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标题: 我想尽快好起来！！！！！！！！！！！！！ [打印本页]

作者: 忧郁的猫 时间: 13-11-11 19:40
标题: 我想尽快好起来！！！！！！！！！！！！！
本帖最后由忧郁的猫于 13-11-11 19:42 编辑

一个星期前我非常难受忧郁来袭压抑感十足，之前写过有4年的病症，但并没完全的吃西药，今年的11月5号这个星期，又是夜里一紧，感觉有严重了，第二天起来就不吃饭，恍恍惚惚，忧虑严重，害怕到不能自已的程度，一阵一阵，饭一口吃不下，不敢去逛商场，不能听太响的东西，尤其不能想那些因抑郁症去世的明星，一想就焦虑害怕，感觉快不行了，今天开的药吃着状态还好，现在吃的来来是谱，黛力新，思诺思

作者: Prescilla 时间: 13-11-11 20:30
俺一看标题就联想到：为所当为，顺其自然...

作者: 小丁 时间: 13-11-12 00:09
是何诱因？喵喵道来~

作者: wisam 时间: 13-11-12 07:01
小丁说的对，关键得找到致病根源，光说一堆症状是没用的。大家的症状类似，就是焦虑啥的，最好分析一下为什么焦虑了？（注意要说到根源，不要说是因为有症状了所以焦虑了，这样就陷入恶性循环了，这一点森田
理论里讲的比较清楚）找到致病原因后，慢慢接受它，不要与之对抗，告诉自己每个人都会有焦虑的，焦虑是一种情绪，会随着时间慢慢消退的，自然而然就会好的。

作者: 忧郁的猫 时间: 13-11-13 07:43
吃了来士普感觉焦虑严重了

作者: 忧郁的猫 时间: 13-11-13 07:45
4# wisam 我焦虑的原因是害怕像其他得抑郁症的明星自我伤害,怕走极端，很难受

作者: chensi 时间: 13-11-18 11:45
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作者: brightsearcher 时间: 13-11-18 17:55
能好已是幸运,怎么能这么快。

作者: ending 时间: 13-11-20 21:26
我也怕吵焦虑得不行心无法定下来

作者: 小丁 时间: 13-11-21 00:34
事件负荷大咧脑袋瓜里零件受不了咧嘛~就如同林副主席那样~早年战场斡旋深谋远虑老年处心积虑勾心斗角把脑袋瓜想坏咧~最后怕光怕风怕声音脾气古怪神经兮兮~拿现在诊断标准一套~焦虑抑郁帽帽准得扣上~

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-11-21 05:19
哈哈，小丁说话真的很搞笑，看得我笑得不行，我觉得我自己是一笑情绪就好些了，我这人天生爱笑，没办法，现在吃的是宜诺斯，还有跟我一样吃这种药的人吗？可以一起讨论讨论。

作者: 喜欢阳光论坛 时间: 13-11-21 05:20
哦，楼主吃的也有宜诺斯吗，感觉怎么样，有效果吗，注意力集中吗

作者: 忧郁的猫 时间: 13-11-21 08:25
12# 喜欢阳光论坛 注意力没问题，之前只是心里很难受，脑子乱心慌，现在好多了

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