阳光工程心理网

标题: 强迫症 [打印本页]

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-9 21:22
标题: 强迫症
强迫症，是因为对立思维的存在，应该做什么，不应该做什么。我是一个失败者，在想法中强迫了好久了，始终没有接触新的生活。我觉得自己没资格，去教育别人，所以，我的人生是坎坷的，荒废许久。已是面目全非。

作者: 波波 时间: 13-5-9 21:52
还是没有摆脱被束缚状态，故认知还是消极的

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-10 09:16
对啊，天天沉迷于游戏，但是痛苦的，说不出的感觉。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-10 09:18
有种想把整个人放进游戏的感觉。

作者: 波波 时间: 13-5-10 10:09
陷入这种恶性循环之中，是很难走出来的。

为自己负责，改变自己的生活模式吧。否则，你是无法摆脱束缚的。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-15 16:50
我坐在教室里写论文还想着游戏啊。集中不了注意力。难受，这是什么原因。有没有人回答下。最好是精辟的答案，我很痛苦，无法集中注意力做好一件事。比如说跟人谈话，还是有游戏的影子。

作者: 波波 时间: 13-5-16 19:45
被游戏束缚了

把意志力放在尽可能坚持有意义的事情上吧，顺应自然地督促自己尽可能过建设性的生活，慢慢摆脱游戏的束缚。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-16 22:42

游戏里可以追求成就感，所以被强迫了。老是有这种冲动。

作者: 波波 时间: 13-5-17 09:02
这种成就感是虚幻的，对你来说已经成了精神毒药，慢慢摆脱其束缚吧，否则，你是无法走出这个恶性循环的。

作者: 波波 时间: 13-5-17 09:03
不能用“病”作为自己逃避现实生活、过建设性生活的借口！！！！！

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 10:46
嗯，谢谢。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 11:11
我感觉森田疗法有个很大的缺点，文字太有禅意，经典的语言不是好事。就是患者，会用这些看似高深的理论去达到自己欲望的目的。其实，我觉得森田的书，朴实，就好，最好多些例子，最好是告诉怎么做。个人之言，虽然无凭无据，但我确实这样做的，更把心理咨询，人，当做了通向欲望的一种手段，所以心理治疗成效不大，也是自己感觉，实际疗效不知道。

作者: 五凤朝阳刀 时间: 13-5-17 14:21
为什么说经典呢，因为已经告诉了我们怎么去行动（为所当为），你想找一摸一样的同类，是怎么行动的。挑剔，追求完美！！！自己要趟水过河，每个人都有自己的森田，你之前的的主题帖一些实践感悟不是很好嘛，他就是一面镜子，糊涂了再回来看看。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 16:55
我又怕陷进这个论坛了。怕被里面理论，条条框框舒服。追求所谓的悟性，追求真理。始终出不来。糊里糊涂过了一世。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 16:59

。想用森田理论解决问题。也是注意力交互的一点。还不如好好享受生活，可是，怎么享受呢。

作者: 真之 时间: 13-5-17 19:57
森田只是渡河的船，如果好了的标志应该是把森田也忘了，但是光研究理论也不行，要经过实践，过分追求理论是完美主义吧，要多实修，不过这个过程不那么容易，要有充分的心理准备。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 23:38
强迫症好了的标志应该不是忘记森田。人怎么可能忘记森田理论呢。而是知道，森田只是个理论而已，我们还是我，森田依然只是个理论指导生活而已。

作者: 梦想-天堂 时间: 13-5-17 23:40
本帖最后由梦想-天堂于 13-5-17 23:42 编辑

唯一的区别只是，我们接触了这个理论。像施旺红教授一样，只是把它当个理论，把这思想宣传于天下，让大家受益。间而言之，不可因理论，迷失自己，用它达到自己的目的。再说，人怎么可以强迫几句思维想法，而达到自己的东西呢。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)