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标题: 陌生的环境会有帮助吗？ [打印本页]

作者: 红莲四鼠 时间: 13-4-8 20:03
标题: 陌生的环境会有帮助吗？
现在我的周围充斥着父母的唉声叹气，亲戚的冷嘲热讽，这些年来浪费了很多金钱和时间，而指望药物却迟迟不见效果，生活已经迫使我不能继续过这种休养的生活了，而且现在的环境根本不能平静，我现在一听见电话响就心惊，生怕会提到我，而喜欢到我面前炫耀优越感的亲戚却似乎以此为乐，父亲也经常数落我过去的错误，每次都会让我非常的悔恨。我想必须有所改变了，想要离开家和父母亲属，到一个陌生的环境里，从头开始工作生活，断绝所有的社会关系，过一段平静，单纯，完全独自一人的工作和生活，在此期间忘记家里父母亲戚，放下包袱，忘记抑郁，也忘记为过去而悔恨，让自己的心情放松下来，试着重新开始，重新拼凑自己支离破碎的人生，放下所有能让我回忆起过去的联系，用现实生存的压力来迫使自己前进，真正的独自负责起自己，只要把手机卡一扔，我就会完完全全消失在一个陌生的城市里。大家觉得这样的做法可行吗？请简单谈谈自己的见解，现在我很迷惑，请求大家给我建议。谢谢！

作者: 好姑娘要幸福 时间: 13-4-8 20:23
不是说，旅游对这种疾病很有好处么？换换环境还是有有利的一面的，不过一个人在外生活压力也会很大。我觉得找一个你爱和爱你的人陪在身边会更好吧。 1# 红莲四鼠

作者: Maise 时间: 13-4-8 22:33
我也曾这样想过，那种幽怨的氛围还有心理落差确实很折磨人。可是不应该逃避，自己过往的生活经历是换不掉的，人生不可能因为换一座城市换一群路人就重新来过，我们自己的烂摊子，还得自己一点点地收拾，父母的叹气会随着他们适应并接受你的状况而好转，亲戚嘛，不用太在意他们的，爱说啥说啥，自己的生活自己过。

作者: alexwang 时间: 13-4-8 22:36
服药没效果吗？要是有些效果的话，问问医生能不能加大药量。你现在的烦恼忧虑都是你病症的表现，你现在出去也很难独自生活，还是花精力在找适合你的药物治疗方案上比较好，药物治疗把病情稳定之后，尝试在家附近找个工作，搬出来，可以远离让你病情加重的父亲，而且也能照顾母亲，这是最理想的方案。
服药治疗时要做到足量足疗程，按时服药按时作息。

作者: 小丁 时间: 13-4-9 00:29
这类病人往往适应不良...换新环境是否会加重病情很难说...本想有新开始但事与愿违仍旧人际关系社交接触障碍...

作者: 红莲四鼠 时间: 13-4-9 06:20
我想试试，不行再说，反正出去走走也不会让现实更糟糕，在泥泥塘里没法洗干净澡。而且我并不觉得这样是逃避现实，正相反，我要试着改变自己的现实，我也不是抛弃自己的过去经历，而只是离开那些干扰我的因素，有个著名的“格尔迪奥斯绳结”的故事，复杂难解的绳结，却可以一刀斩断，我没有结婚，也没有孩子需要照顾，压力不算很大，我也许会适应不良，但如果只躲在家里休养的话，就连锻炼的机会也没了，会变得跟社会越来越脱节。

作者: 小丁 时间: 13-4-9 07:19

我想试试，不行再说，反正出去走走也不会让现实更糟糕，在泥泥塘里没法洗干净澡。而且我并不觉得这样是逃避现实，正相反，我要试着改变自己的现实，我也不是抛弃自己的过去经历，而只是离开那些干扰我的因素，有个著 ...
红莲四鼠发表于 13-4-9 06:20

病情稳定自知充分则可试试...争取良性循环...

作者: 我是谁 时间: 13-4-9 17:10
陌生的环境，对我们很有帮助的

我就是换了个陌生的环境，躲开了流言蜚语，躲开了歧视，开始了正常的生活

到了新环境，开始了平等的正常的生活

建议您换到比较开放的城市，这里，人们素质高些，见怪不怪的，会同情你，帮助你，而不是瞧不起你
当然，还是有小部分人会疏远你的，大部分人是好的

但是，希望你安排好新的城市的工作生活，也是建议你，告诉父母，或者找个靠得住的人，陪在身边，更好些

作者: 悲伤可乐兔 时间: 13-4-9 18:09
换个环境帮助真的挺大，也能锻炼自己的独立能力。如果经济允许真的可以试一试。这也是我之前的经验

作者: 赤道北冰洋 时间: 13-4-9 18:28
和你相比，我真是太幸运了，我不知道，离开父母姐弟我还能不能幸福地活下去。从开始发病，爸爸就一直帮助我，保护我，让我一次次从病魔手中逃脱出来。妈妈也是非常有耐心。现在他们都老了，我只能尽全力孝顺他们，回报这份三春晖。我建议你还是不要离开父母，一个人生存，实在太困难了。

作者: Prescilla 时间: 13-4-9 18:29
如果只是看父母亲戚不顺眼，那么避开他们也就减少了矛盾。
但如果是看谁都不顺眼，则有可能是适应不良，换哪儿可能都无法解决问题。
你好像属于前者，那就大胆的往前走吧！

作者: alexwang 时间: 13-4-9 20:30
同意小丁，如果病情稳定且有自知能力的话，可以试试。

作者: 黎明前的黑夜 时间: 13-4-10 23:15
自己如果有恒心和毅力的话，可以去试试。但是记住开弓没有回头箭。
我曾经尝试过两次到陌生的城市，一次是在抑郁时，一次是这躁狂时。
第一次是去北京，坚持做了一年多销售。
第二次是去郑州，现在在郑州已经两年了，在这里经历了抑郁，经历了躁狂，期间一直努力工作，也换过七份工作，都是抑郁时换的，因为做什么都做不了当时。现在明确了自己的人生目标。正在努力中。

作者: sunboy 时间: 13-4-11 00:54

现在我的周围充斥着父母的唉声叹气，亲戚的冷嘲热讽，这些年来浪费了很多金钱和时间，而指望药物却迟迟不见效果，生活已经迫使我不能继续过这种休养的生活了，而且现在的环境根本不能平静，我现在一听见电话响就心惊 ...
红莲四鼠发表于 13-4-8 20:03

陌生的环境增大难度，硬着头皮找突破口，尽量暗示自己冷静下来，找能够胜任的事情，尽量100%投入精力，慢慢就忘记自己的烦恼了。逐步恢复自信。

作者: 小丁 时间: 13-4-11 01:02
本帖最后由小丁于 13-4-11 01:17 编辑

陌生的环境增大难度，硬着头皮找突破口，尽量暗示自己冷静下来，找能够胜任的事情，尽量100%投入精力，慢慢就忘记自己的烦恼了。逐步恢复自信。
sunboy 发表于 13-4-11 00:54

你当啥病都是想想就好啦？还“尽量100%投入精力”~这类病人还有精力没？你既然得过相关疾病应该能切身理解病人的精力减退哇~你当他们是奥特曼~

作者: sunboy 时间: 13-4-11 03:52
本帖最后由 sunboy 于 13-4-11 10:29 编辑

尽量参与社会活动，慢慢来，会适应的。
多看看本论坛【康复之路】的成功治愈的帖子，如何走出抑郁的。

作者: 阿辉落日 时间: 13-4-11 11:24
我也在这种破环境中挣扎，陌生的环境当然好了，有的人不理解一直旧事重提，非常烦躁

作者: 阿辉落日 时间: 13-4-11 11:24
很多人不懂的怎么帮助人满目乐心，没什么用处

作者: 红莲四鼠 时间: 13-4-11 20:14
决定走出去了，刚才跟我妈说了说，更加坚定了我的想法。从此自己独立，不再视家里为后盾，背水一战。希望能有一个平静的生活。我的负担并不算重，父母暂时自己有退休工资，用不着我出钱，我只要先能赚到吃住就行，我也没有什么奢侈的习惯，不烟不酒，习惯了清贫的日子，先能独立活下来，然后慢慢提高生活品质，积累工作经验，争取慢慢恢复自信，远离冷言冷语，让病好起来。另外我还是觉得我躁的奇怪和勉强。刚才跟我妈说了我离家的打算，我妈有点悲观，我刚开始也有点悲观，说着说着居然越来越感觉信心十足，到后来居然有跃跃欲试的感觉。有没有人像我这样的躁？这是躁吗？怎么会以这种方式出现呢？

作者: kevinlly 时间: 13-4-11 20:21
19# 红莲四鼠
你是打算离家自己生活和工作吗？你是怎么想的，如果是信心满满有可能是燥。如果是想给自己一个机会，换一种生活，应该不是燥。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-4-14 10:37
本帖最后由红莲四鼠于 13-4-14 10:47 编辑

我是打算离开家了，一是为了让自己脱离恶劣的周边环境，亲戚的冷言冷语，父母的唉声叹气，而且我爸是个比我还严重的躁郁症患者，他能把我气疯了。二是让自己重新接触社会。重新开始工作，恢复自信，争取个机会重建人生，我想学点技术，虽然我年纪有点大，但还有个本科学历勉勉强强，咬咬牙使劲学门技术养活自己。在家养着确实挺安逸，但长久看来还是掩耳盗铃而已，不能工作的话，心情再平静也没用啊，鼓起最后一点勇气再拼一次，要真这么一直到老哪怕我不躁不郁了那也实在不是人的生活。另外，请问国外的舍曲林左洛复跟国产的贝玉乐元什么的差别到底在哪啊，价格差的很多啊，我怕药效有不同，影响了恢复，请知道的朋友指教，谢谢。

作者: alexwang 时间: 13-4-15 00:11
[小丁这就属于纯粹找茬了b] 15# 小丁

作者: 红莲四鼠 时间: 13-4-16 09:57
情况有点变化，今天上午去了个单位面试，说两天内答复，如果通过就能上班了，没法走了。希望能通过。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-1 18:59
前几天面试的单位通知我明早去一趟，估计有意用我，是个技术职位，我比较喜欢技术类的，跟人打交道的有点困难，如果通过，就再次开始工作了，虽然待遇不高，但我希望借此让情绪稳定下来，如果可以稳定，再慢慢恢复学习能力谋求更大发展。

作者: Prescilla 时间: 13-5-2 12:51
祝贺你，希望你尽快稳定下来，

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-2 19:59
谢谢，今天面试过了，技术员，测绘，单位环境不错，是个干活的地方，不像坐办公室的勾心斗角，同事也不错，待我很好，有个师傅带我入门，第一天感觉很喜欢，缺点是起早贪黑，早4点上工地，晚上7点多到家，回家就得睡觉，没其他空闲了，过几天看看先。

作者: alexwang 时间: 13-5-2 23:30
祝贺你，对我们来说能自食其力也是最大的幸福。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-3 15:26
福无双至，我爸今天住院了，医生说7天危险期，希望他能平安，我这一生感觉没碰到什么好事情。

作者: Prescilla 时间: 13-5-3 15:53
看来你还是对你父亲很有感情的。
亲人生病是每个人都会碰见的，抽空去看看他，给他鼓励。希望他能平安度过。

作者: alexwang 时间: 13-5-3 22:55
记得看过一个新闻，研究发现抑郁症患者不会记恨，看来是真的

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-4 19:45
父亲身体有好转，稍稍安心一点，还需注意。今天工作第三天，感觉相当愉快，同事给我感觉很好，我虽然刚来三天却感觉一点都不拘束，很喜欢这个工作，感觉自己的兴趣也很浓，今天开始做一些简单的技术测量，工具图纸师傅一指点自己一琢磨就明白了，我果然还是有数学的脑袋，不算太笨。不过我也喜欢写点文字和看书，语文从小就是长项，打算用心的研究这个工作了，希望能坚持下去，我有好几年都没向现在这样对一门技术产生兴趣了，我确实不记恨，从小就是，但我父亲是个例外，因为他刺激我太多太多次了，已经严重到心灵创伤的程度，平时他和颜悦色的时候我也能心平气和，但他一找茬吵架就会马上勾起我过去所有的新仇旧恨，但第二天完事了还会恢复平静我也是他也是，难以理解啊。这次他住院我突然感觉他没那么让我仇视了，这三天我感觉就好像过了很久一样，我感觉自己的变化也很大，有什么心得想法过几天我再写写。

作者: Prescilla 时间: 13-5-4 20:13
亲情和事业都在回归，一个新生活的开端......
就像你感觉到你父亲对你态度好转了，相信你父亲也感觉到了你发出的关爱.......

作者: yiliweichen1982 时间: 13-5-5 07:41
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作者: alexwang 时间: 13-5-5 23:40
太好了，真为你高兴。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-6 18:42
父亲身体比昨天又好些了，今天工作依旧愉快，今天犯了点错，连累教我的师傅背着仪器多走了两里多地，不过师父人很好，我也没因为犯了错而产生沮丧情绪，比我爸好侍候多了。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-12 09:59
前几天让师傅训了，因为我当时心不在焉，这个工作要起早，当我困的时候感觉脑子迟钝的厉害，几乎完全不转，人也显得笨，挨训的时候感觉很沮丧，不过过几个小时好了又。以后必须保证睡眠，影响太大了。父亲身体好多了，但医生说必须做心脏支架，否则未来难保还要发作，总费用大约8万元据说，负担不小，没想到这几天发生这么多大事。我必须保证这个工作，不能再出现坏消息了。舍曲林我加到了每天四片，国产的乐元，两片的效果不明显。心里很忐忑，自己表现有点不太好，显得不怎么说话，我已经好多年没跟人愉快的交谈了，几乎都没怎么笑过，而且父亲有病，心事重重，也显得我很低落。有朋友知道哈尔滨医大一院二院心脏支架的相关价格吗，总费用大约多少？要做准备了，有知道的朋友望告知，谢谢。无论如何也要把我爸的身体治好，他是职工医疗保险，可以报销一部分，但比例不清楚，这次打击虽然大，但勉强还可以坚持下来，但假如我一个月试用期后被否定，那对我爸肯定是雪上加霜，我要尽力避免这种情况发生。只要我工作能稳定，其他事情就可以慢慢步入正轨，虽然这个工作赚的少，但我现在极度缺乏工作经验和技术，这是个好机会不可错过，不过想发展路也不好走，需要学非常非常多的东西，考建造师，而我却是外行，从零开始，想必也需要至少五年能考上就算快的了，相当于从头开始学一个学科，但重要的是，我希望能矫正自己的性格，特别是跟人交流方面的缺陷，我显得不爱说话，这个在工作中是大忌啊，我现在这个年龄不知道能不能改好了。有时候很茫然，这种苦难的源头到底是什么。

作者: 阿辉落日 时间: 13-5-12 10:22
跟我的环境一样，不得不说，这个就是命运吧，父母和亲戚才是最大的压力

作者: Prescilla 时间: 13-5-12 10:25
本帖最后由 Prescilla 于 13-5-12 10:29 编辑

关于你父亲心脏支架手术费用的问题，你可咨询好大夫在线该医院心血管内科的医生：http://www.haodf.com/faculty/DE4rO-XCoLUOQ6DNTaJfDy6Cbc.htm，你也可以咨询你现在所在医院的医生看他们是否知道一些信息。
对于你自己的工作你不要有太多顾虑，你目前的工资少，公司对于你的要求自然不会太高，试用期虽然要小心点，但只要没出大错不会不让你过。像现在这样跟你的师傅维持好关系，表示你谦虚好学。至于发展，需要脚踏实地，一步一步的来，急不得。更需要享受你为之努力的过程。

作者: 红杉树 时间: 13-5-12 14:32
看到你安心工作了替你高兴祝你的父亲早日康复

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-16 18:55
父亲决定去做心脏支架手术，算上截止目前住院的费用，总额接近10万，借了钱准备下周就去。就希望看好就行了，钱慢慢来吧。我这几天工作的感觉不错，慢慢有点熟悉了，不像刚来的几天那么拘束，抑郁大概就发作过一次，还需要警惕。试用期一个月，现在过去一半了，城镇建设管理处，地方不大，工资也不多，但我挺喜欢这个地方，同事也不错感觉，过几天看看再接着写。

作者: Prescilla 时间: 13-5-16 20:10
工作就是“做”出来的，时间越长积累的经验和自信就越多，不用过多担心将来。父亲的手术看来是个大手术，多给他鼓励，让他不要害怕。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-18 12:52
这两天感觉过的不错，虽然累点，但心里很踏实。没有抑郁的感觉，就是舍曲林一天4片，我打算这个量继续吃一阵子看看。父亲明天转院去哈尔滨手术，我现在是统计学本科学历，经济学学士。但目前的单位从事的是建筑工程工作，考建筑类的资格证书都需要工程类学历，请问有朋友知道，像我这样已经有本科学历的，想要取得另一个专业的本科学历或专科学历，需要怎么做吗？或者怎么做才是比较快捷的途径？要求是不能脱产，只能在职，函授？远程教育？自考，成考，工程硕士，这些哪个能用？谢谢大家。我想先了解一下未来几年的规划。

作者: 阿辉落日 时间: 13-5-18 13:52
我也想但是这边都是盆地，没什么好地方

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-20 06:29
父亲昨天转院去哈尔滨做心脏支架了，今天雨休，工作19天了，我感觉过的很愉快，周围的人也慢慢变融洽了，开始不那么拘束，初步学到一些东西，开始有自己能做的工作了，目前很乐在其中，没有产生厌学的情绪，还有待观察，总不会一直顺利的，不知道遇到挫折和批评的时候我还能不能保持稳定。过两天再写。

作者: 奇异恩典 时间: 13-5-20 08:23
44# 红莲四鼠

觉得你很棒，你的工作时间很长，体力上也很辛苦，你都能做下来。父亲生病的事情，也处理得很好，真的觉得你非常棒！祝福你工作顺利，父亲早日康复！

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-22 19:10
命运果然坎坷，我爸情况恶化，医生说他的情况糟糕，已经不能做支架了，得做心脏搭桥。费用二十万，现在只能指望医保报销了，费用对我们这样的小户人家确实难以负担。好在我这边情况有好转，我有了喜欢的工作，而且我的双相情况最近比较稳定，否则这次双管齐下，只怕就是家破人亡的结局，命运真是莫测啊，如果真有上帝，我真的很想当面问他个为什么。

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-26 20:18
我的工作很愉快，学的很快，跟同事关系也挺融洽，看来转正应该已经没问题了，而且我很喜欢这个工作和工作环境，觉得很适合我，舍曲林继续吃下去，病情继续观察。我爸来电话说还缺8万手术费，亲戚朋友都借到了，而他的朋友没一个靠的住，我爸这辈子把我们家折腾得够呛，我妈和我没让他玩死我们真可感谢苍天，我好不容易才让精神安定下来，他又开始玩我，上班第二天开始住院，我上了几天班他就住了几天院，现在还缺八万，而欠我们家钱的在答应还钱之后，电话已经两天不通了，这个人就从来没反省过自己的这半生吗？

作者: 红莲四鼠 时间: 13-5-31 20:28
我爸的脑子有毛病我觉得。我们四处求告好话说尽给他凑够了十五万的手术费，又花了六千雇了救护车把他送到千里之外的省城二院，住院一个月，把亲戚折腾得鸡飞狗跳鸡犬不宁，然后他刚才打电话给我说他想好了，手术不做了，要回家。我跟他说这次不做手术，他以后到死都再也不会有人借给他十五万去手术了，然后他说要抵押房子，然后他就把电话摔了。这个房子是我们家这些年让他败的留下的唯一一件值钱的东西了，而且这个房子也不是他花钱买的，是我妈辛辛苦苦偷着攒钱买的，之所以偷着，是因为他只要一听说我妈有钱就会想拿过来花，不给的话就会天天找我妈吵架，这次住院我妈偷着攒的几万块钱也全都拿出来给他救急，他倒是一声不吭了，但过阵子就会翻脸不认账，这次不想手术，肯定是惦记上那几万块钱了，本性难移。我得小心点，像防贼一样防着他，要不这笔债务就会背在我和我妈身上，再没了房子，我们就得沦落街头了，我自己还双相，就真崩溃了，实在不行劝他们离婚算了，别带着老婆孩子一起跳楼，自己爱死哪随便他好了。

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