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标题: 抑郁20年求有切身经验的朋友推荐抑郁心理治疗的书籍 [打印本页]

作者: lilei 时间: 13-9-5 13:10
标题: 抑郁20年求有切身经验的朋友推荐抑郁心理治疗的书籍
本帖最后由 lilei 于 13-9-6 20:08 编辑

20岁患抑郁，现在已40岁，靠药物，靠自己，靠心理疗法，还是陷入抑郁真的很无助无奈请有自我治疗体验的朋友推荐应对抑郁症心理治疗方面的书籍

作者: 幸福甜蜜蜜 时间: 13-9-5 16:14
生命的重建

作者: moxuepeng123 时间: 13-9-6 08:19
在阳光论坛下“资源共享”板块，有很多病友分享的电子书，我刚开始也是不晓得，还在网上买书，浪费钱了。

作者: lilei 时间: 13-9-6 20:07
《走出抑郁》曾经帮助过我，但现在看不行了，求有切身经验的朋友推荐一下！！

作者: 乐 时间: 13-9-6 22:08
卡巴金此刻是一枝花

作者: 彼岸的阳光 时间: 13-9-7 13:45
<心灵杀毒2.0>, <白华今译老子>，《精神创伤之后的生活》，《千万次摇摆才能长大成人》

作者: 波波 时间: 13-9-7 22:23
轻松告别抑郁症－－森田养生法（中村敬、施旺红主编）

http://www.sunofus.org/bbs/thread-66464-1-1.html

作者: 胭脂赋 时间: 13-9-8 07:18
单纯的抑郁有的人不吃药也战胜了，像我们得双相好像得吃一辈子，你庆幸吧

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