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标题: 家长里短工作琐事 [打印本页]

作者: 1659535760 时间: 13-5-8 19:49
标题: 家长里短工作琐事
本帖最后由 1659535760 于 13-5-8 19:55 编辑

刚来这所学校工作时，自己处于经济非常拮据的时期，再加上自己情绪本来有问题吧，心情沉重地开始了工作。

作者: 1659535760 时间: 13-5-9 22:12
没有人关注，不过不要紧。本来只是自己释放情绪，缓解压力，梳理生活的方式。当然，有人围观感觉会更好。

今天被家长骂了，感觉做老师真是很失败，做到这个份上。从教以来，跟家长这样的直面冲突还是第一次。以前也有过家长矛盾，但是没有像这一次面对面，剑拔弩张。

似乎自己总活在过去，因为过去失败过，所以今天也会注定失败，就是这样的思维。不要活在过去的阴影下。忘掉过去，走出来，会发现一片阳光。

我转身就哭了，感觉在这个城市，自己是那么孤单无助，遭受这样的侮辱，心中的痛苦无人诉说，一个人走在回家的路上，形单影只，孤独落寞。

我告诉自己，铭记今天的耻辱，作为自己改变的动力，铭记今天的耻辱，作为行动的动力。

只是心里面还是有一些怀疑和消沉，不知道将来会怎样，能不能改变自己。

相信自己，加油！

作者: 1659535760 时间: 13-5-10 22:07
挺没意思的，都没人关注的。

今天和别人一起逛街了。除了学生时代和刚毕业那会儿，经常和同学，有时和同事一起逛街之外，来到深圳又回去之后的记忆，就没有过朋友，和朋友一起逛街这种事情，在我的记忆中是如此模糊，如此久远。朋友这个词放佛不存在于我的词典。

说不上什么开心，开始社交生活，一个良好的开端。

作者: 美惠子 时间: 13-5-11 04:42
楼主也是做教师工作的吗？我是小学老师，相信我们之间会有一些共同语言，有什么烦恼在这里好好倾诉一下，给自己减减压。

作者: 1659535760 时间: 13-5-11 13:15
谢谢美惠子。

烦恼嘛，小屁孩欺负我，上课吵得厉害，根本控制不住。

原因，应该是一开始没有给他们一个下马威，没有树立威信，作业改得不及时，没有完成作业的，不遵守纪律的没有找他们。他们不怕我，不尊敬我。

现在上课纪律非常差，根本就没有办法上下去。

别的老师都说要好好整一下他们，但是自己似乎提不起精神。学校领导批评我，家长投诉我，学生折磨我，我似乎提不起精神，情绪低落，似乎没有办法正常工作。在别人看来很简单的事情，好好整顿一下他们，自己就是提不起那个精神。

作者: BLUEBELLXIE 时间: 13-5-11 21:15
我不是当老师的,去了解孩子,爱他们,我想孩子也会爱你的.

作者: 美惠子 时间: 13-5-12 05:59
要改变学生，要要改变自己，调整自己，自己的状态调整好了，才有能力去爱孩子，教育孩子。你所遇到的情况我以前在抑郁状态时也遇到过，你现在需要过高要求先放低，自我信心往上提，正向思考排第一，放松心情乐无比，定时定量常运动，寻求资源良医逢，经验分享多互动，着手助人乐融融，定期健检遵医嘱，恢复健康忧郁除。

作者: 美惠子 时间: 13-5-12 06:00
走过忧郁的日子(我的抑郁康复经历）（原创）
http://www.sunofus.org/bbs/thread-2853-1-1.html
这是我十年前写的一篇文章，你好好看看，会对你有帮助的。

作者: 1659535760 时间: 13-5-12 06:47
谢谢宝贵意见。

作者: 1659535760 时间: 13-5-12 06:54
我也知道，要去调整自己，才有能力去好好工作，才有能力去教育孩子。

或许，就是因为自己没有能力去教育好孩子，才造成今天的局面。
现在，自己的压力很大，家长投诉，家长会上公开指责我，同事不理解我，领导批评我。

我很想改变自己，以一个正常的状态去应对工作，但是似乎不知道怎么去做。

或许，我可以把自己的苦恼好好跟同事、级组长、领导沟通，争取他们的理解，获得他们的支持。

我不知道如何让自己走出目前的状况，有能力去好好工作。

作者: 1659535760 时间: 13-5-12 18:29

在家里躺了两天，不是睡觉，就是呆呆地躺在床上，昨天接了两个电话，今天收了两个快递，早上下去一趟，买好吃的，就这样躺在床上，什么都不想做，也不知道自己该做什么，从哪里做起。

一个人，什么都不想做，什么都没意思。就这样呆呆地躺在吧。

明天要上班，好像有了动力，把衣服泡好，还做了饭，鞋子要买了，衣服也需要买了，整天穿得像个乞丐一样地去上班，一点都不得体，也没有去买衣服、鞋子。

在这个世界上，我似乎就是一个人，不管在哪里，不管怎么样，如果不主动跟别人联系，真是死了都没人知道。一点都不夸张。

长久以来总是一个人，没有人关心我，没有人联系我。还是那句话，真得死了都没人知道。

我为什么没有朋友？我不知道该去找谁。谈恋爱，不是不想，工作压力很大，很累，真得没有那个精力。也没有人主动找我。况且，自己总是觉得自己不行，会把事情办砸，会很傻，没人会爱我。

我要谈恋爱，再忙，再累，我每天都要花一定的时间去寻觅，去联系。勇敢一点，自信一点，主动一点，便会发现，自己能行，没有什么办不到的。我会有人爱。

作者: 美惠子 时间: 13-5-12 18:44
你一定要学会好好爱自己，对自己好一些，工作的事情要主动跟领导沟通，让他们帮你减压，实在不行就先休一段时间的假调整一下自己。有时间加我qq：903217562，我们在qq上聊聊。

作者: 美惠子 时间: 13-5-12 18:44
有时间来参与一下这个帖子，找找自己的优点。朋友们，大家都夸夸自己！进来进来，放心大胆的夸吧！http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... p%3Bfilter%3Ddigest

作者: 1659535760 时间: 13-5-13 12:12

谢谢惠子姐。

能够这样一步一步地指导我，说不出地开心。仿佛一个知心朋友，那么贴心地帮助我。祝福姐姐一生平安、幸福！真希望自己也能够像姐姐这样多去帮助别人！

作者: 1659535760 时间: 13-5-13 12:41
今天看到惠子姐的帖子，好开心好感动。好开心

还从来没有一个人能够如此贴心地听我诉说烦恼，指导我，帮助我。

很长一段时间，我就是看学生不顺眼，一点都不乖，不听话，每时每刻想骂他们。
后来，我发现这一切跟自己的心情有关。一个月来，便想方设法调整自己的心情，认为都是自己的心情惹的祸，学生本来就是这样。
现在，我终于发现。学生确实有他不听话，不乖的部分。当然，这一切都是我的教导引起的。

由以前没来由的天天训学生，到后来全部归结为自己的情绪问题，到现在认识到两者都有问题，要好好地抓一下学生了。

作者: 1659535760 时间: 13-5-14 21:04
交作业了。

今天遭受同事的辱骂，可能，我只是恨自己不够强大，责怪自己，不能够像别人一样搞好同事关系，赢得支持。（其实不能怪自己了，最主要的问题来自学生，不然，我也不会那么累，那么烦，我也会骂人，我也会高谈阔论）

这个社会，真得是这样吗？一些人管不住自己的嘴巴，出语恶毒，侮辱、伤害他人，难道这样的行为得不到惩罚吗？一切都要交给上帝去审判，我们在天上的父，他才是最终的审判者，这个审判者不是社会，不是国家，不是集体，不是学校，更不是几个、某个人，只有我们最仁慈的上帝，他才是真理、正义、善和美的化身，他会决定哪些人该下地狱，哪些人可以进天堂。我要先忏悔自己的过错，如果自己没错，上帝会惩罚那些错的人。相信上帝。

作者: 1659535760 时间: 13-5-15 11:42
天空灰蒙蒙的，感觉不到一丝亮色。又被一个老师侮辱了，心情里面低落。一点意思都没有。打不起精神。

作者: 1659535760 时间: 13-5-16 11:44
你是最好的老师

今天，办公室似乎平静了很多。是自己换了一身比较精神的衣服吗？也有继续指桑骂槐，但是心情比昨天平静了很多。我不要跟她们针锋相对，我常常为自己没有别人伶牙俐齿感到羞愧，自责。

从昨天开始，我下决心，不要理会她们，做好自己的事情。

尽自己最大的努力去做好工作，用出色的工作业绩去赢得尊重。

这是我能够做到的。
多花心思在工作上，把工作做出彩，这是我最有把握，最有能力做到的事情。把别人的伤害作为自己努力工作的动力，别人伤害我多少，我就越要证明自己，证明给别人看，我行！

谣言止于智者。当我不再与他们剑拔弩张，针锋相对，她们还有意思吗？

作者: 坐看云起 时间: 13-5-16 14:45
同行啊！支持一下~~~

作者: 1659535760 时间: 13-5-17 06:22

哈哈，早上起来看到帖子有新的回复，好开心好兴奋啊。每次一打开看到最后回复的还是自己，

早上起来，挺没劲的。本来周五了，应该轻松一下。可是，早上要开个什么会，讨厌。因为每次开会，校长必定在会上批评我。每次开完会，我都感觉抬不起头。为什么都没有跟他好好沟通一下呢？哎，我也不知道。下周一之前一定把这项工作做好了，不能再拖了。

无论如何，周五、周六、周日这三天把这件事情好好打算一下，不能够再拖了。

不然，每次都这样，谁受到了啊。

今天的会不去开了，反正每次都有人不去，掩耳盗铃也好，当面听着难受。不去了。

作者: 1659535760 时间: 13-5-17 06:26
真得要送一支玫瑰给我哦。

作者: 坐看云起 时间: 13-5-17 06:41

真得要送一支玫瑰给我哦。
1659535760 发表于 13-5-17 06:26

那就送一支吧！O(∩_∩)O~

作者: 坐看云起 时间: 13-5-17 06:43

哈哈，早上起来看到帖子有新的回复，好开心好兴奋啊。每次一打开看到最后回复的还是自己，

早上起来，挺没劲的。本来周五了，应该轻松一下。可是，早上要开个什么会，讨厌。因为每次开会，校长 ...
1659535760 发表于 13-5-17 06:22

每次开会，校长都要批评你？不会吧？这也太没有领导艺术了，希望他注意素质，下不为例。哈哈哈~~~

作者: 美惠子 时间: 13-5-17 09:16
本帖最后由美惠子于 13-5-17 09:21 编辑

要学会给自己鼓劲，要努力改变自己，要学会跟同事领导来沟通，努力做最好的自己，让自己每天都能进步一点点。

作者: 美惠子 时间: 13-5-17 09:20
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作者: 美惠子 时间: 13-5-17 09:28
我们学校这个周四下午区教育局来督导检查，听了6节课，检查了很多文字资料，每次来检查我们都称他们是鬼子进村，这一个周忙得真是昏天黑地，累得是腰酸背痛，昨天傍晚检查结束，今天总算能喘口气，正常上课了。教师这个职业除了放假，平时的工作压力真是很大，我们需要好好调整自己的心态，积极锻炼我们的身体，学会给自己减压。让自己能充实愉快的过好每一天。

作者: 坐看云起 时间: 13-5-17 10:25

我们学校这个周四下午区教育局来督导检查，听了6节课，检查了很多文字资料，每次来检查我们都称他们是鬼子进村，这一个周忙得真是昏天黑地，累得是腰酸背痛，昨天傍晚检查结束，今天总算能喘口气，正常上课了。教师这 ...
美惠子发表于 13-5-17 09:28

作者: 1659535760 时间: 13-5-17 11:17
没办法啊，人家的学校啊。不过如果校长这样做，说明他真得也有点问题不是？校长是一个学校最大的发言人，他的发言很重要。

一开始，只是校长不明真相，听了小人的谗言，在会上批评了我。之后，跟随校长的就越来越多了。我也不知道怎么了，一直到现在这种局面也没有解决。

可能是自己没没搞清楚状况，被学生折腾得，一直没有好好考虑过这件事情。该怎样和校长沟通，建立良好的关系。

努力吧。我希望跟校长好好地沟通，解除误会，获得领导对工作的支持和帮助。校长的发言方向一变，其他人也跟着变了。就是这么简单。

作者: 美惠子 时间: 13-5-17 11:50
本帖最后由美惠子于 13-5-17 11:54 编辑

跟领导沟通是一方面，最重要的是你要努力用行动改变自己，调整自己的心态，积极锻炼自己的身体，在教学方面多下点功夫，虚心向同事请教，用自己的行动来证明自己是能够胜任这份工作的。埋怨别人天昏地暗，改变自己天高地阔。

作者: 美惠子 时间: 13-5-17 15:13

【转贴] 学会解劝自己

人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭；当事者迷，旁观者清。但是，化解矛盾主要靠自己。心烦时不妨多想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

　　［别担心，一切都会好的］

上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上。相信你自己，大千世界，总有属于你的角落。拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。

　　［别害怕，天是不会塌的］

只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就是碰钉子，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历。天塌下来，还有大汉撑着，冒一次险吧！人的整个生命就是一场冒险。

　　［别后悔，谁都会做错事］

世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔，后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的。坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤，都是一种成熟。

　　［别伤心，生活是美好的］

在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。好好生活，千万别干傻事，你的生命只有一次！

　　［别失望，机会还会有的］

人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人咀里。人生充满了尝试与错误。一次失败不代表你就出局了。

　　［别放弃，坚持就有希望］

人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时。

　　［别勉强，顺其自然就好］

人的一生就像在拉屎,有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

　　［别生气，学会宽宏大量］

生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。宽容是人与人相互理解和信任的桥梁。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

作者: 1659535760 时间: 13-5-17 20:33

我觉得惠子姐姐每次都能够点中要点。
真得，我会照着惠子姐姐的指点去做。

作者: 1659535760 时间: 13-5-17 20:41
今天好无聊啊。一个下午什么参观的过来，我在办公室发了一个下午的呆，好无聊。

也没有跟谁聊天，也没有改什么作业，也没有备什么课
总之，感到好无聊。一放学，学生马上跑光了，作业都没有交齐，我没有守着他们，让他把作业补完再回家，是一句空话，一个个跑到比兔子还快。组长都跑了，不帮我收作业。自己跑得比别人还快。

总之，很无聊。

明天是周六了，要去一趟银行，打扫卫生，好好打扮一下自己，还要给校长写一封信，去办公室改改作业，备备课，过的充实一些，平静一些。去一下游泳馆，学一下游泳。

作者: 1659535760 时间: 13-5-18 07:34
早上醒来，心情还不错。只是不知道接下来的两条该干啥。要做的事情很多，只是想到自己一个人，做起来没什么动力。

现在自己的人际关系就是同事。因为工作做得不好，同事不怎么和我打交道。自己想跟别人打交道，似乎他人也不是很乐意。自己本来就不是主动的人，这样跟同事的关系就更加冷淡。

作者: 美惠子 时间: 13-5-18 08:06
你现在需要努力增加自身的正能量，大家都喜欢和积极乐观的人交往，你可以通过阅读、听音乐、听积极的人生讲座、鼓励自己要主动走出去，和认识的人都主动微笑打招呼，到户外去锻炼一下身体也好，就是不要总呆在屋子里无所事事。好好善待自己，正确的事，做就对了，做什么都胜过什么也不干！

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作者: 美惠子 时间: 13-5-18 08:12
本帖最后由美惠子于 13-5-18 08:17 编辑

有时间请你来听听我收集的慈济大爱歌曲精选，很多基督教、伊斯兰教的教徒他们被慈济志工们付出无所求的精神感动，他们也都参加的慈济的大爱活动中来，让我们一起来向慈济志工们学习如何为社会付出！

[推荐] （强力推荐）人间佛教-慈济宗门-静思法脉-台湾慈济大爱歌曲精选
http://www.sunofus.org/bbs/thread-93439-1-1.html

作者: 美惠子 时间: 13-5-18 08:21
有时间也请你去我看看我发在美丽人生栏目的精彩登山之旅的帖子，看看我是怎样积极参加户外活动和公益活动来为自己工作减压，我每年读书都超过100本。以此来提高自己的正能量。

[随笔日志] 2011-2013我的精彩登山之旅和爱心志愿者之旅（连载）
http://www.sunofus.org/bbs/thread-85858-1-1.html

作者: 美惠子 时间: 13-5-18 08:26
本帖最后由美惠子于 13-5-18 08:27 编辑

给你布置一个任务，找出自己的20条优点，在下面这个帖子里发表出来，可以先看看我和大家都是怎样写的。一定要多肯定自己，能找出自己的优点这也是爱自己的表现。

[讨论] 朋友们，大家都夸夸自己！进来进来，放心大胆的夸吧！

http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... ter%3Ddigest&page=1

作者: 1659535760 时间: 13-5-18 19:55
完成了一个任务，夸自己。

我长得不算丑，这也算是一个优点吧。要是不幸属于长得丑的哪一类，说不定自己多郁闷不是？所以，这算是自己的一个优点。

好好感恩这个优点给自己带来的好处哦，给自己的工作、恋爱、人际关系带来了很多的好处。所以，应该感恩。

作者: 1659535760 时间: 13-5-18 19:57
这什么破网络，哪个????的蹭我的网。我要宰了你！！！！

作者: 1659535760 时间: 13-5-18 19:58
惠子姐姐的建议都非常有道理，好好消化，一定是非常好的人生建议。

作者: 1659535760 时间: 13-5-18 20:14
今天只完成了一个任务，夸自己，只写了一个优点，还不够，明天继续夸

为什么双休我愿意呆在家里，什么都不做。
因为自己有一个很大的困然，早晨一起来，全身沉重，背部很沉，头很痛，腿是软的。
平时上班还好一点，每天走进校门迎接值日老师和学生的目光真是难受啊，好在，忙碌的工作和一些沟通能够不知不觉驱散这些困扰。可是，双休日，自己一个人出去晃荡，那个难受啊。我宁愿呆在家里什么都不做，不愿意出去。

今天早上出门了，去了一趟银行，买了点东西，回家，除了在银行等待的一段时间比较惬意之外，其余的时间头痛，腿脚不听使唤，全身沉重，很难受。

中午回来睡了一个午觉，下午起来后搞卫生，做饭。房间被收拾得整整齐齐，又做了饭菜。心情比较舒畅。

明天起来肯定要出门。只是自己早上总是头痛得厉害、腿脚发软，背沉、胸闷，出门都是这样的状况，很难受，感觉很沉重、吃力。

应该可以想一些什么办法解决这些状况。例如锻炼之类的。早上起来应该做一些轻松愉悦的事情，让自己心情轻松、愉悦。心情愉悦了，便不会有沉重的感觉。

明天早上醒来第一时间出去转转。不要呆在房间里想多了，再心情沉重地出去。

今天的作业交了，美美睡一个好觉，迎接明天的精彩生活。

作者: 美惠子 时间: 13-5-20 08:38
面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。

作者: 1659535760 时间: 13-5-20 20:53
说得真好，我记下了，要好好体会，努力消化。

我不想再这样了，天天说一些烦恼、忧愁，一点长进都没有。

我准备开始运动，在运动中释放压力，用汗水冲走烦恼。

作者: 坐看云起 时间: 13-5-21 10:36

说得真好，我记下了，要好好体会，努力消化。

我不想再这样了，天天说一些烦恼、忧愁，一点长进都没有。

我准备开始运动，在运动中释放压力，用汗水冲走烦恼。
1659535760 发表于 13-5-20 20:53

运动是最好的抗抑郁剂，天然无毒副作用。绝对支持！天天说一些烦恼忧愁的话，其实并不能真正释放自己的坏情绪，这一点我也有同感，多关注积极的一面。加油！

作者: 美惠子 时间: 13-5-22 09:27
要鼓励自己走出去积极参加体育锻炼，让自己出一身汗，很多压力和烦恼都会减少和消失。

作者: shstephy 时间: 13-5-23 14:19
楼上的朋友，与人打交道的职业都是这样的，时间久了都会产生职业倦怠感的，而且能感受到你现在的那种无助，这与当前的心理状态也是有关系的，如果感到自我调节很难，不妨考虑接受专业的心理调节！

作者: 1659535760 时间: 13-5-23 19:39
好几天没上了。今天看到好多新的留言和建议，好开心。
这几天开始运动了，早上跑步，跳绳，加了一个跑步群，每天聊天，对学生学着克制，不要发火，不要动怒，似乎感觉好一些了。

最大的感受是，以前都把火发在学生身上。认为他们不听话，很差，不乖，应该被训，但是，实际上效果一点都不好。

周一，跟一个学生起了冲突，我批评他，他竟然和我顶嘴，比我还厉害。后来，自己做了一些改变，不要跟学生发脾气，不要动怒，不要发火。自己一动了怒，就什么效果都没有了。这几天，学着去克制，他们吵一点，就让他们吵，总之，不要难为自己，大喊大叫，想压制住他们。结果，自己累的精疲力尽，一点效果都没有。就让他们吵一点，自己管不了就不管，对自己放低要求，对课堂放低要求。

一般，早读和第一节课我的情绪会差一些，管不了他们，但是后来的课会好一些，下午基本没什么问题，能够像正常人一样去管理课堂。

作者: 坐看云起 时间: 13-5-24 11:47
三分钟不说话，眼睛直视他们，几次以后，看看效果如何？

作者: 1659535760 时间: 13-5-25 08:09
他们准保没反应。

，讲的更欢。低年级孩子，完全不懂看老师脸色。别说瞪他们看了，你发了很大火，拍桌子他们还无济于事呢，根本没反应，讲的挺欢。

低年级孩子是这样的，他们喜欢新鲜感和有趣，注意力容易分散，并且，凶和训斥对他们没有作用，他们不理会。

作者: 1659535760 时间: 13-5-25 08:09
他们准保没反应。

作者: 坐看云起 时间: 13-5-31 06:48
凶和训斥对他们没有作用，那表扬和夸赞呢？

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)