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标题: 好久不见 [打印本页]

作者: 阿才    时间: 13-11-16 11:57
标题: 好久不见
好久不见,文笔不好,请见谅11年加入阳光论坛,到今天快3年了,再回来看看帖子,发现很多老战友还在,还有很多新朋友,看到大家都在很欣慰,感到这个论坛还是那么温暖。

这半年我过的很快乐。今年三月经过心理咨询师5次治疗,期间一直没吃药,自认为走出双向,健康生活了大半年(现在回想有些轻躁狂),找到一份工作,谈了一个女友,一切似乎都在走上正轨。

然而双相这个魔鬼似乎不是那么好对付的,他永远会在你快要忘记他的时候给你当头一棒,告诉你,别忘了,我还在。。。。就在上周11.11日双十一这天我突然再次陷入熟悉的抑郁状态(哭),不知所措、恐惧、紧张、无所适从、整日呆在家中,担心害怕见人。

很不希望给论坛里带来不好的消息,怕影响到大家的心情。

但是事实是残酷的,现在的我迷茫不知所措,工作和女友都快要放弃了。

不知道自己的未来在哪里。

人生已经如此艰难,有些事情却还要被拆穿
作者: 石头记    时间: 13-11-16 13:09
即使停药也要稳定几年下来才更好把握好自己,若状态有起伏,还得考虑重新服药控制才行。
看楼主描述也许之前真的有躁狂情况,而且不轻,所以导致现在心理的失衡,抑郁加焦虑,躁狂状态做心理咨询不太适合,作用也很微弱,双相做心理咨询都作用不大吧。
好比佛说的业障大,估计也只得积极去生活和体验才可以得到自己的认识,增进自己的体验感,应对经验,生活和工作才能顺利。
给多点时间自己,有时走点弯路也是正常,保持良好心态吧,不在乎时间长久,努力即便挫折,再积极面对,就是我们最好的成长印记,也是必经之路。
作者: 阿才    时间: 13-11-16 13:35
2# 石头记 石头兄说的很在理。药物也许能帮助我。
不过性格上的缺陷呢?
心理咨询有他的作用,我始终相信心病还需心药医这一点
作者: 红杉树    时间: 13-11-16 13:43
还是吃药吧  双相靠心理治疗是不行的  弄不好要终生服药  我都用药20多年了 也没有敢停药
作者: 石头记    时间: 13-11-16 13:49
3# 阿才 药物在严重的情况能帮到你,作用当然很明显。如果你情况老有反复不稳定,停药的事不能随便。
     停药视各人情况不同吧。性格缺陷这个也没什么,你看开点就是了,怎么改那只是你往后怎么去生活和体验的事。现在你状态不稳定,也不用去想那么多,状态稳定下来了,自然缺陷也未必如你想的严重。
作者: mozart    时间: 13-11-16 13:54
在医学未给出好的解答时,我们需要寻找更好的方法。在没找到根本之法时,吃药是最好的选择!
作者: 黎明前的黑夜    时间: 13-11-17 09:05
感觉和楼主年龄差不多,经历也有点相同吧,如果抑郁了,确实不好对付。不过也不要灰心,我自己的经历,感觉抑郁时,服药的话,起效都是很快的。
作者: hanparkwoo    时间: 13-11-17 13:26
看来双相真的要终身吃药啊,停药真的很难。我感觉还是接受事实做好终身服药的准备为好。




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