼吧，走路对克服抑郁焦虑有帮助。多走路可以减缓大脑衰老
核心提示：最近一项长期调查显示，平时走路多的人，其大脑灰白质体积大，罹患认知障碍症的风险较低。
　　最近一项长期调查显示，平时走路多的人，其大脑灰白质体积大，罹患认知障碍症的风险较低。

　　美国匹兹堡大学心理学系教授埃里克森博士对299名受试者做了一项长达13年的跟踪调查，研究身体活动与灰白质体积以及认知功能障碍之间的关系。299名受试者在调查开始时均为身体健康的成年人（平均年龄78岁），受试者每周走路范围从0~300个街区面积不等，平均56.3个街区面积。

　　调研结果显示，9年后，每周走路范围达72个街区面积以上（约合9.7~14.5公里长）的受试对象与走路范围更少的人相比，前脑、后脑以及海马区的灰白质体积均更大；13年后，走路更多的受试对象中罹患认知障碍症的比率

作者: xu250 时间: 13-11-24 19:51
天天找人QQ上聊天，聊了又不知道说什么，聊一个人家烦一个，呵呵了，要吃安非他酮了么，已经好久不吃了，也没别的选择了。这几天都没下楼，什么时候才能好点啊。

作者: xu250 时间: 13-11-25 20:13
在家就跟蹲监狱似的，也没什么好玩的，不知道什么是好玩的，今天出去了趟，感觉阳光好刺眼。让我有个差不多的工作吧。

作者: 湿地绿叶 时间: 13-11-26 07:31
祝你天天好运！

作者: 黎明前的黑夜 时间: 13-11-26 15:35
我自己的亲身经历，总结出来，先养好病，再工作。以前我没有服药时，那时是抑郁期，找了十几分工作，都做不下去。那种感觉很难受的。后来服药病情稳定后，上了一年班后，现在自己开了家小店，现在一切都还好。朋友加油，不经历风雨怎么见彩虹。

作者: xu250 时间: 13-11-26 20:06
15# 黎明前的黑夜 是啊呵呵，我也吃药三年了，以为不抑郁了，可是谁知道呢，真心希望能好啊，心气也高，自己能力有不行，还有这病，真的好难。

作者: xu250 时间: 13-11-26 20:07
又是一天的浑浑噩噩，电脑到电视之间转换，唉，让我好一点然后有个差不多的工作吧，不要相逼太甚啊老天。

作者: xu250 时间: 13-11-27 18:12
明天出去玩玩吧，这个都快成奢望了，。

作者: xu250 时间: 13-11-28 19:06
又是一天电脑电视的转换，眼睛在这样就受不了了吧，可是又不想转变，给我点好运吧，现在只剩下求这个了。

作者: xu250 时间: 13-11-29 19:02
早上不想起，晚上不想睡，白天不知道干什么，这样的日子什么时候才能够过去，总该结束吧，我一次又一次的挣扎，不知道什么时候结束，今天实习的同学问我在哪了，都不知道说什么，只好编了一个地方搪塞，快好起来吧，真的过够了这样的日子了。

作者: 603573858 时间: 13-11-30 09:16
你现在还在吃药吗在吃哪些要药量多少

作者: zb1989 时间: 13-11-30 12:45
我也是今年毕业。算是准教师了。打算过年再去找工作。我是免费师范生，所以找工作方面的压力小些，不过对于以后工作有些担忧，因为重郁轻躁混合快速型。好好吃药，加油吧！

作者: xu250 时间: 13-11-30 20:25
22# zb1989
嗯，你很棒。

作者: xu250 时间: 13-11-30 20:26
天天晚上说早睡早起就是做不到。晚上早睡又睡不着，情绪好点吧让我。

作者: xu250 时间: 13-12-7 21:29
自己就是懒惰没有勇气没有毅力去改变这一切。呵呵呵，这样的日子快过去吧。

作者: 603573858 时间: 13-12-7 22:24
哥哥，你现在有吃药吗，我也是吃齐拉西酮的，你现在药量是多少

作者: xu250 时间: 13-12-8 21:07
26# 603573858
你怎么知道我吃这个呵呵呵，1齐两钠，没什么意义。

作者: xu250 时间: 13-12-8 21:14
每天晚上都懊悔白天什么也没干，白天的时候却又无事可干，自己就这样把自己折磨掉了。没有什么病是可以一下子好起来的，可是没感觉慢慢好起来的迹象啊，性格又这么古怪，心气还这么高，呵呵呵

作者: 黎明前的黑夜 时间: 13-12-11 10:15
我就是从这个阶段走过来的，重要是坚持下去抗争下去。慢慢一切都会好的。 28# xu250

作者: xu250 时间: 13-12-12 22:04
29# 黎明前的黑夜 你加油哦

作者: xu250 时间: 13-12-12 22:04
什么时候才能熬过这样的日子啊，难受死了。

作者: xu250 时间: 13-12-13 21:44
又是一周这样浑浑噩噩啊。

作者: 603573858 时间: 13-12-13 22:14
哥哥，你是吃了多久药才开始减药的能说说你的减药过程吗

作者: xu250 时间: 13-12-14 21:02
周末更是无事可干唉

作者: xu250 时间: 13-12-14 21:58
33# 603573858 减不减的无所谓了，你还那么小，主要是生活品质直接不行了，什么理想，信念呵呵呵了，看见同学们都过的这么好，自己只能和最差劲的比，真是各种滋味都尝尽，最怕朋友关心却又没人说话，就是这么痛苦。

作者: xu250 时间: 13-12-15 20:30
下周能有什么改变吗？

作者: xu250 时间: 13-12-17 20:15
果然没什么改变，这段日子真难熬啊，怎么才能度过啊

作者: xu250 时间: 13-12-17 21:57
怎么办啊我，真的很无助了

作者: 湿地绿叶 时间: 13-12-18 08:19
不要恢心，有这种认识本身就是提高了！边治疗边工作最好，工作可能经常换，但这不可怕，你会越换越好！如果一时找不到工作，那怕是帮家里做一点小小的事情心里也会充实，笑马上会写到爸妈的脸上，一看孩子懂事了！

作者: xu250 时间: 13-12-18 10:26
39# 湿地绿叶
谢谢了

作者: xu250 时间: 13-12-18 20:47
今天网上投了一阵简历，乱投的，已经没有目标了，一个方便面的厂家代表比较有吸引，然后电话也在那，三天了挂在那，想打电话也不想打，然后就寻思得大冷天的天天上外面跑，就没有然后了，记得一个人跟我说没能力没学历就只能干销售，看自己这个样子，连个销售也干不了啊，真是天亡我呵。上个月还看见一个润滑油的驻场代表，北京的驻当地的，投的简历通过了，说是先网上面试，说很轻松，我也寻思如果这个可以的话有多好，可是网上面试的时候真的不知道说什么好，只是人家问一句我说一句，可能表情也很不自然吧，就也没我什么事了，后来想想网上就算面试过了，也得去北京面试，还得在北京培训，又退缩了，怎么才能好点啊。

作者: xu250 时间: 13-12-18 20:51
上周去了一个本地的康师傅业务员，去面试，人家说自备电动车，在下面小超市网吧里跑，整理货架摆货什么的，有定位系统监督，真是想想也无所谓，大冷天的天天骑个车在外面跑，完了下午还得回去整理报表，可能那人觉得我也干不了这个吧，也就没给我打电话。自己又能干得了什么呢？天天上网都伤够了

作者: xu250 时间: 13-12-20 11:48
昨天九点还没起床，一个船务公司打电话给我让我去面试，因为这种公司接触的比较多，我就问是不是那种去一些乡镇上给公司招船员，那人说是，还要经常出差到各地分公司，都是在下面一些县里，其实就是利用县里的人见识短，船员工资高然后让他们去当船员，也没有什么分公司吧，估计就是租个旅馆住而已，反正自己是那么想的，就问他有没有什么任务量，他说这个就是电话里不能说了，说有意向的话就给我打电话，然后就挂掉了，呵呵呵，难道是看我知道的多了么，反正也干不了那玩意。

作者: 红杉树 时间: 13-12-20 17:38
能做事还是找点事情干自己在家呆着也不好坚持服药会过去的一切都会好的

作者: xu250 时间: 13-12-20 20:29
44# 红杉树 不知道自己还能干什么。

作者: xu250 时间: 13-12-20 20:32
周五了，又是一周，下周会好点么！

作者: xu250 时间: 13-12-22 20:57
下周好点吧让情绪。

作者: xu250 时间: 13-12-24 21:08
今晚平安夜，在学校也没有妹子给送苹果，呵呵呵

作者: xu250 时间: 13-12-26 21:39
周一去别的城市面试，能行么自己，呵呵呵，但愿能行吧。

作者: xu250 时间: 13-12-29 21:00
明天去面试，早起加油吧，年前的唯一机会了，不知道结果如何。

作者: 冰冻罐头 时间: 13-12-29 23:05
Good luck!

作者: xu250 时间: 13-12-31 14:14
51# 冰冻罐头 三克油

作者: xu250 时间: 13-12-31 14:18
昨天坐了5个小时的车去面试，也没怎么说什么，然后下午又赶车回去，到家九点多了，唉，老是冲动，总感觉晕乎乎的，去了大城市就感觉进城了似的，什么都找不到，问路也不好意思问，只能自己查地图，车费说是下次报销，今天收到邮件说是过了元旦再去培训，得去六天，比较打怵，连年会带培训还有活动，不知道自己的情绪能不能撑起来，唉，万一让人看出来这个也白瞎了怎么整啊，不知道以后会是一条怎样的路。

作者: xu250 时间: 14-1-1 20:59
明天又要去别的城市培训，开年会，爬山等活动，要和一帮不认识的在一起做这些事还要保持的积极乐观向上，还是不敢去面对啊，真是纠结，自己还能干点什么，保佑保佑我吧，夜空中最闪亮的星请照亮我前行

作者: green 时间: 14-1-2 07:31
一边找工作，一边寻求合适的药物，这个病毕竟还是需要药物帮助的，如果你没有信仰~

作者: xu250 时间: 14-1-2 08:46
55# green 吃着药呢姐姐

作者: xu250 时间: 14-1-7 20:17
培训真是让人看出来了，那天去模拟拜访客户，我们经理当客户，然后完了对我说我说话不自信，没底气，说话有一口气憋在嘴里，唉
明天就上班开了，真是难啊
在家蹲着难受，出去上班也有障碍！之前有点事凭着心气还硬着头皮就过去了，现在呢，呵呵蔫了吧唧就是过不去，怎么办呐我该如何存在啊，不上班伤心上班愁！

作者: xu250 时间: 14-1-8 13:04
这可咋整啊，上班就感觉不行啊...好不容易找的活啊，万念俱灰的感觉啊，去拜访客户感觉好难啊真的是，见了人也不知道说点什么啊，呵呵呵

作者: 603573858 时间: 14-1-8 13:17
团体心理治疗对交际很有帮助我的主治医生建议我去我准备放寒假去如果经济条件允许可以去试试

作者: xu250 时间: 14-1-8 20:36
59# 603573858 小朋友啊，等你躁了感觉呵呵，人际交往还要学还要练吗，我往那一站就很有气场。

作者: xu250 时间: 14-1-8 20:38
以前还引吭高歌一曲我想要怒放的生命我相信明天什么的，就算唱不上去也要歇斯底里吼一嗓子，现在一是唱不上去不想唱，二是唱的战战兢兢的一点底气也没有，只是重复的彷徨我该如何存在。呵呵呵，生活。

作者: xu250 时间: 14-1-9 17:23
在家蹲了一天，出去也不知道去哪，就这样吧，什么时候才可以好点呢？

作者: 智空 时间: 14-1-11 08:50
我也是

作者: xu250 时间: 14-1-11 15:41
63# 智空 你不是出家了么......

作者: 智空 时间: 14-1-12 21:33
64# xu250
出家的因缘不具足。见http://www.sunofus.org/bbs/thread-75794-30-1.html
这病不好彻底是出不了家的。

作者: xu250 时间: 14-1-13 09:00
在家蹲已经成为常态了么，也找不到出去的动力。

作者: xu250 时间: 14-1-13 11:10
刚才主管给来了个电话，问我干嘛呢，撒个谎说刚拜访完一个客户往回走呢，人家很惊讶说这个点就往回走？其实是蹲家里根本没出去，然后说等着给我张表格让我按表格的去拜访，这下不用偷懒了，呵呵呵，还是有点怕见人唉，愁死个人。

作者: xu250 时间: 14-1-14 08:41
这个点刚起，犹豫要不要出去拜访客户

作者: 智空 时间: 14-1-14 09:14
做销售啊？销售什么？
你还能工作就不错。

作者: xu250 时间: 14-1-14 12:43
69# 智空 都差点被人骗去当保安，唉，销售也是压力很大，结果就是天天蹲家混日子，要是当保安口碑好待遇高人多我肯定去呵呵呵

作者: xu250 时间: 14-1-14 15:04
好不容易下定决心去见客户，去了之后人家很忙，我在外面徘徊来去，给同事打个电话问怎么去见说什么话之类的，然后等了一会实在是抹不开脸又回来了.....全是泪啊。

作者: xu250 时间: 14-1-14 15:28
记得当初在医院实习的时候，第一个老师在看病，我也不学习，光在那玩手机，老师就一直鄙视我，还好那时候还不是抑郁，然后就经常数落我，说他上学那会坐公交车都在学习巴拉巴拉的，说我天天玩，然后说我最好的出路就是让爹妈找个厂子干活就好了，这家不是真的让他老人说中了吧，然后第三个老师的时候就有点抑郁了，老师就天天挑麻烦，唉，说我这辈子能有他三分之一成就就不错了，唉，现在看来真是很现实唉。

作者: xu250 时间: 14-1-15 10:30
九点半起床，磨磨蹭蹭到这个点，刚才还寻思要去见客户什么的，看来等下午吧，或者下午也不去了，唉，去了也找不着人也不敢多问什么，更别说卖产品了，昨天给主管打电话说没有名片和产品资料什么的，其实是找个理由为了不去见客户开脱，主管说立马给我寄过来，连我地址也没问怎么寄哎，主管又问我要没要到客户电话什么的，我连客户的门都没进去更别说电话了，好不容易面试过了的工作就是这么干的，很无奈，幸亏主管都不在这里，要是天天督促我估计直接干不下去了，怎么样才能好起来啊。

作者: xu250 时间: 14-1-16 09:37
老是睡不醒，这个点才刚醒，本来计划着今天去见客户也白搭了，没那心劲，就怕经理来我这检查了，一看什么都没做，天天蹲家里玩，呵呵呵

作者: 智空 时间: 14-1-16 15:33
一周前的一两个月我经常睡到这个点儿。起来下几盘围棋打发时间。然后六七点过去吃一天的为一顿饭。然后回来看电视连续剧或者下棋到半夜。日子就这么打发的。

作者: xu250 时间: 14-1-16 20:51
75# 智空 我还是振作吧.....唉，都好好的

作者: xu250 时间: 14-1-16 20:57
一天窝家里，这样已经好几个月了，转相吧，让我好起来，有一份过得去的工作，暂时先这样吧

作者: 海面涟漪 时间: 14-1-16 21:33

这个点刚起，犹豫要不要出去拜访客户
xu250 发表于 14-1-14 08:41 AM

咱们这病最好不要干销售。

作者: 海面涟漪 时间: 14-1-16 21:35

记得当初在医院实习的时候，第一个老师在看病，我也不学习，光在那玩手机，老师就一直鄙视我，还好那时候还不是抑郁，然后就经常数落我，说他上学那会坐公交车都在学习巴拉巴拉的，说我天天玩，然后说我最好的出路就 ...
xu250 发表于 14-1-14 03:28 PM

你也是学医的？

作者: 智空 时间: 14-1-17 08:59

咱们这病最好不要干销售。
海面涟漪发表于 14-1-16 21:33

我也觉得关键是难以持续：轻躁狂的时候信心满满目标会过高。而抑郁了就崩溃了。

作者: xu250 时间: 14-1-18 21:42
79# 海面涟漪 是的啊哥们，唉不容易混毕业了，工作确又这样，祈祷吧，好几天没出去了，蹲家发霉了

作者: 冰冻罐头 时间: 14-1-18 23:39
出去逛逛

作者: xu250 时间: 14-1-19 10:56
82# 冰冻罐头 出去老碰见认识的唉..

作者: xu250 时间: 14-1-19 10:56
蹲家一周，下周一定要出去.....

作者: xu250 时间: 14-1-19 21:33
明天一定要走出去并且成功！

作者: xu250 时间: 14-1-20 12:14
今天有个面试，六点多就醒了，八点半起的，也没怎么重视，寻思凑合就行，十点去肯德基面试，我一听这地方也不怎么正规就没放心上，结果人去了就看见一个很有经验的，穿着也很正式的人在那，聊得也很活跃，自己就一身学生样相形见绌了，一下子忐忑起来，好歹毕业了半年但又什么都没干蹲家里，然后轮到我，那人就问我对那个产品和公司有什么了解，我也没怎么答上来，就问我干过什么，我也不好说，然后说我挺内向的不爱说话，就介绍了公司和业务的流程，然后说去的人能过了试用期留下来的都是精英，然后让我回去考虑考虑，双向选择，我说在家蹲三个月了，能去就去，然后又让我去网上把产品介绍什么的背下来，等改天再打电话确定，也有别的面试的什么的，不知道还能不能有戏，不过看了面试的就我跟那个人，要俩人，千万别宁愿不要人也不要我，唉。

作者: xu250 时间: 14-1-21 10:39
昨天下去去拿药，跟医生沟通了一下，我说蹲家里半年了快，也没有工作，医生说才半年，肯定能找到，然后说了一些安慰的话，我说去面试人家说我内向不爱说话，医生说那是不想要你找个理由，想要你就说我很沉稳什么的，唉，又问我有没有女朋友，呵呵，我说出去玩一次就得三四百块钱，都半年没有钱了上哪找妹子出去玩呵呵呵，然后今天上午公司里另一个主管终于给我打电话让我去跑跑客户，说是经理安排的，无语只能硬着头皮去碰碰运气，去了客户那里一看，满满的都是人，而且都在忙，我也不知道哪个是客户经理，还得找人问，也不好问，唉，溜达了一圈又回来了，不要给我泡汤了吧千万...真的很难去人多的那里，怎么还没抑郁好点啊还是在家蹲的害羞不成样了啊唉

作者: 智空 时间: 14-1-21 10:48
87# xu250 我们都是“家里蹲”大学的同学，名字叫“宅家里”

作者: xu250 时间: 14-1-21 21:30
让我好起来吧！

作者: xu250 时间: 14-1-22 21:40
在家蹲的又迷茫了，还是得出去啊，虽然在外面会让人看出来抑郁，但是在家里难受的是自己！呵呵，怎么解啊。

作者: xu250 时间: 14-1-24 09:25
以前还是九点起，好吗现在十点起了，这是要闹哪样啊

作者: 智空 时间: 14-1-24 10:56

以前还是九点起，好吗现在十点起了，这是要闹哪样啊
xu250 发表于 14-1-24 09:25

以前还是下午四五点起，好吗现在凌晨四五点起了，这是要闹哪样啊

作者: xu250 时间: 14-1-24 16:17
明天周末了...........呼呼呼

作者: xu250 时间: 14-1-25 21:18
唉，这种日子何时才能过完啊，真的受不了了！

作者: 智空 时间: 14-1-26 05:59
明天 94# xu250

作者: xu250 时间: 14-1-26 12:25
86# xu250 周一的面试貌似被抛弃了啊，这可咋办啊，不是说给我消息么，唉，苍天不保佑我了吗，不要这么狠吧

作者: 炳南 时间: 14-1-26 14:52
96# xu250 有点焦虑啊！工作就像另一半，都是缘分，急不得！先高高兴兴过年！

作者: xu250 时间: 14-1-27 09:28
昨晚公司会计给我打电话让我把银行卡号给发过去，我也没敢问是不是给发工资，呵呵，天天蹲家里玩也不去跑客户真是受之有愧唉，不知道怎么才好，周一面试的那家看来是没戏了唉，咋整啊这可

作者: xu250 时间: 14-1-28 10:51
唉，真想躁点啊，特别的难受感觉，起来也没事干，发现从百度上搜论坛怎么搜不出来了呵呵呵，过年了，人们该忙的都忙去了，也没个搭理我的唉

作者: xu250 时间: 14-1-29 17:44
给那家面试的经理发了个短信问还要不要人，一下午也没回，看来是彻底没戏了哈，呵呵苍天真的是要无情的抛弃我呢，没想到生存要面临挑战了，过年了，但愿自己好起来吧。

作者: xu250 时间: 14-1-30 17:56
新年新气象，但愿好起来，加油吧

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)