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标题: 又开始了 [打印本页]

作者: zzm周    时间: 13-10-10 17:40
标题: 又开始了
每年的这个时候都会出现症状,总是觉得空落落的,好像缺的什么。这是不是抑郁了?求大家开解开解!
作者: 圆圆圆    时间: 13-10-10 23:08
春花秋实,好自为之
作者: 一宁    时间: 13-10-11 08:08
你好,不要去认同这些念头和情绪,充实自己的生活,多沐浴阳光,观照自己的内心真正需要什么,又需要放下什么,这种落空的感觉会慢慢消失的。
作者: pxlpxl    时间: 13-10-11 19:08
我和你一样,感觉每天做同样的事,没有希望,心里闷得厉害.我也觉得是抑郁,晚上有点睡不着.
作者: zzm周    时间: 13-10-12 17:34
3# 一宁
您好老师,我是觉得我的心里素质是越来越差了,一点小的变故就承受不了了,我现在有迟去工作的想法了,想换个环境,或者找个其他事儿转移转移注意力!




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