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标题: 6年复发6次！ [打印本页]

作者: 懒懒 时间: 13-8-10 13:58
标题: 6年复发6次！
08年第一次得抑郁症开始至今已经6年了这6年来每年都要复发每次复发都是因为遇到让人烦恼郁闷的事情想的一多心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态虽然每次复发病情不是特别严重但还是很煎熬感觉这些年我的人生都被这个病给浪费了！不知道这样每年犯一次一次半年的日子是不是要持续一辈子我才27岁以后的人生该怎么办？有和我病情类似情况相似的病友吗？你们是怎么熬过这些日子的？

作者: 懒懒 时间: 13-8-10 14:23
像我这样的算是重度抑郁吗？有彻底恢复的可能吗？还是我这辈子就这样了？？

作者: 明天的阳光 时间: 13-8-10 14:29
本帖最后由明天的阳光于 13-8-10 14:40 编辑

一定要坚持治疗，
另外如果经常复发的话，需要考虑在医生指导下加稳定剂

作者: 7450 时间: 13-8-10 14:45

08年第一次得抑郁症开始至今已经6年了这6年来每年都要复发每次复发都是因为遇到让人烦恼郁闷的事情想的一多心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态虽然每次复发病情不是特别严重但还是很煎熬 ...
懒懒发表于 13-8-10 13:58

1.需要对自己性格做些调整，比如，对啥都不要急，稳些。。。。。
2.需要人生导航培训，训练。
3.坚持丰富多彩的业余爱好。
4.养成长期户外活动的习惯。

作者: 火烈鸟 时间: 13-8-10 18:10
本帖最后由火烈鸟于 13-8-11 17:20 编辑

坚持药物治疗，在药物治疗的同时，性格完善，修习各种心理疗法，不断打开自己，开放自己的内心，拥有一颗感恩的心，复发的机率会越来越长，痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修，如何？

作者: 我爱你12345 时间: 13-8-10 18:15
哎，一声叹息啊！愿上帝可怜可怜我们这些中了魔咒的苦人！我深深理解你们的痛苦，让我们这些不曾谋面的人共同握起心中的无形的手，给彼此增添一份温暖和力量！

作者: xiaomaoletao 时间: 13-8-10 20:47

坚持药物治疗，在药物治疗的同时，性格完善，修习各种心理疗法，不断找开自己，开改自己的内心，拥有一颗感恩的心，复发的机率会越来越长，痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修，如何？
火烈鸟发表于 13-8-10 18:10

同意，加油

作者: 小丁 时间: 13-8-10 22:58
六六大顺~

作者: 懒懒 时间: 13-8-11 07:56
5# 火烈鸟 嗯！值得高兴的是复发这么多次一次比一次轻了！

作者: 7450 时间: 13-8-11 12:35

08年第一次得抑郁症开始至今已经6年了这6年来每年都要复发每次复发都是因为遇到让人烦恼郁闷的事情想的一多心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态虽然每次复发病情不是特别严重但还是很煎熬 ...
懒懒发表于 13-8-10 13:58

6年6次的，确实很难有这么巧合的。

作者: bdsmsm 时间: 13-8-11 14:52
既然知道原因是什么，就要下决心认真对待，尽量不要去招惹它。

作者: 翠星石 时间: 13-8-11 17:12
我也是反反复复很多次了，而且以为自己好了的时候，仔细想想，仍然经常闷闷不乐，也没法正常社交。

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