阳光工程心理网

标题: 一路上有你，我们同行 [打印本页]

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-3-29 12:48
标题: 一路上有你，我们同行
　　　江南三月，草长莺飞，花黄柳绿，这样的三月天，这样如画的春天，我还能有这样愉悦的心情徜徉在春光里，有时恍如做梦，想想去年春天老公燥动的日子，那些混和着泪水，恐惧，绝望的日子，和现在平静安宁的日子相比，真是如隔两重天．感谢上帝，感谢群里的姐妹们，感谢忧心姐，感谢叶儿，感谢小雨，感谢群里每一个发贴的人，是你们的坚强与爱心给了我力量，让我觉得不是自己一个人在奋斗，让找到了相依，相助温暖，找到了坚持下去的正能量．因为爱，所以慈悲，忧心说得多好！！
　　之所以想发贴，就是因为我从大家的经历中找到了坚持下去的力量．那么，我想把我做家属心路历程写下来，或许对新人家属有帮助呢．让爱，让正能量传递下去，支撑我们艰难前行，无论前方多难，一路上我们同行．
　　我家的病人是我老公，2011年大概十月份开始燥的，2012年十月份才开始吃上药，其间为让他吃上药治病，我伤透脑筋，花了整一年的时间，其间不知吵了多架．那些黑暗的日子不堪回首．

作者: Maise 时间: 13-3-29 12:53
谢谢你的分享~每一个家属都会感谢你的！另外，作为患者，也向你道声感谢，还有祝福，辛苦了。

作者: Prescilla 时间: 13-3-29 18:37
期待中......

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-3 10:41
不好意思，最近工作太忙，前几天，好容易写了一大段，有事，误操作，没保存，没了。过几天整理好了，再发出来。
　　写下来无它，就是想以自己的心路历程，鼓励那些还在纠结、伤心、害怕中的家属们，无论多难，不放弃。不抛弃，艰难前行总胜过逃避与怨天尤人，努力在坏境况中寻找一个相对好一点的结局。让正能量激荡在我们心里，给我、给你、给病患、所这里所有的人坚持下去的力量；同时，这病是一个长期坚持的过程，我也想记录下来老公的情况，得到大家更多的意见，一路上有你，我们同行，也许力量会强大很多。

作者: 好姑娘要幸福 时间: 13-4-3 12:07
病人无自知性，你如何劝他吃药的啊！ 5# 莞颜笑笑

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-8 12:34
6# 好姑娘要幸福

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-8 15:32
本帖最后由莞颜笑笑于 13-4-8 15:42 编辑

说实话，有时真不想回想那些混乱的日子；
我老公是个很老实的老帅哥，是一家企业的技术员，他的优点是爱家，爱我、爱孩子，也挺有责任心的，还很有些小幽默，当初也就是他那点甜言蜜语哄到了年少无知的我！缺点是太经不住事，仿佛是成年的无菌婴儿，社会环境的适应性太差！工作上主动性不强，但还挺想上位。这与他的成长家庭有关，他们家里人都不会和人相处，不会和人交往，不懂人情世故，考虑问题特简单，而他又是家里最小的孩子（平时父母很宠着）。按书本说的抵御能力更差，现在想来，觉得他本身就有双相特质，用我儿子的话说就是：遇到点高兴的事撑不住，遇到点烦恼事又抗不住！
之所以到四十多岁了才发病，那是因为我们生活的环境挺单纯：2008年之前，我们是一家军工企业，工资虽不高，但日子是相当的轻闲；我们夫妻感情基础不差，家庭生活倒也安宁，所以无风无浪的过了十几年。以为就能这样安稳的厮守着，平淡安静的度日呢！变故却来了！　
2008年他的妈妈突然去世，在感情上对他的打击很大，那段时间他变得不开心且爱计较，但对我到不明显！所以我并没有太关注到！只是现在回想起应该从那时开始有一点苗头。2008年底，他突然开始做起了兼职保险，因为我平时人缘不错，且在单位小管了一点事，所以他的保险买得很好，两个月时间就赚了好几万元，这让他极大的找到了自信，他就象打了鸡血一样，逢人说讲保险，口才好得不得了，以前就愿意在家守着我，那段时间一到周末就不见人影。一开始，我也挺高兴，觉得老公变能干了，但是他的太投入让我心里开始隐忧的不安，但那也只是怕影响到他的正常工作和朋友间的关系。
2008年底，我们被一家大型上市公司收购，公司管理模式发生了极大的变化，巨大的压力随之而来，他们单位大部分人并入了技术中心，但他在分厂留了下来。而我原来所在的企业电视台也撤销，调入企业管理部门。就在全公司的人都在手忙脚乱的适应新公司的管理模式时，我老公仍然沉浸在保险中。到了年中6月份他也调入技术中心，这才发现，他已经不能适应新的技术系统，工作进度赶不上，三个月考核都是C。我想：他应该是从7月份开始抑郁的，主要是话少，不爱动，到了十一月份，他单位的领导告诉我，他有抑郁的倾向。这是包括我和其它人都没有想到，之所以他单位领导能意识到，是因为他自己的夫人是一名较重的双相患者，都折腾十多年了。
我这才仔细观察，觉得确实有点木，于是和他谈了好几次，安慰和鼓励他，但收效不大，到12月初，他开始抑郁+焦虑，工作完全不在状态了！最简单的技术方案也做不了。无奈之下，我为他请假，在家休息了15天；并开始让我的一个做医生且也是抑郁症亲戚为他开回了药，在家服用！于是他就整天在家睡着，不说话，发呆！他抑郁从不失眠！
2009年的那时，我是多么的脆弱，又是多么的害怕抑郁症啊，因为我身边有两家朋友的妻子患抑郁症，家里的日子过得混乱不堪，包括我老公的领导！我无比的心疼老公，又无比害怕我家的日子也象他们那样。更重要的是：我怕别人知道，从小我就那么要强，我认为，只要我努力，我的生活什么都不想比别人差！老公抑郁了会不会象书上说的会自杀，如果大家知道了：我这个公司的形象代言人，节目主持人的老公抑郁了，在这个相对封闭的社区里，大家不知会怎样想，会说什么流言蜚语。
于是我一方面陷入了极大的害怕焦虑中，另一方面强打精神安慰和伺候老公！休息服药了23天的老公豪无起色。一向倍受疼爱的儿子也感受到了父亲的抑郁和母亲的焦虑，2010年的元旦，一个人在家里的写了一墙的happy new year.在这里我真心劝家里发现在抑郁或双相有朋友一定不要朝坏处想，保持自己情绪的稳定，否则影响到孩子！这病没有那么糟糕。
2010年的1月3日，那个我此生想起来都是无比寒冷和黑暗的夜晚，由于我整夜在电脑上查看老公的病情，网上种种严重的说法，让我连续多日开始睡不着；于是我又开始整晚查看失眠的坏处，于是又开始对失眠本身恐惧；对自身失眠的恐惧和对老公病情的焦虑，让我陷入了人生的第一次精神危机，我以为自己这个顶梁柱也出题了，而我10岁可怜又可爱的儿子怎么办？恐惧和焦虑让我思维凝滞，我一个人在小区的寒冷的操场上走了一夜，寒雾笼罩，暗夜凄凉，我觉得自己孤独而又无助。　　　　　　
我决定让老公住院治疗，我也需要治疗。现在回头想想，真是鄙视自己，老公还没怎么样，我自己却吓病了。多年来，我觉得自己貌似坚强，其实安稳的生活已经让我对生活的磨难失去了免疫力了，害怕失去自己拥有的东西！所以，我想说的是：家属们，不要怕，什么都不要怕！一切交由时间，一切会慢慢变好，恐惧只会让我们丧失判断力，只让结果变糟糕。
于是，老公住院了开始进行治疗，他的医生给我开了黛力新，可是，他没告诉我，有人吃了黛力新兴奋，更加睡不着，于是我创造了7天只睡6个小时的记录，我陷入了对自身失眠的巨大恐惧中，我不敢告诉老公，强撑着日日到医院给他送饭（现在想想，真没必要，他又不是不能动），白于照常装着没事去上班，雪地上摔了一跤，到现在还有后遗症。到了过年前的几天，我自己的状态差极了，远在深圳的父母和弟弟知道了，要我们去深圳过年，而我连这点小事都举棋不定，老公的病情也不是重点了，我完全沉浸在对自已失眠的恐惧中了！日日慌神，我确定自己那时是抑郁了，所以我现在对抑郁的理解就是：思维进入了一个巨大的黑洞且自己走不出来，但我也知道我是事因性抑郁。所以，　我想告诉家属的是，不要过分关注和纠结他们的症状，一切都是事情进程中一部分，无论是好的还是坏的，都投入生活中一颗石子，只溅起了几朵水花，生活的岸上有绿树，有白云，有草地，我们要关注的是生活的本身，关心病人，帮助他或她们好起来，是我们生活的一部分，是我们的责任，但不是生活的全部，我们要关注的是把已经糟糕的生活尽量过得好一些，让病人好一些，让孩子好一些，让自己好一些，让整个生活过得好一些，这样形成良性循环，病人也许会更好一些。
2010年过年前，在要去深圳的那个夜晚，抑郁的老公搂着抑郁和失眠的我，让我数着他的心跳入睡，贴着他的体温入睡，那晚我真的睡着了！冲着病中的他尚能照顾我，此生，我对这个男人也会不离不弃！只要他能让我的日子过下去！！
那一年的冬天，我们在深圳过年休了20天的假，花红叶绿的深圳和亲人真切的关爱，我很快走出了抑郁，老公的状态稍好，在服了两个月的博乐欣，老公擅自停了药，他认为好多了，没必要再花那个钱，事实证明，我是个懦弱的笨蛋，只是一味害怕这个病却不去了解病情；而他的主治医生，一个拽拽的30多岁的女人，更是个混蛋，她没有给我们做任何病识和吃药辅导，只是说吃一段时间再看。
回来后，我们都上班了，老公还是话少，有些低落，但基本上能上班！我以为生活又恢复了常规，对他那些抑郁的事儿，好象都过去了，不想去想！其实这只是第一波浪潮袭来，更大危机已经在孕育中。

如果把第一个一起一落当作是一个回合的话，我只能说，我完全败在了燥郁症之下，败在我无知，败在我怯懦，败在我想逃避。
啰嗦的说了那么多，并没太多说老公的病情，更多的是培析自己，这是因为，我想告诉大家，遇到这样的事，不要怕，不要逃，因为怕没用，该来的都会来，逃也逃不开，责任和良心不允许。

作者: 月光宝盒 时间: 13-4-8 18:49
不愧是主持人！文笔确实不错。

作者: Maise 时间: 13-4-10 13:56
2010年过年前，在要去深圳的那个夜晚，抑郁的老公搂着抑郁和失眠的我，让我数着他的心跳入睡，贴着他的体温入睡，那晚我真的睡着了！冲着病中的他尚能照顾我，此生，我对这个男人也会不离不弃！只要他能让我的日子过下去！！——很感动，为你祝福，双相的家属真的太多不容易，幸好总有这些美好的点滴相伴。

作者: 红杉树 时间: 13-4-10 14:08
做家属的不容易啊辛苦了

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-10 14:09
谢谢你的祝福，是啊！正因为有这些点滴的温暧，有了那些共同走过长长的岁月，有了一份从未说出口却彼此承诺的责任，才有了家属们，在他们被恶魔附身时的隐忍和坚持！！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-11 15:46
本帖最后由莞颜笑笑于 13-4-11 15:49 编辑

2010年和2011年上半年，现在已经有点想不起那时老公是个什么状态了，印象中除了话少，没有精神，爱睡觉外，我已经想不起别的了。有一件事，我不知道对他有没有影响，那时公司推行了很多管理活动，每个人都非常忙，都在艰难的适应新的管理模式，以至于大家见面开玩笑都是：这样下去早晚得住到三医（我市的精神病院），我也不例外，以至于和老公交流得很少。老公也勉强的上班，状态不好，经常月度考核都是C，年底考评也是C－，且没有涨工资，　我想这件事对他的影响很大，但是他在正常上班，我也没有太在意。
2011年5月，我为他活动换了工作，新岗位工作相对要简单很多，他很快适应了且做得挺好，单位领导是我校友，也很照顾，他一连几个月考评都是A+，他一下子找到了自信，从8月起话明显的多起来，每天都会滔滔不绝讲上些单位的事，并一再说，他难受了一年8个月，他觉得是吃药吃的，现在他才觉得是真正从抑郁中走了出来，才是正直好了！不明就里我也跟着瞎附合。
到了9月，他更是情绪高，整天笑嘻嘻，跑来跑去，象个高兴的孩子，对人也很热情！早醒，两三点钟起床锻炼。10.1我家来了不少亲戚！他把家里不少单位发的礼品都一下子送人了，我觉得不妥，但是是我家亲戚我也不好说什么。这时开始不听话，发生争执，不能说他， 11月份开始，不知怎么的，他又开始做保险，往外跑，自己家里买了好几份保险，怎么说都不听，一向吝啬的他一次性花了四千元买东西，中了邪一样，瞎买了好几千元的保险，且不能说他，说什么都是他有理，发生争执一点也让我。早醒，在家里呆不住，燥动、闹腾，易怒。任我怎么调整自己，家里还是矛盾频频，我心力交粹，但我仍没想到是病，只是无比烦恼，觉得一向温顺的老公怎么一下子变这样了，这一切到底怎么了，我开始观察他，这召来他更大反感，暴怒着说我总是瞄他，以前很疼我，现在和我吵起架完全不管不顾，我在家里变得不知所从，痛苦不堪，以泪洗面。
直到有一天，我请他前单位的领导来我家吃饭，他为了家里买保险要钱的事，当众与我发生争执，把门都摔了！我气极了！这时他前单位的领导，就是那位夫人是双向，第一次告诉我他抑郁的，跟我说：他的情绪太高了，可能是双相。我这才网查，越看越象，我心都凉了！我开始劝他去看医生，他象外星人一样看着我，他觉得我是疯了，他觉得自己那么好，我居然说他有病，那只能说明是我有病。那时，我的心情一时冷一时热，一会儿觉得他是有病，一时又觉得可能我多疑！说他有病吧，他什么都说得头头是道；说他没病吧，做出的事真是不靠谱！临近过年的时候，他买了好多东西，我家阳台象开超市一样。我基本确定他是病了，我要做的就是让他去治疗，可是怎么怎么劝也不行，一说治病就跟我翻脸，考虑强行，他的前领导建议是不赞成，说没病到那个份上，强行治疗会刺激到他，更严重。眼看着他越来越严重，在单位都悟不住了，频频和人发生冲突，一天一个想法，往银行瞎跑，开了数十个银行卡，申请了数十个QQ号，我都不知他要干什么，我都慌了神，不知怎么办？
我去找了一趟他以前的主治医生，这位医生的话让我下了强行治疗的决心，他给我讲了，如果不早日治疗这种病人最严重的后果！我想公司正好过年要放假19天年假，这样他住院不用请假，没人知道。
那一晚，我们住在我父母家，晚上他又跟我起了冲突，我心里盘算着明天骗他去住院，但想着如果晚上住家父母家，他会不会认为我和娘家串通好做的，于是临近12点，我说自己睡不着，他呢也因为和我冲突觉得我家人护着我而不满，于是我们出去到宾馆里开了一间房，那一夜，我心里不停的盘算第二天怎么办，而他却认为我有病（失眠），真心实意的劝了我一夜，也骂了我一夜，劝到激动处，慷慨激昂，止都止不住。
第二天一早，我说自己睡不着，让他陪着我去看精神科，到了医院，我和以前给他治疗的主治主任讲话，他则在旁边象个孩子似的和护士说话，跟人家显摆他收集的港币，就在这空当，我和医生达成了要他强行住院的意见。我做出我人生不知对错，但却是最残忍的一个决定。
于是医生将他让进了二楼，告诉他，说他病了，要住院进行治疗！可以相见老公当时的反映，他大跳大叫，暴怒异常！写到这里，我的泪水再次忍不住决堤，那场景让我无数次的可怜他，我自己更是心疼不已。试想一个认为自己很好的丈夫，一个为了疼爱老婆陪她来看病的老公，一个本就很怕精神科很胆小的男人，突然被告知有他自己有病，并要医生强行按住要给治疗，其惊惧，愤怒是可以想见。他骂我，求我！我一下子心软了，我也痛哭着，没了主意，我打电话叫来了他的哥，他哥在和他谈了后，放了他（之前我找过他的二哥，对他的种种所做，他哥是知道的，但他们兄弟间不怎么往来往，他哥当时向我承诺，如果他再犯病作人，他找人送医院，于是我信了，也同意让他先回家。
这一次不成功的强行治疗，拉开了我们2012年一年，动荡生活的序幕，如果前面的闹腾是文火的话，那么从这以后则是武火。
回家的当晚，他闹了一晚，摔了家里好多东西！从此后，只他一想起这事就把我大骂一顿，自己大哭一通，接着再大骂我一顿，并为此几次把我追在大街上骂，结婚十几年从来舍不得打我的老公，数次对我挥拳相加，几次把家都砸了！往日温馨的家从此开始家无分宁，心无半分静！我知道我错了，百般忍着，但还是想办法让他治疗，而此时别说让他去精神病院了，就是只说医院，他就暴躁！而此时他的父亲，兄弟尽管他也知道自己的儿子不对劲，知道我把他强行送医院后，要将我诉诸法律，原本在这家挺受尊敬的我成了众失之地。
从此，狂躁+暴怒的老公将我当成了仇人，他们家里对我各种矛盾、指责，现在我都无力去想那些打、骂、争吵，和着泪水和恐惧的日子！连想一下头都会疼，心都会累得慌！

   眼见家无宁日已经影响到马上就要小学升初中的儿子，我决定从家里搬出来，住在父母一处空着的房子，都在一个社区，相隔约1000料米。他自己在他父亲家吃饭，每晚儿子睡了后，我都会回去看下他，而每次他不是冷漠就是辱骂！根本就无法沟通！
我觉得他就是一个不懂事的孩子，奔在危险的路上却不自知，而我眼睁睁看着却豪无办法，却又不能束手不管，我疼，我恨、我悔，我怨，但心里没有一刻不牵挂他，提不起来，又放不下去，心急如焚，却束手无策，焦虑+无助可能是每个病患家属共同的路历程。

7月份，老公更严重了，我觉得有时都有妄想了，种种不靠谱的言行不一而言，我们之间的爱恨纠缠无法一一列举，他85岁的老父亲都惊慌了！在忧心重重中去世了！极度的焦虑也让我的身体多项指标亮起了红灯！

   好在我隔离得早，儿子没怎么受影响，6月很顺利的考上我市的重点初中。而这次我自己尽管遇到的情形比2009年严重很多倍，但我没有抑郁，只是无比的焦虑，头疼、心慌、坐立不宁，我甚至觉得自己心脏出问题，尽管我工作得到了提升，调到一个公司比较好营销部门，但我根本无心工作，天天泡在网上，看遍了如何让双相患者治疗的帖子。因此我知道了风雨双相这个群，那时在群里好多家属和病患者都给我出了不少主意。群里的叶儿告诉我忧心的故事。

我上了阳光论坛，看了小雨飞扬的贴，看了忧心的贴，看了好多病患和家属的贴，慢慢的我觉得不害怕了，我为什么不能象忧心一样换个角度看看问题，想办法先稳定再说，让双相病患治疗，不仅仅是着急，更重要的是要有智慧。于是我跟忧心打了电话，向她请教了方向。
时至今日，我都不知该怎样感谢这些善良，坚强的家属！你们永远不知道你们给了我多大的力量和能量。
9月我把孩子送校寄宿，开始用老公的角度和语言跟他沟通，一点点接近他的内心，换起他对我的爱，告诉他，他这样睡不好，对身体不好，如果怕药物副作用（之前他不肯吃任何药片），那么用食疗，朋友向我推荐了一种枸杞汁，对睡眠很好！开始给他服用丙戊酸钠口服液骗。
之后的事情顺利得出乎我意料，在服用了20多天的丙戊酸钠口服液后，他开始回归平静，自己开始反思好象自己是有问题，于是我开始不失时机要他去看心里医生（精神科是绝对不去的）。之前也和心里医生串通好，辅导他对病的认识。

写到这里，再次对忧心，小雨，叶儿表达最真诚的深深谢意，之所以想把这些写下来，就是想新手也能从中找到坚持下去的能量，因为，正是她们给了我力量！
叶儿，谢谢你！
忧心，谢谢你！
小雨，谢谢你！
所有的群友，谢谢你们！
   啰嗦着写了那么长，不知有多少辞不达意，也没办法写清那么狂躁的日子，那些让人纠结的事情，唯一的就是真不想去想！！可是因为要前行，还不能忘！给我坚持下去的力量，唯一让我不怕的是，我们有一群人，我们会同行，是吗！亲爱的姐妹们！让我们自己祝福自己吧！
从不配合治疗到能骗着治疗，这一回合，在大家的帮助下，我小赢！但是如果从骗着服药到明着服，也真考验了我！！
其实治疗或和双相病人相处与沟通绝对是一个有技术含量的活，如果有空，我会把自己的心得写下来，总结一句话就：沟通无极限。

作者: 陕西—漠漠 时间: 13-4-11 17:17
感谢莞颜笑笑分享了这么多，让我看到了未来的阳光。。。

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-12 15:07
15# 陕西—漠漠

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-12 15:16
本帖最后由莞颜笑笑于 13-4-17 14:07 编辑

　　我老公是2012年10月25日开始服用丙戊酸钠口报液，骗着服，一个月后开始有认知；12月10日可以接受看心理医生，但拒绝去看精神科，1月6日可以接受吃一粒丙钠，一星期后，认为没什么副作用，可接受两颗，一早一晚各一颗，其余的量依然用口服液骗补上；2月26日可接受一天3颗，因为我说春天到了，不加的话会闹春的。
那次的不成功强治，不但没让老公治疗上，而且让他有严重的戒心，那时我给他的水他都不喝，不能提医院，拒绝任何片剂的药，不能说一点他有病，一说就发狂。
从不能说病到现在很积极的服药，从暗服药到明服药，从怕死了精神类药物到接受一颗、两颗、三颗，我的办法诱敌深入，引诱，引诱再引诱，以无比巨大的耐心让他一点点进入到这个甜蜜的圈套里。那真是极尽之能事，精略的总结下：
   1、晓之以理：核心思想是：人的一生，身体最重要了，天大的事！！身心不健康的人是最可怜的穷光蛋！然后举若干身边有钱、有权但身体不好的惨例，baLa  baLa,的,方式万变，中心一个！
   2、洞之以情：核心思想是：他是我们家的顶梁柱，我和孩子没他可不行！我还年轻，他要是身体不好了，不定便宜谁了呢（开玩笑）！无数次回忆往日甜蜜时光，并满脸陶醉状畅想未来家庭更幸福的生活，其中不少都是虚构的，反正虚虚实实，有时他都开始怀疑了！一脸严肃的问，我有那么好吗？我嘴上甜甜的说：当－然－了，心里恨恨的想：NTMD，就是一混蛋，折腾死我了。。。。！！为了打消他怕药的副作用，我甚至信誓旦旦的说，我可以和他一起吃药，要是我吃了他的病能好，以后我负责吃药！！！
   3、明之以义：核心思想是：疾病面前人人平等，夫妻间是有责任和义务的，彼此承诺不离不弃，但前提是：有病的人得配合，如果自己不配合，往后境遇凄惨，怨不得别人。。。。
   4、撒娇：我要四十岁的人，为了让他高兴能服药，我整天装出娇滴滴的样子，发嗲，花痴根据需要轮着来，无所不用其极，天啊，有时我自己都肉麻地鄙视自己！！一辈也没这样过啊！
   5、买萌：装可爱、装少女、装白痴。。。。。唉！我容易嘛！！
   6、表扬：这是用的最多的啦！只要有一点进步，我就大力表扬他，什么有责任啦，有担当啦！然后一脸幸福陶醉状，表达自己如何如何幸福！如何如何满足。。。让他看我和他现在脸色，状态有多好，这一切都是他的服药的功劳！然后开始回忆去年他和我的状态是多差。。。
7、。。。。
总之：核心思想就是，以前是他怎么样，我如何痛苦，，，孩子如何不辛。。。现在怎么样，我如何幸福，家庭如何温馨。。。潜台词其实趁机告诉他有病的时候是什么样的，正常的时候是什么样。。。。普及对疾病的认识；对疾病有了认知，什么都好办了！！！

作者: 月光宝盒 时间: 13-4-12 20:44
真是不容易，辛苦了。

作者: 东北小伙 时间: 13-4-16 09:41
好有智慧的女人，感谢您的分享！第一段故事感觉笑笑前辈真是要强的人，总是不允许自己落败，之后展现强劲的学习能力，开始有成效的护理，祝福您老公早日平静如初！

作者: 7450 时间: 13-4-16 09:45
17# 莞颜笑笑

作者: 空濛 时间: 13-4-16 20:24
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-17 12:07
本帖最后由莞颜笑笑于 13-4-17 13:24 编辑

感谢所有回复帖子的朋友!

其实,我老公治疗也很是走了一段弯路,初期是因为我对疾病的不了解,一味的害怕,自己先把自己吓病了,这与我要强的性格有关,也与我生活中没有遭受大多的挫折有关;后期他燥了,我又太过于操之过急,仓促间决定让老公强制治疗,又造成后来就医难度更大.

目前,我老公状态尚可,能够认识病情,主动服药,一天三颗丙钠,早一晚二;
生活作息也挺好的,我在新厂区上班,每晚6点下班,老公在老区上班,离家近,5点半下班回家还能把饭做上.我回家炒菜;饭后7点,我们出去散步一小时:我们居住的地方环境优美;湖水澄碧,层林染翠,茶园飘香;老公上班的环境也挺单纯,唯一不好的一点是:他一个人一间办公室,与人交流较少;8点我们去俱乐部打近一小时的球,9点回家洗碗,洗澡;再看一小时的电视或上网,10点半准时熄灯睡觉,早晨6点半起床.中午,我不在家吃饭,他自行做午饭吃.

经过那些动荡的日子,这样的静谧真美,我只愿,我唯愿:这样,岁月静好!相守到老!娇儿成人!!哦,上帝!菩萨!厚道之人,请怜之!!

周日我们会去看望儿子,看望我父母,儿子在城里住校,每两周回来一次,不回来的那周我们就去城里租的房子做些好吃的好喝的接他出来!! 我们象两只辛勤的麻雀,捉食喂儿,又象两只慢慢腾腾的老绵羊,什么也不想,只跟着草地跑!!!什么也不想!!

老公现在能够自己主动服药,很听话!总是乖乖的跟着我,那天走在车水马龙的街上,我开玩笑说,现在你总和我在一起,会不会那天腻了,要跑偏啊!他说:我现在只喜欢你这一个朋友!!是的,看着这个走在我身边有病的,在吃着药的”朋友””,我有时觉得他象一只沉睡的龙,会有点担心,但更多的是涌上的柔情,觉得他是我的另一个大孩子,而我是他世上唯一的亲人,我要尽力让他过上好的\正常的日子!昨晚,我还对他说:我现在对他是母性大发,他说:只要不是兽性大发就好!我现在对老公从不吝啬怜爱之情,而且都大言不惭的表达出来;随便一出口都是一片上佳的情书佳作啊,止都止不住,有时说着说着我俩都笑起来!男人啊,有时就是一个孩子,要哄的!以前都是他哄我啊,当我公主似的,现在是还债的时候了,出来混的,早晚是要还的!!!上帝是公平的!!!

天地不仁以万物为刍狗.有一天我读<诛仙>这本小说,突然觉得:人心由道\魔\佛交织;历经心魔纠缠,渡过劫难,我们会不会佛由心生,能够渡已渡人,佛法普照;不,不,不去想!我只想一方陋院,自食其力,我孩子,我男人,我,能够安好!便是晴天!!

作者: wsyght 时间: 13-4-17 13:54
你若安好，便是晴天。

作者: green 时间: 13-4-17 16:55
上帝保佑你

你老公初次发病这么晚，预后应该不错的，另外遗传概率也应该小很多

作者: 单行道 时间: 13-4-20 13:18
秀外慧中的笑笑！！祝福！！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-22 12:10
本帖最后由莞颜笑笑于 13-4-22 12:13 编辑

谢谢大家。我们一起相互鼓励，相持相助战胜那些困难！

　　说实话，这病和周围的人是没法交流的，老公犯病时，我状态也不好，单位的同事和领导一再说，有什么困难帮我，可是我能跟别人说：老公在家发神经，我的日子过不成！！再难也得忍着，只有只群里，和命运相同的家属们毫无顾忌的交流经验，相互鼓励，获得力量，继续前行。
　　
　　前一阵老公的状态有一点略郁，前两周，我们谈过一次，他说感觉好象现在在工作上有一点被边缘化的趋势。我说：和去年燥的时候比，现在的工作环境，领导，工作内容有变化吗？他说：没有。我说：那不得了，什么都没变，变的是你的心境，感觉，和情绪。不同的情绪带不你对相同环境做出相反的评价。这些都是病态的反应！他表示认同。所以：我说一切负面的，无济于事的想法全部抛弃，只想近三天的事，这叫活在当下，只想自己要做什么事，这叫随遇而安，这病本就是想出的病，少想多做是最好的治疗！

　　知足常乐，宽容平和，随遇而安，少想多做！爱生活！爱老婆！爱小飞（我宝的名字）。这是我给他每天心灵鸡汤。每天要喝三碗。

　　不知是谈话的作用还是春季就要过去，近两周老公明显不怎么郁了！！老公状态稳定以来，我非常注意和他交流。培养他对疾病的认知，对服药的认知，对自身性格的反省！一般都以撒娇、开玩笑的形势交流，如果他能接受，我就多说两句，如果的反感，我赶紧的开些玩笑或撒娇掩饰。

　　我老公这次燥了一年，其实也挺重，2012年7月我觉得都有妄想了。可是服药后很快稳定下来，其间连医院都没去，我是他的医生兼心里导师。这与我老公的性格有关，比较不偏执，挺顾家！但特别经不住事，所以我都不敢带他去医院，怕医生说严重，把他吓到了，一准会抑郁。

　　但我这没执照的医生，心里负担也挺重，不知他会不会复发，复发了怎么办？丙钠的副作用要不要考虑？也有群友建议我将一天三颗丙钠换成一颗德。这样副作用小些。我想得多稳定一段时间，一年后再说，我好容易让他吃上药，怕生变，且波动的风险我也怕承受不住！

　　老公病了后，一方面，我对工作、生活等将来可遇见的困难尽量少想；一方面，我对人生感慨良多！所谓“魔由心生”如果道行不高，千万对生活要求不要太高；固然祸、悲我们常人难一承受，可是喜福呢，道行不够一样驾驭不了，反啮心智！！为什么历尽苦难的人能够宠辱不惊，风轻云淡呢！
　　
　　　当不了高人，就当愚人吧，少想一些，知足常乐，只想三天内要做的事！！

作者: wsyght 时间: 13-4-22 13:23
笑笑部长高明，都能看三步了。我不行，走一步算一步。学习了哈。

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-4-25 12:14
哪里是走一步看三步，我曾经是个计划性很强的人，现在都不去想将来的事！！经历过这些事，我觉得最重要的一点就是凡事往好处想！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-5-9 14:54
本帖最后由莞颜笑笑于 13-5-9 14:58 编辑

　　昨晚又做恶梦，老公病情复发，又回到那些狂燥的日子！醒来大汗淋漓，心脏狂跳！平日里，在老公面前我总是装着没事，跟他说：这病没什么，坚持吃药就好了！其实自己心里怕极了复发，总还是对生活缺乏安全感，有时也敏感过度，我想双相家属都有这样的担忧吧！

　　一是对疾病复发的担忧，低了怕郁，高了怕燥，其可怕的一点就在于疾病本身的不确定性，又无仪器检测，所以有时非常敏感，心里七上八下的。对抗策略：保持不动声色的关注，向好处想！继续适时地对病人进行病识感及从医性教育。

　　　二是老公本身所处的环境，即将来复发的土壤环境担忧。我老公两次发病均和工作有关。他是一个主动性不强，适应环境变化能力很差的一个人，一点都禁不住事。40多岁了却没有奋斗到技术骨干的位置，却又因为两次生病，到目前只能在做技术外围的事情，现在过于清闲和舒适其实就是在隐含着将来变动的危机，如果工作再次变动，他能承受吗？。说实话，有时对这个男人真是恨铁不成钢，我也没别的要求，只求能自食其力，不让我操那么多心，可事实上，他让我操尽了心，一生求人都是为了他，从来没有给我一点点安全感。说归说，还得管他，谁让咱命苦，没长一双慧眼。
　　牢骚发完了还得想折：对老公的康复之路计划分三步走，不知现实不现实，请各位一起讨论讨论。

　　　一是能够吃药治疗，有较强的病识感和从医性。用了一年时间，经过千难万险，目标已经初步达成，目前能够承认有病，能够按时服药，口头也承诺要服几年的药，不再十分反感看精神科（但也很不愿意去）。

　　二是改变土攘土质：我总觉得这病与性格本身有关，说白了，他们就是一没长大的孩子，却承担了大人的责任，因为精神脆弱、因为承压能力太差的本质基因在那，所以遇到能让疾病暴发的环境，无可避免的病了，内因和外因一起起作用。所以如果能让病人逐渐长大，增强点抗疾病体质，是不是就减少发病的机率呢。我美其名曰：增强体质。但这个肯定会很难，所谓江山易改，　本性难易。这是我今后家庭工作的重点和难点。

　　三、有条件的建立适当宽松的环境。内因是增强体质，那外内就是创造合谐的家庭和工作环境。问题是：家庭合谐我能尽量创造（我现在脾气好极了），可是工作呢，我总觉得如果我老公下次发病依然会是和工作有关，我又不能替他做，但可以让他调整心态，也曾经隐诲的透露让他单位领导多关照下。说实话，不怨他是假的，本人在公司大小也算名人，可现在被老公弄得真有些抬不起头，不明就里的人还不知怎么猜测，我们之间发生了什么不可告人的事呢，让老公受了这么大的刺激。也有熟人觉得是不是我对老公要求太高了，或者我太要强让老公受压抑了，我也只能笑笑。为了减少公司人员知道他生病而影响他的职业，对他犯病时创了不良人际关系，我都一律往自己身上拦，说我们两人有矛盾，所以他心情不好才这样，现在两人好了，他心情好了，也没什么了。我们家属容易吗？

作者: 玲子0000 时间: 13-5-10 21:58
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 玲子0000 时间: 13-5-10 22:04
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 木棉花 时间: 13-5-11 12:35
学习了~~

作者: Prescilla 时间: 13-5-12 09:46
是啊，不容易。
瞧人家抑郁版块，神经症板块的都是自己发帖求助交流，有的明显的是心理因素为主也非要让别人说他们是抑郁症才甘心。
而双相板块只有少数人是自己在发帖关注跟踪自己的状态。大部分都是家属在忙活，有的病人还不配合，就更愁人了。
挺佩服那些有病后自己知道求助和调整的双相患者，相信你们会越来越好的。其他的忙活的家属们加油啊，要尽快让他们学会自己管理自己，我们才会省心啊!

作者: Prescilla 时间: 13-5-12 09:57
有相信家里有个双相患者的家里，家家都是一笔辛酸史，一路走来，经历了数不清的磨难，我们的心智在与患者一起成长，对人生对事物的看法豁然开朗，也是对自身的一个教育。
我在等我孩子完全康复实现她自己梦想的那天，为她建立康复档案，现在写不下去。

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-5-15 16:04
谢谢大家的关注，最近工作忙乱一阵，好久都没上阳光网了，怎么也没想到自己的人生还要经历这样一段乱世岁月，可是遇到了，又躲不了，硬头皮上！

作者: wsyght 时间: 13-5-23 07:44
对自己的生活产生了怀疑与不满，最简单的方法，就是迅速为自己制造新的希望与梦想！

作者: wsyght 时间: 13-6-15 21:05
将近一个月不见，还好吧？

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-6-17 11:29
　　非常感谢关心我的朋友们！近期工作在点忙且出差了近20天！所以有近一个月的时间没上阳光网。我老公最近状态还算可以，能坚持吃药，生活也还平静，对双相家属来说，能安静的过日子就足矣！对别的也不敢有太大的期望了！
　　我在阳光网和群里混了近一年了，现实中我们大家彼此陌生，但在群里，在阳光网上我们是家人，彼此牵挂，彼此鼓励，倾吐在现实中无法诉说的苦！大家的心情我很能理解，因为我也是，对于相识的群友如隔段时间不见，就会有点担忧！怕复发，怕波折！
　　因为爱，所以慈悲；因为苦，所以相互慰藉，相互取暧。只有经历过苦难的人，才会有一颗博大的爱心！祝福我们！！一切都会好起来！

作者: 千年牧风 时间: 13-6-27 06:43
祝福你笑笑，也祝福大家风雨同行，一切安好！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-6-27 12:36
　　近期，老公的状态一直算平稳，吃药，上班！基本和发病前的状态差不多！
　　让我操心的还是他的工作，他做人和做事的能力都不强！目前的工作轻松而又没有压力，但是难保不会发生变化，一个可有可无的岗位就意味着危机，而我们企业的管理和考核都挺严的！一旦有变化他能挺住吗？为此，我也和他谈了不少！我老公的本质是缺乏主动性，能力差且经不住事，缺乏在工作和生活中制造并且享受快乐的能力！欣慰的是我们一直保持着一个比较好的沟通，隔段时间，我会对照检查下他的情绪和思维想法！同时降低对他的要求！降低自己生活的期望值．
　　让我担心的还有孩子，也许群里的家属都会有这个担忧！怕遗传！目前看来，我儿子的性格各方面比他爸强的不是一点两点．遇事冷静，比他爸还让我省心，独立能力也挺强，懂事得让我心疼，缺点是贪玩！马虎！让我有一点担心是，有点敏感！思想过于成熟！除了学习不是特别拔尖！别的还都挺人省心的！唉，只要孩子健康快乐比什么都强！未必非要上什么名牌大学！学得一技之长，能谋生就行了！人生的幸福终竟还是取决于心态！给他相对宽松的环境，自由的心态，清洁的空气和灿烂的阳光！达则兼济天下，穷则独善其身吧！！

作者: wsyght 时间: 13-6-27 12:47
40# 莞颜笑笑

每天在这里能看到想见的朋友，对我来说是一种幸福和一种动力，从而也坚定了自己前进的步伐和努力的方向。愿你好，我好，大家好。大M

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-6-27 13:02
大Ｍ，想念你啊！！呼唤你回归啊！好容易群里有你这么个老帅哥让我们"调戏调戏""，你咋就吓跑了呢！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-8-16 11:30
　　　找了半天帖子！快沉到底了！
　　　我老公算稳定！生活好象恢复到从前！我应该感到欣慰，可是我在说这话时，心里的底气是那样的不足！只要想复发这两个字！我都心惊肉跳！一朝被蛇咬，十年怕井绳啊！我是生生被老公吓出心里阴影了！
　　　其实我感到我老公也怕极了复发！虽然他没说：但我从他能积极吃药！戒酒！就能看出！以前他多爱喝啤酒啊，可今年夏天几乎没怎么喝！
　　　该做的工作还是要做，我还是经常会跟他敲打敲打！在生活很温馨的时候会对他问他：现在幸福吗？这一切都是因为他能吃药！能稳定！会告诉他！稳定压到一切，会告诉他！感谢他的努力！感谢那小小的药丸！会告诉他，这病不可怕，相当于我们得了高血压，得高血压的人多了去！我们控制好，不让它发展成半身不遂，不让它发展成脑梗不就行了呗！！
　　　他以前狂躁的时候买的那些不靠谱的东西，我也故意放着，有时开玩笑的时候说下：你喝多了时候买的，我都帮你收着呢！看得出来，他会有点恼羞！但更多是警示！！适当的时候也会偶而帮他分析病因，他也承认，是性格因素和家庭教育因素导致！
　　　但最！最！最！重要的是告诉他，要爱家，爱孩子，爱我！我总告诉他，是爱拯救了他，让他最后意识到：自己病了！能吃药！所以家庭安定了！稳定了！我一直没告诉他，是我给他暗服药，才让他清醒的开始认识到病了，开始吃药的！这个秘密我是不会告诉他的！以防万一！
　　　我的生活重心也开始转移！开始积极的美容，减肥！恢复了女人爱美的天性！老公发病时，我的想法只是能够活下去！现在他稳定了！我有点好了伤疤忘了疼！小资情调！爱美！活泼的天性又开始蠢蠢欲动了！可是总还是有些不一样了！快乐幸福的时候！我心头总会闪过惶恐！我是不是不能太幸福！老天会不会惩罚我！我会不会再过那样的日子！
　　　生活里我简单而低调！！低调　！！公司里有多少人知道我老公的事我也不去想，管他呢！上班好好工作，下班回家照顾好孩子还有那差点让我死掉，却又让我离不开的男人！
　　　怨言不是没有！但只是怨自己，年轻时，什么眼神啊？找个男人没出息也就罢了！还得上这个病！我上辈子做了什么坏事啊？唯一让我欣慰是，好在他还挺爱我的！好在目前还稳定了！！前天七夕节，我问他：怎样表达对我的爱，这个笨男人居然说了一句，老婆，我离不开你！靠！他当然离不开我了！我是他的拐杖啊！病了就更离不开了！额滴这个命啊！

作者: 红杉树 时间: 13-8-16 15:33
病情稳定了还是很幸福的生活妹妹辛苦了

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-8-19 08:38
44# 红杉树

谢谢杉树大哥！！希望就这样一直稳定下去！！

作者: 莞颜笑笑 时间: 13-8-21 13:20
　　　我老公一直在吃丙钠，一天三颗，早一晚二，目前也挺稳定的，。有群友建议改吃德巴金，我很纠结要不要换？且我们这边医院居然没有德巴金，上次去开药，医生说没必要换！且我老公吃了近10个月的丙，也从未做过检测！我觉得他吃的量不多，应该不会有副作用。
　　因为我老公情况特殊！没有正经看过医生！我总担心：怕换药有波动！怕检测让他有心理负担！所以也没特意要求这一块！计划是等吃上一年半或是两年后，完全稳定再说！欢迎有吃过丙钠和德的朋友来交流！！

作者: 月光宝盒 时间: 13-8-21 15:46
3-4颗丙戊酸钠一般不需要测。

作者: 只喝一杯 时间: 13-8-21 19:22
我还在黑暗中，说实话我不知道自己的力量该从何而来

作者: 莞颜笑笑 时间: 14-1-13 09:00
　　　我们一起同行的朋友们还好吗？
　　　13年算平稳的过去了，新的一年又来到了！生活总是忧愁与欢乐中前行，犹如火车的两道车轨如影随形，我们要追求和祈求的是让快乐多一点，更多一点！！
　　　我老公一直算稳定，能积极吃药，但生活中总有这样和那样的不顺！去年孩子学习成绩有些下滑，特别是数学，无奈之下，我从12月份开始城里租房陪读，甚是辛苦！早晨六点四十分得出门，辗转近1.5小时去上班，为了让老公不要太辛苦，就让他自己在家，这样他上班非常近，每周末再相聚．说实话让他一个在家，我还真是不放心，生怕出什么闪失，但他吃药还挺上心，也是生怕自己复发．
　　总在想，是不是我们对生活要求太多了，老公病的时候，只想只求他病好，别无所求，而现在他好了，对生活，对工作，对孩子的期望又开始高了，烦恼自然又来了，什么时候能修炼到淡定和无欲无求．

作者: 白衣如雪 时间: 14-1-13 15:04
祝福你，笑笑。
好妻子好母亲！

作者: Prescilla 时间: 14-1-13 16:16
笑笑，你们吃的丙戊酸钠是200毫克一片的剂型吗？你老公看来以躁狂相为主，那每天3片也就是才600毫克也能控制得不错，和发病前差不多吗？

作者: 莞颜笑笑 时间: 14-1-17 10:02
是的,我老公抑郁和燥各一次,他应该还是偏抑郁的,因为他看事大多驱向悲观,只是抑郁得不明显,我可能没发现,很明显的一高一低各一次.他现在基本恢复到发病的前的状态.所以只要病人能自知,能自动自发调整自己,加上必要的药物,能恢复到病前的状态.但我现在也特别害怕恢复.那真是恶梦.

作者: 王尚清 时间: 14-8-7 23:33
每天都在阳光上吸收经验和多了解双相的知识，受益匪浅，各位的帖子,让我有了前进的力量，希望继续写下去,给大家分享！
笑笑你辛苦了！近来一切可好！
祝全家安康！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-17 11:18
两年多了，不知从何说起！从2012年年底吃上药到现在，三年了！我真是不愿意回想这件事，如果可以永远不想去想，如果可以真想自己得上失忆症！但是不行！从去年年底我老公又开始燥了！我都无法去探究原因！这其间他私自停了三个月的药，原因是他觉得他自己有些抑郁，并将抑郁的原因归于吃药，我发现后，又劝他继续吃，他到也听话，接着吃，每天3粒丙钠，但是我还是感觉他情绪高了些，早醒，话多，但能够交流病情。诱发燥的原因也可能是年底新买了一部高档手机，这之前他一直用的是一部2G手机，也怪我多事，觉得他一个男人，现在还有老款手机，于是劝也买了一部智能手机，但这一下子打开了潘多拉盒子，他又开始沉溺于手机，抢优惠，买各种宝。过年前两周，又出现易激惹的情绪，不讲理。目前已经加药到四粒丙钠，稍好，但仍偏高。

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-17 11:26
目前丙钠已经加到了4粒，早两粒，晚两粒，已经20多天了，感觉还是有些效果！还是趋于平稳些，但我感觉还是偏高！话多，易激惹，早醒，沉溺手机！我老公最大的问题是他能认识病情，也能配合吃药，但他不愿意去看医生，不是太愿意去面对！情绪好的时候，我们可以谈谈病情，但情绪不好时，是不能提的！也从不上阳光网，也许潜意识他在逃避！他没怎么正规看过医生，一直是自己在家服丙钠。

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-17 11:37
好的时候，他也很顾家，也很爱这个家，很爱我和孩子，可是高的时候，真是不可理喻，我真是有时百思不得其解，到底病的时候，他们的脑子怎么了？是短路了？扭曲了？害怕！从生活没有安全感！不知道生活中未来会发生什么？也许我过于小心，总是将他保护得很好！哄着他将这日子好好的过下去！问题是我多希望他能自己面对，不要让我总活在这个不安感，我对他没有任何要求，那怕是不上班，只是他是平和的，只要他是安稳的！我的生活就是美好！可是怎么让他去面对呢？稳定的时候不忍心说，不稳定的时候没法说，生活，下一秒会发生什么，不知道！

作者: 连环泡 时间: 16-2-17 13:55
这病很麻烦的，最大的问题就是复发，而且波动起来即使是吃着药也不好控制。这个病就是一个诅咒，即便是精神分裂也没有这么难治。

作者: lzm 时间: 16-2-17 22:03
我还刚开始药物治疗。这病是很麻烦。让他多来阳光看看

作者: 帅得惊动党中央 时间: 16-2-18 08:33
本帖最后由帅得惊动党中央于 16-2-18 13:26 编辑

莞颜笑笑发表于 16-2-17 11:37
好的时候，他也很顾家，也很爱这个家，很爱我和孩子，可是高的时候，真是不可理喻，我真是有时百思不得其解 ...

你老公太严重了才会这样，轻躁轻郁的双向没有那么影响他人。

作者: 东北小伙 时间: 16-2-20 12:28

莞颜笑笑发表于 16-2-17 11:26
目前丙钠已经加到了4粒，早两粒，晚两粒，已经20多天了，感觉还是有些效果！还是趋于平稳些，但我感觉还是 ...

祝福！一个人护理够累的，又当监护人又当医生。

作者: 别趴下 时间: 16-2-20 23:43
感同身受，你真不容易，也很乐观坚持。我老公也是像你老公一样的情况，我们一起努力。

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-25 10:48
丙钠加到四粒，我感觉还是有些效果，目前他平稳多了，认知也上了一个水平。上周，我借孩子看五官科，我们一起去了精神卫生科，又趁机给他普及了一些做好精神保健的知识。他也表示要坚持服药，也表示这些年来我很不容易！如果生活能这样，我也知足了，知足常乐！对生活唯一要求是平稳！只是我觉得自己随着年龄的增长，没有以前那么禁折腾了！心里和精力都有不济！有时不能多想，有时真是想不通自己，对于这样一个大男人，为什么了我会有一种象自己孩子的感觉，有时那种揪心的牵挂和担忧，让我又恨自己又恨他，有时我讨厌他的脆弱，却又留恋他的温情，我遗骸他的能力不足，却紧紧的护着他，不容他人低看他！我自己也并不是一个很坚强的人，却揽下了太多的重担！因为责任心太强，太强烈希望家人过得好，太希望日子能源象正常家庭一样过，使自己常常处于一种焦虑和担忧状态，稍有风吹草动，我就会惊恐不安，并且对老公常常会暗暗观察，偶然感觉他有与平时不同，就如临大敌。多希望自己不要那么敏感，多希望自己的心里状态是安全，生活的轨道是平稳可控的。我想这也是自己的心里问题！我不知道其它有家属有没有象我这样的情况，又是如何调整自己的？

作者: 欣龙 时间: 16-2-25 12:19
明事理顾大局的笑笑，真让人敬佩。

作者: xiwang60 时间: 16-2-25 12:51

莞颜笑笑发表于 16-2-25 10:48
丙钠加到四粒，我感觉还是有些效果，目前他平稳多了，认知也上了一个水平。上周，我借孩子看五官科，我们一 ...

我是孩子有问题, 我因为信佛, 就靠读经诵咒打坐来调节自己的, 已经撑了好多年了。很难撑。

作者: 别趴下 时间: 16-2-25 13:13
莞，我的心情和你一样。我现在变得好脆弱，这几老公又躁了，没了自知力，加药效果也不明显，愁死我了，天天陪他，听他那幻想的思维，真是束手无策，好无助呵！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-28 16:14
想开点，只要你老公能坚持吃药，总不能到最坏的情况吧！重要还是自己要调节心里状态，对生活降低要求。说起来容易，真正面对，生活本来就不容易，人生总有这样那样的挫折，只能说我们还不够坚强，不够强大，如果不能改变他人和环境，那也只能改变自己了！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-2-28 16:16
一切说起来容易，面对何其难，大家感同身受，相互鼓励吧！正能量是可可以相互传递的。

作者: 别趴下 时间: 16-2-28 20:17
谢谢笑笑

作者: 别趴下 时间: 16-2-28 20:19
老公还在躁期，不自知又妄想，真难伺候，只能过几天看药效了！今晚正闹不吃药，还在想办法！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-1 16:23

别趴下发表于 16-2-28 20:19
老公还在躁期，不自知又妄想，真难伺候，只能过几天看药效了！今晚正闹不吃药，还在想办法！

你老公的情况和老公很类似。正常的时候，性格挺好，很顾家，很在乎爱的人，其实现在我理解这只是表面的，真实的他们其实挺敏感，挺自尊，想法也较多，性格中有一些偏执，意志也较为薄弱，缺乏自制力，对人对事缺乏一定洞察力，正是因为平时比较压制自己，才会从一个极端走向另一个极端，所以他们会病了。是的，尽管他们有千般缺点，但有一条足已让我们去原谅他们并发千方百计的去帮助他们过上正常的日子，那是他知道爱家，爱亲人，爱老婆，顾家，有责任心！我老公也没有正规看过医生，咨询，拿药都是我去的，我自己病了，我亲妈病了，我都没这么尽心，这么拼命，我前世一定是欠了他的！现在虽然他能够服药，能够认知自己病了，也能积极配合服药，但我依然是怕得要死，怕死了他的复发，怕死了那种和平时判若两人的老公！苦恼的是正常的时候，他乖乖的，不忍心让他去看医生，而病了又无法沟通让他去看医生！正常的时候会担心复发，复发的时候是煎熬！日子总过得不踏实，总是有一种惶惶不可终日，一种大祸要临头的感觉！所以我也是觉得自己也是需要调整的，一是调整对老公的态度，更加宽容，更加尊重他，用自己的好去感动他，感召他，使他更加珍惜正常的生活，正常的幸福！二是持续不断有技巧的教会病人认知自己的病，坚持服药！我的经验是平日要趁他心情好的时候，以开玩笑的方式告诉他不服药的后果是非常惨的，只要正常服药一定是很幸福的，这样如果他恼了，赶紧说只是开玩笑，如果他能接受就得寸进尺再教育再教育。总之比带一个不听话的孩子都累！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-1 16:24

别趴下发表于 16-2-28 20:19
老公还在躁期，不自知又妄想，真难伺候，只能过几天看药效了！今晚正闹不吃药，还在想办法！

作者: 帅得惊动党中央 时间: 16-3-1 18:26

莞颜笑笑发表于 16-3-1 16:24
你老公的情况和老公很类似。正常的时候，性格挺好，很顾家，很在乎爱的人，其实现在我理解这只是表面的， ...

你老公为什么不自己去看医生拿药？

作者: 别趴下 时间: 16-3-2 22:22
估计爱面子，还有自己无法面对医生来描述自己以前躁狂时疯狂想法与举动。

作者: 别趴下 时间: 16-3-2 22:27
笑笑，他们俩性格太象了。你老公喝酒吗？我老公这次复发估计跟喝酒有很大关系。

作者: 别趴下 时间: 16-3-2 22:32
这次春节家庭聚会，喝了酒，还少吃两顿药，加上这季节，他躁了，一发不可收拾。所以我也很自责，没好好看住他，大意了！我也觉得比带小孩还累，！天天哄着，跟着！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-3 11:07
我老公不喝白酒，但天热会喝啤酒，正常的时候他都会控制自己，如果燥了，会喝点！我也说不清我老这次有点燥是因为什么，2015年上半年我在外面陪孩子，他有些抑郁，他认为是吃药吃，私自停了三个月的药，10月我又劝他吃上了药，但到12月份仍有往高走的趋势！好在还可控，目前也稳定多了！只要你老公能吃药，情况不会坏到那去的，坚持，加油！

作者: 别趴下 时间: 16-3-3 13:51
一起加油，以后酒还是不沾的好。

作者: 别趴下 时间: 16-3-3 14:11
按以前药量及他的临床表现，我估计这两天他应该能慢慢自省了。可l心里还是很没底，但愿菩萨能保佑咱们快快恢复！

作者: 别趴下 时间: 16-3-3 14:12
按以前药量及他的临床表现，我估计这两天他应该能慢慢自省了。可l心里还是很没底，但愿菩萨能保佑咱们快快恢复！

作者: 离离原上 时间: 16-3-4 01:50
面对一个很简单的问题，如果我们连续追问十个为什么，都会变得很复杂，尤其是看不见摸不着的精神或思想上的东西。药物的作用不可替代，但患者对自己病情的了解，拥有积极和平和的心态也很重要。对于不开心的人而言，这个世界上最好的医生是时间，最好的药物是忘记。很钦佩楼主的毅力和良苦用心，你老公是很幸福的，等他明白过来，你会比他更幸福，爱，本就是无偿的付出。我是个患者，但我也曾想过，如果当年是我老婆得病，我会不会离开她，我想我肯定不会。虽然她离开了我，我现在依然感激她陪我度过了那段艰难岁月，就如楼主所描述的那样。工作没了，家庭没了，我办理了残疾，低保。没有了任何的压力和期望，天天做点自己喜欢的小事，日子过得飞快，很享受这样的生活。有人爱做红花，有人甘做绿叶，若无人愿做枯枝，我做何妨！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-4 16:06

离离原上发表于 16-3-4 01:50
面对一个很简单的问题，如果我们连续追问十个为什么，都会变得很复杂，尤其是看不见摸不着的精神或思想上的 ...

嗯，是这样！看得出你是一个很有深度的人！一个安稳的现状，幸福有时就是那么简单！我有时也不明白，为什么会在那个时期，人会变得与平时那么不同？究竟那个时候能不能认识到，自己不太正常做法？

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-4 16:06
标题: RE: 一路上有你，我们同行

离离原上发表于 16-3-4 01:50
面对一个很简单的问题，如果我们连续追问十个为什么，都会变得很复杂，尤其是看不见摸不着的精神或思想上的 ...

作者: 离离原上 时间: 16-3-4 19:00
我是长期抑郁没得到及时排解，而转成双相的。躁狂严重的时候，人是缺乏自知的，那时会有很多不正常的想法和做法，很自以为是，但躁郁过后还是能明白过来的。我从1998年抑郁爆发不能工作，到现在18个年头了，精神病医院几进几出，个中酸楚，与大家伙一样。冰冻三尺非一日之寒，我想我不是一两天或一两年突然变成这样的，对我而言，我怎么生病的不是很重要了，重要的是，我必须面对自己的状态，找到适合自己的生活方式。这场病，让我看开了很多东西，人家骑马我骑驴，回头还有推车汉。说句违心的话，生老病死，人各有命，对于楼主，对于您老公，都是如此。祸兮福之所倚，若干年后，回看这段日子，到底正不正常，呵呵，自然会有自己的答案。

作者: robot2012 时间: 16-3-5 00:24
看完了楼主的帖子，心情久久不能平静~你老公开始是抑郁，后来转为躁狂，但是也有可能是双相，这个具体的还是要问专业的医生吧。所以呢我觉得，当务之急，就是要让他自己主动的上医院，接受医生的专业治疗，毕竟现在是你在代替他做治疗，这样会有很多的隐患之处。比如医生不能得到第一手的资料，看病情也不全面、具体，等等。如果他暂时不能接受上医院，可以引导来咱们论坛，看看大家伙的帖子，从里面了解关于双相的病理知识，然后再过渡到医院去，是吧。

坚持了这么几年的时间，楼主确实太不容易了。应该给您颁发一个“贤妻良母”的奖章~我呢，情况刚好相反，我属于社恐一类，病情较轻，能够正常生活和上班，但时而会有些情绪低谷。这种时候媳妇总是容易发火，说我没毅力，没有意志品质，她一直都以为，这种情况，只要人努一把力，就能够客服的了。。！跟她说病理吧，听不进去，也不理解。呵呵，确实，像楼主这样善于理解我们病人的正常人，确实是太少了~~

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-7 09:36
谢谢回复我的朋友们，对于双相病人，我的理解是，自身不要想得太重，本身这一类属于情绪上的问题，虽说是有一定器质上的病因，但终竞的还是属于精神层面上问题，那么解决还得从精神层面上去解决，心态和自身的努力更为重要，多少没有这样病的朋友，其为人处事也和精神病患都差不多，那么反过来，就算有这样的病，如果有一个非常好的心态、非常好的认知和非常好的人品，辅助一定的药物，比那些虽没病但人品低下的人更正常，更值得尊敬。我一直认为，不偏执，豁达与爱是世上最好的药！我是一个正常的人，但老公几次病也吓得我差点成了神经病，当我们的心被焦虑、恐惧、憎恨或或是害怕等负能量的情绪包围的时候，谁都会病！所以吃药的必须的，但增强自身精神修为也非常重要！

作者: 莞颜笑笑 时间: 16-3-7 09:46
对于我老公上双相论坛的事，我也想过，说实话我也拿不准，结合他的心态，可能跟他讲会比较好，他是那种经不住事，如果知道得太多，想法就会很多，会害怕，他也不是那种能很努力去应对的人，自制力也不是特别强，知道多了也不一定对他有好处。所以针对他很爱家，很害怕失去工作的心态！那么就告诉他要吃药才能好，才能拥这一些的幸福！但其实我也说不好，他自己也逃避这些！我也不想去勉强，所以我也没强烈要求！但对于病的认知还是持续不断的教育，不知道我这种做法对不对？

作者: robot2012 时间: 16-3-10 23:29
楼主真的是一位很有爱，很贤惠的妻子~！赶脚有点像一只老母鸡，在小心翼翼的呵护着自己的老公，呵呵。

作者: robot2012 时间: 16-3-10 23:34

莞颜笑笑发表于 16-3-7 09:36
谢谢回复我的朋友们，对于双相病人，我的理解是，自身不要想得太重，本身这一类属于情绪上的问题，虽说是有 ...

这样的说法很正确，是很全面的观点。我们的病，都是在各种各样的因素制约下，才最终形成的。所以呢，治愈的方法，也是越全面越好。但是，对于具体的病人，还是有具体的重点，和主要的方面。嗯嗯，祝你的老公明天更好，你们家庭越来越幸福吧~

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)