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标题: 我想自杀了,孤独让我太痛苦撑不住了! [打印本页]

作者: yhx0719    时间: 13-3-13 10:43
标题: 我想自杀了,孤独让我太痛苦撑不住了!
本帖最后由 yhx0719 于 13-3-13 16:26 编辑

难道没有一个朋友的支持,康复的路就如此艰难痛苦吗???????????????????????????????????


下地狱就下吧,反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉,没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环

今天凌晨4点才睡,到8点就起来上网了,现在困死了,连吃饭都没力气,但就是痛苦的不能睡,这是什么心态啊?难道,孤独对我影响就这么大吗?难道没有一个朋友对我就影响这么大吗?为何孤独对我现在影响这么大?昨晚1点躺下,2点都睡不着。巨大的孤独吞噬了我,强烈的自杀欲望!无奈在电脑上和别人聊到4点,喝了安定才睡了。睡了4小时,又难受的不行,又打开电脑了。一个人没有朋友就如此艰难痛苦吗?我知道人是群居动物,有朋友当然好啊。但如果就是没有,难道就这么痛苦?甚至连生命都不在乎了?无法理解我这种心态。
作者: 明天的阳光    时间: 13-3-13 10:44
赶紧去医院,你肯定没事的,所有阳光论坛的朋友都是您最坚实的后盾
作者: 明天的阳光    时间: 13-3-13 10:44
我们都是你的朋友!
作者: 听风看风    时间: 13-3-13 10:50
必须而且可以撑住!
作者: sunboy    时间: 13-3-13 10:55
下地狱就下吧,反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉,没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环
yhx0719 发表于 13-3-13 10:43

康复就是一念之差,干嘛不反过来呢,你就出门,远足户外活动,网络上搜索户外活动,找个离你住的近的,加入,参加群体活动。
作者: yhx0719    时间: 13-3-13 10:56
本帖最后由 yhx0719 于 13-3-13 10:58 编辑

  撑不住了………………………………,又相抽自己的血了,以前就做过一次,看到自己的血喷在地上,也许这样才能控制住死神的招唤!!!!!!!!!
作者: yhx0719    时间: 13-3-13 11:00
5# sunboy

没睡着觉,现在爬都爬不动
作者: 502201794    时间: 13-3-13 11:01
请问你吃抗抑郁药了吗?不吃当然会失眠
作者: sunboy    时间: 13-3-13 11:03
本帖最后由 sunboy 于 13-3-17 15:07 编辑

有过经验的都理解,必须行动。
作者: MENGEN    时间: 13-3-13 14:54
一次我的先生又出差去了,一去十几天。我本以为上次独自生活40天的经历已经把我锻炼出来了,没想到,我的心中仍有惧怕。我先生临行之前的晚上,我拿起一本书,随意找到一章,内容是有关孤独的,我看到一句经文,这句经文在那时的我看来格外温暖,留下我独自一人;其实我不是独自一人,因为有父与我同在。感谢神!(约翰福音16章32节)

这本书的书名是《得胜摆脱负面情绪的捆绑》,书的作者是美国著名作家琼.亨特女士,20多年前她开始从事基于圣经原则的辅导。书中有一章,标题是“孤独,如何做到独处但不孤独”另外这本书涉及的内容还有负罪感、嫉妒、骄傲与谦卑、拒绝、怒气、偏见、抑郁、忧虑和自我价值。你可以去看看。我把大纲写在下面,供你参考。

一、定义
1什么是孤独
2什么是独处
3独处和孤独的区别
4圣经里有关孤独的例子
5圣经里有关独处的例子
6谁会感到孤独
二、孤独的特点
身体的症状:头疼、睡眠不规律、肠胃功能失调、饮食不规律、高血压。
三、造成孤独的原因
1环境因素
2属灵因素
3根本原因
四、解决步骤


又有一次,在我感觉孤独的时候,我心里有一句话,“你永不孤独”。我想这是神给我的。



有一天
有一天 你若觉得失去勇气 有一天 你若真的想放弃 有一天你若感觉没人爱你
http://www.yue365.com/play/586/3690.shtml

作者: 坐看云起    时间: 13-3-13 15:05
下地狱就下吧,反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉,没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环
yhx0719 发表于 13-3-13 10:43
看看你的头像,努力不认输!
作者: 人间有阳光    时间: 13-3-13 15:16
你会挺过去的,必须的,因为没有地方让你躲,死不是你想的那样,我知道你行动不起来,出不去外面,更去不了医院,真的行动不起来,因为我就是这样,我现在也还没有吃药,真的没有动力,去不了医院,让你丈夫硬拉你去,借助他的力,让你过了这个坎。
作者: 冰冰冰    时间: 13-3-13 15:22
我最近也老想死,好像只有死才能解决问题。可心底里却怕死(其实也不是怕死,怕疼),不敢去
作者: 白茑萝    时间: 13-3-16 19:23
当你的世界只装着你一个人,当然会感到孤独。如果你和整个世界、和所有众生是一体的,就不会懂得孤独为何物
作者: 洋甘菊    时间: 13-3-17 10:17
等待病好,大错特错,好就在无声无息中,你是刻意地在家等痊愈,做点事,跨出去,真的跨出去,你不会觉得想象中那么难
吃足药,让生活丰富起来
作者: 真之    时间: 13-3-17 10:36
无力感,总是长出气,我复发了,跟楼主差不多,但我仍扛着身体前行,尽管很麻木
作者: 般若白莲    时间: 13-11-11 19:03
当你的世界只装着你一个人,当然会感到孤独。如果你和整个世界、和所有众生是一体的,就不会懂得孤独为何物
白茑萝 发表于 13-3-16 19:23


说得太好了!
作者: 般若白莲    时间: 13-11-11 19:05
当你的内心世界只装着你自己一个人,当然会感到孤独。如果你了悟你和整个世界、和所有众生是一体的,就不会懂得孤独为何物!

作者: 方圆1    时间: 14-6-13 13:59
家人更重要。你不是有家人吗?
作者: 抑友阳光    时间: 14-6-14 08:40
吃药,坚持吃,等药物起效了,出去走走,活动活动,再苦再想死也要把药吃下去,坚持住。
作者: jojo8734    时间: 14-6-14 21:40
快点吃药吧,虽然吃药的过程很痛苦,但像我一样来论坛吐吐苦水,抱怨几句,可是药不能停哦。你要想快点好,推荐来士普。




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