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标题: 大家看下 [打印本页]

作者: 痛苦不安 时间: 13-2-4 13:17
标题: 大家看下
请问各位病友你们焦虑症发作的时候是什么状态？怎么克服

作者: 勇敢面对吧 时间: 13-2-4 15:57
这个不同时候不同状态，目前在自我调节中。经常看看焦虑方面的书，然后去实践。

作者: goldsun0 时间: 13-2-5 05:13

请问各位病友你们焦虑症发作的时候是什么状态？怎么克服
痛苦不安发表于 13-2-4 13:17

不好的状态才发生。
勇敢面对，就克服了。

作者: 一宁 时间: 13-2-5 10:32
尽量迎接心态面对，活在当下，尽量不去负面联想。

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