抑郁症完全锉平了我的锐气,浇灭了我的前途,甚至连平淡的生活都成了一种奢望。无法社交、没有朋友,被视为异类,被人排斥和不齿。生活痛苦,撑着疲惫的身躯还要投入到养家糊口,其实自己什么没有能力再胜任这份工作 ...
brightsearcher 发表于 13-9-4 19:29
抑郁症完全锉平了我的锐气,浇灭了我的前途,甚至连平淡的生活都成了一种奢望。无法社交、没有朋友,被视为异类,被人排斥和不齿。生活痛苦,撑着疲惫的身躯还要投入到养家糊口,其实自己什么没有能力再胜任这份工作 ...
brightsearcher 发表于 13-9-4 19:29
跑步吧,长期大运动量锻炼,要衣服湿透,是治疗抑郁症的最好方法。 |
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