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标题: 我还可以从头开始吗？ [打印本页]

作者: seekhelp 时间: 13-2-27 22:16
标题: 我还可以从头开始吗？
折腾来，折腾去，我不得不承认平平淡淡的生活才是真。记录自己的点点滴滴，重新成长，放下昔日的辉煌和苦难，做一个女儿，一个妻子，一个母亲，这是我的角色，也是我的价值。

今天争取不要在躺一天，起来干点事，这是我的家，我要为它做点事。吃点东西，才会有力气，照顾好自己，照顾好家里的每一个人，别再想自我，想想老公，女儿，为他们做点事，忘掉自我，这是远离痛苦的法则。

作者: 现在的我 时间: 13-2-27 22:49
第一步很难，如果已经迈出去了，就不要再踏回来。

作者: 明天的阳光 时间: 13-2-27 23:03
只要自己积极起来，改变错误认知，消除不良情绪，未来永远充满希望，时间永远足够，加油

作者: seekhelp 时间: 13-2-28 05:53
下午终于起来了，干了点家务就累得不行。除了洗菜切菜，还是没有力气把饭做了。感觉很沮丧很沮丧，看来我的身体已经虚弱到不能再虚弱了。后来有感到心慌，恐怕又低血糖了，吃了一个水果和一些干果，才好了些。自己一个人在家，连自己都照顾不好，这几天来，就没有好好吃过什么东西，能不虚弱吗？战胜自己，说起来容易，做起来难啊。好好吃饭，有力气才有资本，我不能在这样堕落下去，什么也不干，任由抑郁践踏我而毫无反抗。

作者: 旺旺 时间: 13-2-28 07:26
春天马上就要来临了，楼主加油！

作者: sunboy 时间: 13-2-28 08:25

折腾来，折腾去，我不得不承认平平淡淡的生活才是真。记录自己的点点滴滴，重新成长，放下昔日的辉煌和苦难，做一个女儿，一个妻子，一个母亲，这是我的角色，也是我的价值。

今天争取不要在躺一天，起来干点事， ...
seekhelp 发表于 13-2-27 22:16

如果你想重新开始，只要你愿意，就可以。

作者: 听风看风 时间: 13-2-28 10:22
应该可以而且必须从头开始！

作者: 米兔1980 时间: 13-2-28 12:29
楼主以前生活中就自己来说还觉得比较辉煌的方面，大概是指什么呢？
没有任何其它的意思，只是第一好奇，第二我想也许这些方面和你的病症也有关系，试着想帮忙，但不一定能帮上。

作者: 够了够了 时间: 13-2-28 17:56
加油困难总会过去的

作者: alexwang 时间: 13-2-28 19:28

下午终于起来了，干了点家务就累得不行。除了洗菜切菜，还是没有力气把饭做了。感觉很沮丧很沮丧，看来我的身体已经虚弱到不能再虚弱了。后来有感到心慌，恐怕又低血糖了，吃了一个水果和一些干果，才好了些。自己一 ...
seekhelp 发表于 13-2-28 05:53

药量加上去了吗？现在吃的药感觉有效果吗？

作者: 孤独的心灵 时间: 13-2-28 20:48
没有必要强迫自己去做什么事，反而接受抑郁，等到有自然而生的欲望感再去做时才合适。

作者: 洋甘菊 时间: 13-2-28 21:39
不会比现在更差的

作者: seekhelp 时间: 13-2-28 23:34
8# 米兔1980
也不能称之为辉煌了，只是一直不停地往上走，遇到挫折也不气馁，想别的方法接着往上走。我是一个斗志很强，不怕失败，不服输的人。怕就怕没了希望，不知道要干什么，能干什么。有时候想我为什么不得癌症呀，剩下半年的时间，去一下自己最想去的地方，跟以前交恶的人言好，把这半年充充实实地过完，毫不遗憾。可是现在是抑郁症，什么也不想干，天天拖累别人，更不能忍受的是，你不知道这样的时光会持续多久，就算有好的时候，又不知什么时候复发，降低生活质量，自己的，身边人的。这次的复发，把我所有的雄心壮志都打飞了，一个没有希望的人，要在平淡中找到乐趣，对我是一个挑站。

作者: seekhelp 时间: 13-2-28 23:46
11# 孤独的心灵
已经任由自己躺3，4天了。从明天起，放学要接女儿回家，对我也是个任务，希望能有所改变。不然我自己都要崩溃了。

爸爸妈妈准备来帮我，他们都七老八十的了，还为我操心，真让我无地自容。更何况我从小就是一个独立，根本不用父母操心的孩子。

前面的道路还很长，我总要有点支撑走下去。信仰，爱好，教养女儿，我不知道我什么时候可以获得心灵的平静。

作者: 小丁 时间: 13-3-1 00:02
胡思乱想自责自罪...症状是也...

作者: 米兔1980 时间: 13-3-1 12:37

8# 米兔1980
也不能称之为辉煌了，只是一直不停地往上走，遇到挫折也不气馁，想别的方法接着往上走。我是一个斗志很强，不怕失败，不服输的人。怕就怕没了希望，不知道要干什么，能干什么。有时候想我为什么不得癌 ...
seekhelp 发表于 13-2-28 23:34

今天的你定不了自己明天的命运，任何人都定不了。只需关注当下，做好当下，到时，你所做的一切，自然可以导向属于你自己的命运。
我今天状态也不是很正常，讲不清楚其中的道理，但是，我是这么做的。

作者: 皮特2010 时间: 13-3-1 13:52
当然可以从头开始。
估计楼主是复发的。
为什么复发？是停药了？
以前稳定过多长时间？好了几成？有没有完全恢复？等等问题需要回答，咱也不想总要从头开始，开始后一路顺风的走下去多好。

作者: yingjiawei 时间: 13-3-1 20:51
我也一样，但是必须坚持。

作者: jojolinlin 时间: 13-3-4 13:05
其实开心快乐过每一天最重要，不必刻意要求自己做什么，反倒让自己强迫起来。

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